がんばっているみなさんへ なせあなたのがんばりは報われないのか ? 経験から学んたこと プロローグ わるい思考のクセとは、思考負債がたまるクセ よい思考のクセとは、思考資産をためるクセ 思考のクセは気づいた瞬間に変えられる 3 つの思考負債 思考資産がたまるクセは一生の財産になる 0 1 9 ー 0 1 8

第 1 章 「外部要因思考」を減らして、 「内部要因思考」を増やす うまくいかないことを周囲のせいにする「外部要因思考」とは = ・純 内部要因思考を増やす方法 目環境のせいにする外部要因思考を変える 目相手のせいにする外部要因思考を変える 運のせいにする外部要因思考を変える

第 2 章 「言い訳思考」を減らして、 「工夫行動思考」を増やす 自分に言い訳をしてしまう「言い訳思考」とは 工夫行動思考を増やす方法 時間がないという = 日い訳思考を変える Ⅱお金がないという言い訳思考を変える Ⅱ能力がないという言い訳思考を変える ( し C-D - ヒ 4 ー 0 2 1 ー 0 2 0

第 3 章 「思考停止」を減らして、 「思考発展」を増やす 自分の限界を決める「思考停止」 思考発展を増やす方法 目忙しいからできないという思考停止を変える 目これ以上できないという思考停止を変える 目年だからできないという思考停止を変える

思考改善トレーニングの前に 巻末付録幻日思考改善トレーニング帳 トレーニングの効果を高める方法 脳は本来、怠け者 「しょぽい習慣」をきっかけにする = ・ 編集協力 / 松岡賢治 , い林祐一司 本文デサイン / / イラスト / . K 0 B A Y A S エ一 0 2 ろー 0 2 2

〔著者紹介〕 本田直之 ( ほんだなおゆき ) レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役社長兼 CEO 。 外資系企業を経て、バックスグループの経営に参画し、常務取 締役として JASDAQ への上場に導く。現在、日米のべンチャー 企業への投資事業を行うと同時にレバレッジマネジメントのアド バイスを行う。日本ファイナンシャルアカデミー取締役、コーポ レート・アドバイザーズ取締役、米国 GIobaI Vision Technology 社取締役、アスロニア取締役、アロハテープル取締役、メディカ ル & スタイル顧問を兼務。東京、ハワイに拠点を構え、年の半分 をハワイで生活するデュアルライフを送っている。 著書に、レバレッジシリーズをはじめ、『面倒くさがりやのあ なたがうまくいく 55 の法則』 ( 大和書房 ) ほかがあり、累計 150 万 部を突破。 サンダーバード国際経営大学院経営学修士 (MBA) http://www.leve rageconsulting.j p info@leverageconsulting.j 本書の内容に関するお問い合わせ先 中経出版編集部 03 ( 3262 ) 2124 たった 3 つのクセを直せば人生がうまくいく ( 検印省略 ) 2010 年 4 月 16 日第 1 刷発行 著者 発行者 発行所 本田直之 ( ほんだなおゆき ) 杉本惇 株中経出版 〒 102 - 0083 東京都千代田区麹町 3 の 2 相互麹町第一ヒ、ル 電話 03 ( 3262 ) 0371 ( 営業代表 ) 03 ( 3262 ) 2124 ( 編集代表 ) FAX 03 ( 3262 ) 6855 振替 00110 - 7 -86836 ホームページ http : //www.chukei.co.jp/ 乱丁本・落丁本はお取替え致します。 ISBN978-4-8061- 3679-8 C2034 ( 02010 Naoyuki Honda, Printed in Japan. DTP/ タイプフェイス印刷 / 加藤文明社製本 / 越後堂製本