これたけは覚えておきたい / 小さなレストランや民芸品店では、英語はます通じない。 簡単スペイン語会話・ 何よりもその国にグッと親近感がわいてくる。 - 、挨拶や簡単な単語くらいは知っておくと便利だし、 会話にならなくても、温もりあるコミュニケーションが生まれるはず ! ・スペイン語とは ? ・・・スペイン語は 4 億人以上の人々が母語として使用する言語。スペインのほか中南米など 20 カ国以上で使われ、笹界で 4 番目に多くの国で話されている言語でもある。 挨拶 & 基本会話 ゃあ ! iHola! おはよう Buenos dfas. んにちは Buenas tardes. プエナスタルデス アスタルエゴ プエナスノーチェス ショップ 、さようなら s またね ! 蜘 e 叫 こんばんは・おやすみ Buenas noches. れを見せてください ensehåmelo(-la ? ☆ クアントクエスタ ? いくらですか ? cuesta? 調はどう ? と c 。。 はじめまして。私の名前は ~ です Much0 gusto sor 、ムー笋スグラシアスー どういたしまして De nada. ありかとう Muchas gracias. 日本か与来ました soy de ・ ベルドン ごめんなさい pa 「 d6n. お願いします物「 favo 「 、いしいです Estå exquisite. ボルフアボール わかりません NO entiendo. わかりました Entiend0 いいえ No. はい譱 もう少し安くなりませんか ? アクアントメ / デハ ? odeja. 試着してもいし、ですか ? ,puedo prob me queda? レストラン 注文をお願いします pod 「 ia tomar elpedido, por favor? 日本語 ( 英語 ) のメニューはありますか ? と Tiene menü enjaponés(inglés)? ケ、フラートメしコミンダ ? これはなんですか ? es esto? おすすめはなんですか ? me reco ienda? 観光・移動 ドジテ工スタモス ? ドンデセフェデベール ~ ? トラブル 入場料はいくらですか ? ,cuénto cuestala entrada? 閉館 ( 開館 ) は何時ですか % A qué hora cierran(aburen)? ここはとこです力、 ? 06nde estamos? ~ はとこで見られますか ? se puede ver ~ ? すいません、 ~ はどこですか ? DiscuIpe, quiero ir a ~ これは何ででいますか ? quéestå hecho? 、 アルバカ製のものはありますか ? Tendrå de alpaca? グラシアスソロエストイビエンド 見ているだけです G 「 acias, s610 estoy viendo, ポイアジェバールエるト - ~ こ才ーこ一ノます voy a llevar estö. キシェラベティールロミズモケアケージャベルソーナ あの人と同しものをください Quisie 「 a pedir lo mismo que aquella persona. セオコメール ~ おかわりをお願いします Me sirve otra igual, ponfavor. eseo cornee• ~ が食べたいですま ラクエンダボルフアホール 計をお願いします。。 フェデジェノ ( ールメアスタ ~ 、ポルフアホ - 丿 ホドリーアジャマールウンタクシポ丿いフアボール ここで停めてください pare aquf, por favo 「 まで行きたいのですがも puede lleva 「 me po 「 favoro タクシーを呼んでください un taxi, por favo 「 ? どのくらい時間がかかりますか % c 面 t 。 tiempo demora? 写真を撮っていいですか ? puede tomar fotos+ 察 ( 救急車 / 医者 ) を呼んでください Llame ala 烱 médico), por favor. を盗まれたようです parece que me han robado ~ ー病院へ連れていってください LIéveme 引 hospital, por f 前。「 . 日本大使館に連絡したいのですが Quie 「。 llama 「 ala 」 ada de Jap6n. 知っておくと便利な単語帳 パスポートをなくしました perdi 助けて一強盗 ! c 。「「。 ! iRatero! 大きい grande ☆ uno (-na ウノ ( ナ ) 1 ペケーニョ ( ニャ ) 小さい pequeöo (-öa) ☆ 2 d0S ドス ーラルゴ ( ガ ) 、長い !grgö(-ga)* 矢豆し、 0 0 ( - ta ) ☆ カロール・ 暑・し、 calor フリーオ ( ア ) 寒し、 f 「 io (-a) テンプラード ( ダ ) 暖力、し、 templado(-da) ~ フレスコ 冫示しし、 fresco アミーゴ ( ガ ) 友達 amigo(-ga)* ラボリシーア、、 - ・言・察 policfa リ茜ー院 hospital 医者 médico(-ca) ☆ トしス 3 tres アトロー 4 uat 「 0 シンコ 5 Clnco セイス 6 selS 7 siete オチョ OCh ヌエベ 9 nueve チィエス、 IO diez シンクエンタ 50 cincuenta 1 Ciento/cien シェント / シェン 月曜日 lunes 火曜日 martes 水曜 m 。 s 木曜日 」 ueves 金曜日 Vle 「 nes 土曜日 - ad 。 日曜日 フ日 hoy 一昨日 ayer 明日 フ este aöO 来年 pr6ximo ahO ルーネス フェベス ビエルネス ミンゴ オイ アジェール 工ステアーニョ フロクシモア - ニョ 入 . ロ entrada 出口 salida 開館 ( 開店 ) 閉館 ( 閉店 ) cerrado 、一工ントラーダ サリーダ 前菜ー ent 「 ada スープ sopa 飯 omldas 麺 fideos 工ントラーダ ソバ コミーダス フィデオス ボストし 男性用トイレ。 de caballeros デザート post 「 e 女性用トイレ de damas 灰火焼き ala brasa ーコーヒー ca 糸工茶 negro ビール cerveza 赤ワイン vino 白ワイン vino blanco カフェ ネグロ セルべサ ビノティント イビノブランコ アルオルノ オーブン焼き horno サルタド ( ダ ) 炒、めカこ saltado(-da)* 、フリート ( タ ) 揚げた frito(-ta)* ェルード ( ダ ) ー茹てテこ hervido(-da)* 蒸した引 ギサード ( タつ 煮込んた アルバポール 牛肉「 es カルネデレス カルネデポジョ カルネデ - チャンチョ 男鳥肉 carne de po 0 豚肉 arne de chancho ウエボ マリスコス ーンニク aho アホ トウガラシ 川工ビ cama 「 工 ElangostinO イカ calamar カラマール conchas コンチャス ハ、 pesCad ベスカード manscos 魚介 ・一一一☆ ( ) 内は女性名詞の場合 玉子 huevo インカの言葉、ケチュア語にチャレンジ / ケチュア語はインカ時代から使われる、先住民言語のひとつ。 ケチュア語を話す人々はアンデス地方に 1000 万人近くいると言われてし。片言でもいいから話しかげてみては ? ノ はい Arf. し、し、ん Mana. マナ おいしい / きれい AÅaöaw. 。ありカヾとう yusulpayki. ュスルバイ 楽しい Kusi 友 ) 至 Khunpa ト ( ナンチスカマ さようカよら Tupananchiskama. お兀気て、 Allinllayå.

ュクア of PerU と db . A 々面 5 ウラー ・はい ( いい = = わかいました m 2 心トを ( 可きに酊 サン々ルアイイ : - : : ツ、 : ラ気、 sa M れ tn わ方当ません あリがとう へ どういたしまして 見たいのですが tL'ibertad ・ おはよう いくらですか ? メニ豆を見せてください こんばんば おすの料はなんですか ? はじめまして これをください 6 お勘定をお願いします。 , : マドレ・テティオら 石 m ョッ 乙 ~ 第を Dios. - ごめんなさい 、〇〇はどこにありますか ? ) Cu ( 0 ′ ーマチュビチュ P18 みません 助けてください。 ・ H nca クスコ P49 ( 0 . ナスカの地上絵 P68 ・ 月眦 ・ナスカ P71 プーノ P78 水曜ご Areq ipa チチカカ湖 P76 木曜 ケグア・ - Moq リ 29u 金曜 ・・ Tåcna 土曜 日曜 午前 午後 入口 おいしいキきれい はいし、いえ あリがとう ー楽しい お元気で 家族 アメリカ合気国 工クアし、 ブラジし ポリビア キト 0 ⅷ加 レー共和国 0128 万 5216 ( 日本の約 3.4 倍 ) - 約 3000 万人 リマ Lima/ 約 91 1 万人 スペイン語 ( 一部ケチュア語、アイマラ語 ) カトリック 89 % インデイへナ ( 先住民 ) 45 % 、 メスティーソ 37 % 、 ヤナ sullana 0 チュルカナス ノ、イタ ( h ⅵい 5 ヨーロッパ系 15 % 、その他 3 % ビラ 円 ura : を ~ 立憲共和制 セチュフ 0 オハモョバンヾ ~ ュリマグアス スペイン語で使える 20 フズ バヨーバ a ー。円い u35 オルモス、 い池、・誕 ャポャス ポト 工工ンテンデイドバレ 蚯これ石に ファンフィ・ヤビスタ ー」いⅲ Be 朎ⅵ 5 い コンタマ グラシアス ノエンティエンド ( on い m ~ e れ 11 石 、、」ト第 0 りオ尸ビセオ国立公園ミ、 Gracias チャン。チャン遺跡地帯 キシェラ ペーレエスト のこ nada Q リバた r は ver こ立 0. ウチサ 0 Uchiza ノワス をⅲ盟 5 クアント クエスタ ワスカ、山 ディンゴ・ア 。朝つスカラン ~ C 巨れ tO ロ花立ロ ? 0 国立公園 -- こんにちは ? 0 チビン遺跡、 バナオ 工 ca な , ア 0 をれ 工ルト・ ワヌコき 20 ー Pue ロ 0 PO ⅲ恥 ・イエルバハ山・ プエナスノーチェス しコミエンダ 材 e れ加語ぉ 謝Ⅷ 1 バラモン ノアタラヤ 新バランカ 聖地カラル。スーへ 0 ムーチョグスト 工ストボルフアポル 0 ラ・メル ワチョ 上立らア。 r いて朝 サティポ Huacha 1 さようなら ワラル ノ、ウノ、 アディオス ラクエンタポルフアポル 工はロ記れい , ア 0 を vor.. ワンカ、 りマ歴史地区、イ、 , 、 , ノ気′冖 ベルドン ドンデ工スタ 南米大陸全図 ~ の凾ぉ朝 0 〇 ~ ワンタ ノカべー uanta ヤクーチ目 - サン・ビセンテ・デ・カニエテ オイガ yacucho ソコロ 、こ一 - カラカス iO 記 i50C0 ・ 0 ! チンチャ・アル ベネズエラ ( ト朝せ ワイタラ ピスコ ハラマリポ ジョーシタ - ノロ 0 フランスギアナ スペイン語単語集 ビア キト オンセ エネロ ーネス 材れじ 5 0 れ ( ど これこ ro プスカマン国立公園 q リ 2 acional Huascarån ベルー、 フエプレロ ドセ マルテス 参、マュビチ丘 PERU MachuPicchu ら以 トレセ マルソ ミエルコレス ナスカの地上絵 ? れだ 1 て 0 信 5 t 耀 Nazca [ i れ・ 5 れ ~ 4r20 アプリル カトルセ フェ、ス ( 2t01 て ビエルネス キンセ マヨ V に r れに 5 qut11Ce サバ - フニオ 、℃ i れ 」れれ iO ドミンゴ トレインタ フリオ た川 treinta アゴスト クアレンタ マニャナ cuare れ ta セプティエンプレ シンクエンタ タルデ tarde じ 1 れ C レ e れ ta オクトゥプレ 工ントラダ シェン ltra 石 0 ( t リ 5 花 じ花れ れ ov た川 トイレ ディシェンプレ セルビシオ ディエスミル 5 こ n ノに ( 0 ケチュ第吾で覚えたい 7 フレーズ アニャニャウ / 缸 2 知をⅲのⅵ ュスル / レキ クシ クフウン / ( トウバナンチスカマ ⅵ屮 al Ⅷ話き na Ⅲサ第 アリンリャヤ アイリュ コトバクシ 朝リふ アララクアラ Araracuar カラケス マンタ n い ラ・ペ・レフ ーい Ped 「 a ルトビエホ は 0 ⅵ可 0 0 ラ・チョレラ い Chorrera ン / 訃 - ンボラソ山 0 滋 n トマ 0 : 0 631 物 ア <0 マカス uayäqu 宗教 サンタ、クロティルデ 90 C00 旧 0 クエンカ Cuenca アンドアス 0 - ビラ、ガ lpiranga 0 バルガス・ゲラ ぬ 6u0 a ペバス マチャイ 0 、 .- 、 P025 トウンベス 0 イントウトウ ⅲ山【 u アマゾン川、い イキトス lquit05 ナウタ Na 田 ' ロレト €LO 池 to ′ しれ ( ね 0 タバチンガ 朝 ng ヨ カバコチ 朝 b 謝 ロハ プエルト、マンコラ サラメリサ 「 am に a ノヾンカ レケナ R na ラグナス 政体 ポログネシ 8 。衂 工イルネペ Eiru プラジル チクラー 、マルガ . グレゼイロ・ド・スル Cru 記 iro do 5 ⅵ トルヒーヨ TrujiIJo プカルバ ベルー全図 チン ◎マヌー国立公園 マヌー 0 プエルト ) - ◎マチュビチ丘の歴史保護区 ( - 0 クスコ市ーっ ) ~ ノイ ( 。クヨ「、 . ウサンカー A リこ印り 0 に 3 を rn ソ ワルメ ( 0 ロ 0 de イニヤノ阜 モロコチャー Lima 朝。カヤオ リマ P81 キャパン、 Quillabamba 尾 02d0 ヾナマシティ ハナマ ヤルワンカ をバラカス P72 イカ ナスカとフマナ平原の地上絵 0 な ' 、。。。 ャウリ Y05 ー マルコナ。 ミスミ山 △ 559 ′ m San 」 uan チャー Chala シクアニ いリ ( a ヨノ - 3 コブナ山 ′ ~ 5m カバナコンデ t チ・朝 ban “ 1d0 ′カラベリ。 ( 0 れ li 、バチャチャニ ルミスティ - 0 アティコ 。アレキハ市歴史地 アレキパ A 「可 pa カマ ( 第れ na 丿当 7 , スお ウ 2 以石 3 トな カイヨマー ′ー ( 測 IO ー 20 フリア ブラジル こブラジリア クアトロ じ材 2 0 シンコ じ 1 れ ( 0 シェテ オチョ ヌエベ れリビ V ビ ディエス / 、ラグアイ イグアスの滝 アスンシノ ー 90 動 丿 - ンチン ウレグアイ ンテビデオ ブエノスアイレス アンデス高低図 ワスカラン山 ( ベルー最高蜂 6768 ー / 号オデジャネイロ モイエント MoUendo ラタ タクナ イロ ハンカ m 以上 ) プーナ ( 4 -4800n1 ) スニ ( 35 4000m ) ケチュア ( 24 3 m ) クスコ アレキバ ( 2 司← ユンガ ( 500-2 m ) コスタ ( 0-5 m ) ( 1 m チチカカ湖 ( 3812m ) サンティア アリカ 30 アマゾン -50 イキケ lqutque / ①マチュビチュ ~ 聖なる谷 ピンタドス 日 n い d カサ , アンディーナ・プライベート コレクション。ウアレー、サグラド リオ : サクラド・ホテル・ヴィラ ス / 、 P05 ⅸ気第 0 朝 トウヌバ P65 ムニヤ P65 ーまアルハンプラすー - オリャンタイタン : にトレス・ケロス % 5 0 引 ~ n い y い mbO 「ワカタイ P62 ウルバン′ ( ・リ・田アランワ・ホテスな P65 . モライ 。 , ( 2871 Ca lca P64 M 「日 ー、 ( マラスの塩田 54g チンチェーロ , 53 Ⅱれ e 「 as de 13 「 as P64 Chinchero ンボマチャイ haca ケンコー 0 リ enqo サクサイワマ、 ー・ 52 ( sayh m CUZCO ~ ー ( 3399 Ccorca 、 10d - 00 リ浦 yo - 00 マチュビチュ村 / P00 0 d ・績 echuPichu Vi 90 グアス・カリテス Aguas Calientes 日 T dNueva Ma•tpu Pi•ccPn: ・ - / 000ha い 0b0 ーー - ャチュピチ歴史的域地区 an 加 iO Maachc ・ Piccbu れ d 叮町 54 れの トコビヤ T 区。 påla を ユキカマタ 朝・ⅵ引に 0 “お y △ 52 川 m 54 0 「 ビサック P63 日リ侊 i ! にわ 0 Ancahuas ック Taray 円 0 ~ MoIIepata n 「ån ⅲ 聖なる谷第、・ 1

→ - ー軣曁を当き一。 西海岸に位置 - して 美しさが格 Quick ー n 0 ′第彙 ion しまう。しかし立ち直りも早く、 2 年後にはビーチ沿いにモダン デサインの高級ホテルがオープ ン。豊穣の海でとれたシーフー ドを楽しみ、雰囲気のいいホテ ルでのんびり過ごす、優雅なリ ゾートライフを満喫できる。白 砂のビーチはないが、光を浴び 高級リゾートの登場で て黄金色に輝くビーチも美しい。 注目を浴びる港町 今のところオープンしているホ バラカスはもともとベルーを テルは数軒たが、これから復興 代表するリゾート地だった。と が進めばさらに注目度が増して ころが 2007 年にこの地を襲っ くることは間違いない。 た大地震で壊滅的な被害を受け、 観光地としての機能を停止して バジェスタ諸島ビスコへ↑↑ の ね 5 B 厄 stas P72 工ル・カンデラブロ ビスコ ロ 日 Candelabro P72 工ル・チョリート P73!g ファン・バブロ P73wg 工ル・ ビロット 0 の i0 P71 ホテル・バラカス・ 魅。。、とカス・ハエ、、 , ア・ラグジュアリー : コレクション・リゾート。寰 マリーナ ラ・アシェンダ・ バイア・バラカス P72 ダカいツリー・ゲスト・ スイーツ・バイ・ヒルトン バラカスへの行き方は ? マのツアー に参加するのが楽たが、リマからバ スでもアクセスできる。所要約 4 時 バラカス 間で、ホテル・バラカス前に停車。 ナスカやバジェスタ諸島へ ツアーではナスカの地上絵を見た後 してバジェスタ諸島ツアーを楽しん に寄ること、 で 1 泊 でからリマへ戻るのが一般的。 名物は新鮮なシーフード ! 味。スープふサラダ、メインまて 寒流に育まれた魚介は身が引き締ま っており、日本て 4 れるものと近い・ メニュ・ / ーリエションも多い。 にぎわのは港周辺たけ・・・ 港の周辺にはシをフ三ド : レストラン三新詳な魚介料理を堪能できるま小さ まリにぎやか。 - = 上こに入っても なみやげ店も数軒点在している。 ビーチリゾートでのんびり 大型リゾートはレストランやバー おり、リゾート内てのんひり過こす カフェ、プールなと施設が充実して のかバラカスの休日スタイルた ポート上からだが、 アシカを間近に観 察できる、バジェ FINISH 帰り道にアシカや イルカが見られることも ホートが帰路について も海面から目を離さす に ! イルカやアシカ の姿が見られることも 多い。ポートを止めて くれることも。 おいしいシ - フードを食べるなら ? ナスカ一ピスコ一イカ寒フカス ハラカスガイド 10 : 45 10 : 30 09 : 15 09 : 00 アシカに手を振って バジェスタ諸島を後に 海の中も餌を追うアシ カたちでいつばい。と きどき海面から顔を出 したり飛び上がったり、 アクロバティックな動 きを見せてくれる。 波や風に浸食された 奇岩も見どころのひとつ 長い時間をかけて自然 が造り上げた奇岩も面 白い。地震によって崩 れてしまったものも多 いが、それでも芸術的 な美しさは健在。 アシカのコロニーに 近寄ってじっくり観察 岩場やビーチにはアシ 力が生息。オスの周り に数匹のメスが集まり、 コロニーを作っている。 かなり近くまで寄って もまったく逃けない。 リマでも申し込める ! バジェスタ諸島ツアー 港周辺にはツアー会社の カウンターがいくつもあ り、料金は s /. 50 ぐらい から。またホテル・バラ カスのロビーにある、テ イカリ・ツアーのカウン ターでも申し込める。日 本語の問合せは下記のと おり。船の上は意外と寒 いので、晴れていても羽 織るものを 1 枚持ってい くと安心だ。 の・・・ 8 時、 10 時からの 2 回催行 0 ・・なし 朝・・・ US $ 28 ( リマからの送迎は往復 US $ 240 ~ ※ 2 名利用時の 1 名料金 ) 日本語の問い合せ先 : グランツール ( P91 ) 容・・ 01-445-4507 ( リマ ) Efcfionto ファン・バブロ 新鮮な魚介料理を 料理も店も館らない ・・・ P73 ・・ P73 ベルースタイルで 味が勝負のレストラン ・・・ / ヾラカスのマリーナから徒歩 3 分 ・・・ / ヾラカスのマリーナから徒歩 1 分 サンタマリア・ホテル 0 ・・・ Av. Paracas , Paracas 港の前には数軒のシー 0 ・・・ B ⅳ d. Turistico, 日 Chaco Paracas ・・ 056-545045 ・・ 056-334618 の 1 階にある、アット フードレストランが並 の・・ 12 時 ~ 21 時 30 分 の・・ 7 ~ 21 時 ホームなシーフードレ こもそのひとつ。 び、 0 ・・なし 0 ・・なし ストラン。大通り沿い 近くの市場で仕入れた に立ち、新鮮な魚介類 ばかりの新鮮魚介を贅 を使ったベルー料理が 沢に使った、見た目も 食べられる。魚や貝、 豪快な郷土料理を食べ させてくれる。人気は イカなとをマリネした セヒーチェ・ミクスト アロス・コン・マリス s /. 32 が看板メニュー コス 18 。 工ル・チョリート MAP MAP

ヘル - レイル 優雅な移動を 楽しむハイラ ム・ビンガム、 便利なヒスタ ドーム、リー ズナプルな工 クスペディシ ョンという 3 タイプの列車で、マチュ ピチュまでの旅を演出。ホロイ ~ オリ ャンタイタンホ ~ マチュピチュ路線は、 ベルー観光には欠かせない移動手段に なっている。またクスコからプーノへ 約 10 時間かけて行く路線は、世界で 2 番目に標高の高い場所を走る。 だ。指定の食堂車でいただくプラ 良ければ重そうな荷物を背負って ンチは贅沢なコース仕立て。大き いる旅人に出くわす。晴れやかな 顔で手を振る様子は、その道がい な窓からは、遠く雪を冠したアン デスの山々の連なりが美しい。 かに感動的かを物語っているよう オリャンタイタンポを過ぎれ だ。次回はぜひ、歩いてみたいな ば、ウルバンノヾ川沿いをひた走 どと思ってみたりする。終点に近 る。 2010 年 1 月に氾濫を起こし づくにつれいくつもの細いトンネ 土砂崩れなど大きな被害をもたら ルを通過、ウルノヾンノヾ川が深く削 り取った谷を進む。 104km 地点 した川だが、 こらへんは川幅も 広く雄大な流れだ。列車に並走し で段々畑とウニャイワイナ遺跡を て、ラフティングを楽しんでいる 眺めたら、終着地アグアス・カリ 人々もいる。 88km 地点ではイン 工ンテス駅はもうまもなくだ。 力道トレッキングコースと交差す ちなみに往路には英語ガイドに る。川を渡る吊り橋があり、運が よる遺跡観光や、マチュピチュ・ サンクチュアリ・ロッジでの優雅 なアフタメーンティーが含まれて いる。昼食時に到着するので、日 帰りの旅人の多くがすでに帰路に つき始めるころ。ゆっくり遺跡を 巡ることができる。帰路は日没後 の出発となるのも嬉しい。バーで は食事前にカクテルが振る舞われ る。様々な国からやってきた旅好 きたちが集まり、旅の話の花が咲 く。食堂車では 4 品のコースディ ナーが供される。酔いが心地よく 身体に回った午後 IO 時、列車は クスコのポロイ駅へと戻る。 マチュピチュ列車 & バスの旅 ~ レイル時刻表朝紲 [ 列車出発到着 番号時間時間 料金 ハイラム・ビンガム 往路・・・ⅱ お S37 & 50 S/. 1097.65 9 : 05 12 : 24 お S 彌 5 / 」 097.65 復路・・・ 12 1 7 : 50 21 : 1 6 ビスタドーム USS 80 S/. 232 往路・・・引 6 : 40 9 : 52 USS 84 S/. 243.60 復路・・・ 32 1 5 : 20 1 9 : 05 USS 84 S/. 243.60 604 1 7 : 2 / 20 : 50 工クスペディション USS 68 S/. 197.20 復路・・・ 34 1 6 : 43 20 : 23 クスコ ~ マチュヒチュ間 オリャンタイタンポ ~ マチュヒチュ間 列車出発到着 番号時間時間 ビスタドーム 往路・・匹」一乙辺新 .- - 生 2 乙ー 5- 」一 2 USS 55 S/. 159.50 603 1 5 : 3 / 1 7 : 02 USS 74 S/. 214.60 606 18 : 10 19 : 45 料金 0 0 0 ′ 1- 4 ・れ 0 在チ異 6 るい 《、 ) っ 0 1 ー 0 0 0 0 ・ 0 ・ 4 8 っム 0 現パて ~ れさ 日らつらさ下 かよか更覧 れ・ 0 00 9 ・ 0 ′」 0 っ 8 8 0 ′、ノ′ 0 つ 8 月コに頃変こ 年ス月はて 5 、る 1 一と 4 0 - 、ー - 4 0 4 っえ 1 ーー 0 8 1 ー 2 は出 ~ ュ安げ ・ 0 1 ー . 0 ′ 4 0 つ 1 ′ 0 ′ 0 8 0 っ 0 1 ーー 0 ・ 0 ′ 4 ン がジ目 ョ 一バ的スで 圓圓 3 5 巧 2 シで般※の ′、 1 ー 0 7 ーっえ 0 ・・ 1 ーー u¯' 8 4 ・ 0 8 1 ー イ 1 ー 1 ー 0 こ しま一 , る の 0 っ 0 4 ー 0 ルがまがは ス . 雨一る頃合細 ※ヤな月場詳 路 復 工往 。ルー・レイルのロゴ②シートはす べて進行方向を向いている 3 そびえ立 つ山に囲まれたアグアス・カリエンテス 駅④バンとフルーツの簡単な朝食がサ ープされる 6 陽気なベルー人スタッフ URL 日帰りで観光するなら、 ビスタドームが便利。 日帰りでマチュピチュを訪れる なら、なるべく早めに出かけてた つぶり遺跡を満喫したい。そう考 えると、 7 時前にポロイ駅を出発 する、朝一番のピスタドーム号は とても便利。 IO 時前にはすでに マチュピチュへ到着するため、お 昼頃には遺跡の観光をスタートで きてしまう。 ビスタドームという名の通り天 井が窓になっていて、車内は陽光 で明るく照らされている。窓の外 に広がるのは爽やかな朝の光景。 のんびりと草をはむ牛や羊を眺め ながら、パンとコーヒー、フルー ツなどの朝食を楽しむ。サープし てくれるのは、陽気なベルー人ス タッフ。覚えたばかりのスペイン 語でお礼を言うと、笑顔で正しい 発音を教えてくれた。車内では日 除けの帽子や遺跡の DVD 、アル コールの販売もあって楽しい。 1 ー

2 リマ ミラフローレス ウニオン通り saloyerrY い ウカプクャー ucllana 84 Hua MO い県 他ⅲ 0 日 0 ⅲ 0 Meiggs 日 ab ( ワロク。 1 ( し日 e な 0 ユ 85 ー A 四 m05 0 e ン・ 0 イな 朝ロ YO— 85 G0 喞贋を一 ( do ・ Pal yna ノルキーズ、 、第 v. P mo Ov 引 0 カサなアンディーナ・プイベート・ : コレクション・ミラフローレス P85 中央公園 ParqueCentrai 朝耻 一ヶネディー公園气シティッアー 言、 Par eK 住 0 ・ dY 0 、 qtyTourP82 ー - Dtez ( 0n5 区 0 一 BoIonegi ・デ・スルコク % セニョ丿オ いと P64 雅 P84 i 0 な ン・・アグスィジ・ 釦″レ 0 た 工クスクルーシプ eneciå 恋人たちの公園・ Parque d Amor P84 工チ・スターン P85 ーット - : - リマ - Pß 4 朝れ 0 5 ホルへ・チ、ヤベス国際空港 凾 3 工ⅲは ミラフローレス′、 3 500m ヨ RfMAC ロス・デスカルソス修道院宗教博物館 on ntoyMuseod 05D0 に 05 : サン・クリスト、ルの丘 C 日「 oSan ・ 4409E RamOn ( 3 Ⅲ 0 を ーー 5 月 2 日広場 円 0 2 de Mayo ・ 0 ・ プレーニ B 震 E を義 ポログネシ広場。 P BO gn い一 Parque Villena 天野博 Mus ・ 0 A 旧市街 ンパラードス駅 介謝 n 5 ね tio Dcsa 0 「 gonb ー E ・ uepa ciOS に Ma aza Centro 国立サン、マルコス大学 リ n 、 iad Nacionat ェ ) レアグスティーノ E\AGUSTINO △工ル・アグスティーの丘 ( e 「「 0 日 Agustino 482E 5 い ( ib centra ー田をⅲ 」 0 お 」 0 Ga Ⅳ カトリカ夫学 . 誕 ic は UnWetsidad. - ボコ・アどボコ プエプロ・プレ PUEBLO 盟 B 犬お ラルコ物ミュージアム us 。。い「 ( 。 P84 ポ屮リアノ、、、、ー へスス・マリア ? JESÜSMARIA 国立類学考古学歴史博物館 MuseqNacional de A 「 queo 9 に ヾ Antro 9 0 Historia del Peru リンセ 自然物館を、 日本使館 LINCE Mused H 店【 0 : 。日本文化会館 ( en げ 0 CuItura! P223n0 ・発 pon き 5 マグダレーナ : デル : 々ール 日本人移住資料館 、 MAGDALENADELMAR Museo ( onmemo t ⅳ 0 de ぬ mig 尾 06 Japonesa en el pe ん・一一一、 サイシロ 住メリア・リマ P85 ~ - 光ポリス ー . 小 1- ノ 0m06 の スイスオテル ー P85 ソネるタホテル・エル・オリバル ーウ広場 信 Gra 水と麗法の茴朝ミ、 CircuitoMagicodetAgua P84 ーわ・レゼ ) 、公園 ラ・ピクトリア もみ VICTORIA サン・ イス SAN UIS 50 01 & 52 「 Da = 」 AV. de 0 田 :o P ( 亜 co Mickey Tp 当 ! ウ工ティンリ 85 国立博物館 ワンチャ Muse de 信 Nacién P84 ラルコ・マル し 0 に 0M0 「 ヨ、キー・プラサ クナ n い ied グッ - ク毋 -- 応。 & 些 - Ricard Palma サ、ト・ドミンゴ教会 & ラ、・ムラーヤ 9 年 si eSanto Dom 90 サンバラードス駅 0P83 ? 84 50EP32d0 Tra ⅲ - 0 60Y2 「 n gnt Palace 5 ation み 010 の′第一 P83 サンフランシスコ教会 ロス・ スクリバノス に de 50n Franciscp P83 ・アレマス広場 下 83 ソマ市庁舎 ~ 0 お de 知 m あ 0 ( 0 Pa acio Municipal & カテドル 尸 83 % 0 Cathed P83 中央準備博物館、ポリバール広場 Museo Banc ( en 【 de 0 PlazadeBoIivar ぐ 0 ・・・「 . de 恰 Uniön ー・一トー・タグレ宮殿 、、、 PP 0 de T ね 9 厄 - へスス・マリア教 央市場 , [ 9 厄 5 ね y ( on 冊 ntOd ー Merc•do ( 叩び謝 、一」 es リ 5 Mari サンポルハ SANBORJA メリカ大使館・ Emb jada de EEL U 9 ・一ム大 サンタ・ロサ橋 PuenteSanta-Rop 0 「一 0 0 、、ご スルキージョ SURQUILLO ホセ , ンニオ P84 黄金博物館 useo 0 「 0 del Peru 0E0 に Dd き一、ミ朝ゞて tira 卩 0 「さ サンティアゴ・ ・スルコ SANTIAGOD URCO ラ・メルセー教会 厄引 a de la Merced ー王立図書館 Bib ⅱ 0 ( 日 Na ( i02 ー 07 0 0 れ 0 Pa ( 「 0 車 PIazadeFIO Tuc6Co 夜れ 0 広場 サ、 ツマルティ 円 aza San artin P83 ′ヾランコ BARRANCO 旧市街 4 ポルティコ P85 們に 6 信 0 に ( 0 サクサイワマン Sacsayhuamån P53 キリストの丘 ( 0 ⅱれ 0 de ( ⅱ 5 汁 O 、 P60 カテドラルし い朝 : e 街謝 クスコ′“ 5 BELLAVISTA 一 0 ュ 0 コと】 0 Ca ″ et adeCi 々 、 C. 〃ス NAP A ASENTAMIENTO HUMANO TOROCACHI ROS 人第スアみー 強 0 ・ラウイクータ 一一一 .7 アクトリー ー、 P61 キンダ・エウラリア P55 カサ・カルタ P59 インカミュージアム Mu500 lnka P60 セミナリ牙 P60 ステリオ P58 ホテル・モ ャ・ / 、′、 P55 ー サン・ブラス教会 ーーーーエ CREPATA 厄引 a de San 引 as P53 し ( 代 pO : 0 SAMBLAS Hatum•Rumi 0 ( P5 2 角の石・い Piedra de 5 Doce Åuguios P53 ー 宗教美 1 導物館 Museode A れ eReI 50P53 を一朝レ妬 SUYO TAHVA ( aRO ( 0 P53 50 可 0 0 0 Änch 14 角の石い Piedra de 5 て 0t0 代 eÅug ⅲ 0 P53 Re ( 6 な JW マリオット・ホテル・ - クスコ P56 . 二、 50n on に 0 工トニカ P60 ZAGUANDELCIELO 月 ~ 0 / 。 c % , ら 0 カフ , ツ・ラ・バス。。。 ホテルノボテル・クスコ P59 クロろキーズ P61 ムトウ 57 P59 き ・コリカンチ カサ・アンディ ・クラシック・ク Unibersity ビザ・カルロ P6 Stadium フイベー・ / ヨノ・ リベルタドール・巧シオ・テル・イ、 P59 ミ】】 P up ⅵ ン・クリストバル教会 lesiade SanCristÖbaI を 60 クシクイ P57 響 イ、カ・グリル P56 ONQUI.TADORES ロス・ペロ P61 ペダソ・デ・アルー P61 サンタ・テレサ教・修道院 " & lglesia y Convento de 5 nta Teresa ドン・アントニオ P60 g SANTAANA ホテル・コスタ・デル・ソル , ビゴアガ P59 プカラ P54 「。々研。こメゾンふーデ、スパデロス P60tg 1 トウヌバ P61 ビスケリート P61 アランワ・クスコ・プティック・ホテル P59 ホテル・ロイヤル・インカー P59 チチャ - P54 アルバカ・タモノ P61 サン・フランシスコ教会・修道院 & 協厄 5 ね y Cqnvento de San F 「 ( 0 ジェ・デル・ツディオ 1 MANZANAPATA GUNTER ー OCC 〃 U 工 0 =CHICO - う b リモ P56 -5 一 ) 0 一 0 、 u 己にし 0 型 0 当て タウド通り 0 PUEBLO ーエー B 石 カテドラル Cated 「引 P52 が 0 ゝ 。 yg チッチョリーナ P60 an 0 化ー 0 ハトウンルミョック通り インカ・ロカ通り アルマス ね deArmbs ーラをディエ ~ 。第 ' / ラ・メルヤー教会 & 修道院 厄虱 ay ( 0 れ 0 れ t 「 OdeLa Merced P60 トラ・ト ) ア・アドリアーノ P60 トリニダード・エンリケス P610 ラ・コンバーニア , デ・ヘスス し 0 「 0t0 P52 垣厄 sia de LaCompaöia de 地 5 P52 、ノートノッ、プ サンタ・クララ教会・修道院 厄引 a y ( onven び 0 de n ね Cla は リ ( 0d0 、 50n カ 0 石 deD / の Regoci 月 SE Ⅳ T ス M ーお「 0 HUMANOPJCCHU 、 ~ レ 0 ( an ( わ 0 レ冫カント P57 ざ。 & サントドミン教会 厄 5 d Sa 飛 0 om 00 ntic 。い P52 タイラ・ホテル・クスコ ・コリカンチャ 博物館 00 ⅱ n ( h ョ Mu500 P59 レ明研の SANMARTTN サン・ペドロ教 厄 sia 5a0 ・ Ped 「 0 グリい S 石Ⅳアえ M 一石 2T0 〃 U. 第ん VO S みⅣ一 D 0 5 いⅳ サ ・ドロ駅 SAN PEDRO¯ 0 Li 石 20 ″ 0 レ / 0 ″ 0 % 研 0 / 〃 0 ぃ po Alimubena B ⅱ 09 , 0d0 引 20 , p , 0 インデベンデン 7 IND PENDENC Pu nte Santiago に GS ( 0 ccess 0 下みⅣ T Puente Belen Bridge 芸品市場 0 P61 PuenteGrau Bridge - ワン ESTACIÖN AN CHAQ ↓ 0 を NTO ゴ , イン面 P58 dllej 認 0 「 0 浦ん第 OSQUE ークスコ 58 マイー , ホテル AMADORE FÆO US E Ⅳ お E んⅣ どミ 0 一〔きで当下 : ー■ : U30 ー臾 OCCO 〃み 7 イノル々〃ツ rn 可リ ( 0n1 を n ーを 0 ん m リづを na CON#URCCION ペロール 7 ゝ 工

出発地 東京駅 ( ハ重洲南ロ 新宿駅 ( 西口 池袋駅 横浜駅 (YCAT 大船駅 京成上野駅 ( 日暮里停車 ) 羽田空港 、東京シティ・エア ターミカレ (T-CAT) 渋谷 ( マークシティなど ) リムジンヾス☆ 池袋、新宿、渋谷、 赤坂、九段、銀座、 芝なとのホテル リムジンノヾス☆ リムジンヾス☆ リムジンノヾス☆ 京成電鉄・スカイライナー☆ 」 R ・特急成田工クスプレス☆ リムジンパス☆ 」 R ・特急成田工クスプレス☆ 」 R ・特急成田工クスプレス☆ リムジンノヾス☆ 」 R ・特急成田工クスプレス☆ シャトルバス ( 京成 / ヾス☆ ) 」 R ・快速工アホート成田 」 R ・特急成田工クスプレス☆ 段 羽田空港彳方☆・・予約可 成田国際空港・第 1 ターミナル ( 成田空港駅 ) 成田国際空港・第 2 ターミナル ( 空港第 2 ビル駅 ) lß 2 空港への行き方 ※空港関連の問合先は→円 2 。 成田国際空港彳滝方☆・・予約可 日本 帰国 旅行先から国際郵便 ( 別送品 ) を 送った人や、免税範囲を超えて買 物した人は、日本の空港での手続 きが必要。到着前に免税範囲や課 税額をチェックしておくといい。 旧日本帰国の流れ 所要時間 約 60 分 約 90 分 約 70 分 約 80 分 約 90 ~ 1 45 分 3000 円 約 90 分 約 90 分 約 90 ~ 1 1 0 分 3500 円 約 105 分 約 43 分 約 80 分 約 60 ~ 90 分 約 80 ~ 1 55 分 3000 円 2900 円 3000 円 2400 円 4500 円 4180 円 3110 円 3110 円 900 円 1280 円 2940 円 運賃 などからも運行。 大野、松戸、戸斤沢、前橋 子、吉祥寺、町田、相模 ※リムジンヾスはハ王 約 80 ~ 155 分約 3000 円 検疫を通過。感染症の汚染地域からの入国者は機内で 配られた健康に関する質問票を提出。その他の地域か らでも、異常があれば申し出る。 入国審査では日本人用の入国審査プースに並び、審査 官にバスポートを提示する。 帰国のスタンプが押され返却されれば審査終了。 搭乗機の便名が表示されているターンテーカレの前で 待つ。荷物が出てこなかったり、破損していたら、税 関を通る前に、航空会社職員に申し出ること。 税関 日本帰国時の免税範囲 ( 成人。人当たり ) される場合、税金は税関検査場内の銀行で納付することになっている。 者が記入 ) 。また、別送品 ( 下記参照 ) がある人は 2 通準備する。課税 は機内や税関で配布しており、全ての人が提出する ( 家族の場合は代表 査台に並ふ。手続きに必要な書類は「携帯品・別送品申告書」で、用紙 が緑、超えている人、または超えているかどうか分からない人が赤の検 を受ける。特に何もない人は税関審査へ。免税の範囲を超えていない人 動植物を持ち帰った人は、税関検査の前に動植物検疫カウンターで検査 ※免税範囲を超えた人 係官カ税額を算出し、支払い用紙を 作成してくれる。それを持って税金支 払い窓口へ行って支払う。 ※別送品の手続き 送る際、必ず品物の外装、税関告知書、 送り状などに「別送品」と明確に表示し、 帰国者本人を受取人としなくてはな らない。帰国時に「携帯品・別送品申告 書」 2 通を税関に提出し、確認印が押印 された 1 通を受け取る。別送品を受け 取る際に、確認印が押された申告書が 必要となるので大切に保管すること 品名 酒類 たはこ 香水 数量または価格備考 紙巻・ 葉巻・ その他・ 出発地 東京駅 ( 八重洲南ロ ) 新宿駅 ( 西口 ) 京浜品川駅 モノレール浜松町駅 京浜横浜駅 横浜シティ・エア・ ターミナル (YCAT) 手段 リムジンノヾス リムジンノヾス☆ 京急電鉄・エアポート快特 / 快特 東京モノレール 京浜電鉄・快特 / 工アポート急行 リムジン / ヾス 羽田空港 所要時 約 50 分 約 50 ~ 75 分 1 2 分 約 13 ~ 20 分 約 23 ~ 26 分 約 40 分 所要時間 約 75 ~ 100 分 約 90 分 約 50 ~ 65 分 約 34 ~ 41 分 約 70 ~ 85 分 運賃 900 円 1200 円 400 円 470 円 440 円 560 円 運賃 3280 円 2500 円 2770 円 1390 円 1900 円 その他の品物 ( 1 品目毎の海外 市価の合計額が 1 万円以下のもの ) 3 本 ・・・ 200 本 ・ 250g ( 〃 ) 2 オンス 全量 20 万円 ( 品物の 海外市価の 合計額 ) その他のもの 1 本 760 祀程度のもの。 未成年者の免税はなし。 クは 25 月円の全額につして課税される。 物を選択のうえ課税する。② 1 個で 20 万円を超える品物、例えは 25 万円のハッ の残りの品物に課税される。税関では、旅行者に有利になるように免税品となる品 ①合計額が 20 万円を超える場合は、 20 万円以内におさまる品物が免税になり、そ 枠 20 万円の計算に含める必要はない。 例えは、 1 本 5000 円のネクタイ 2 本は免税になる。また、この場合の 1 万円は免税 1 オンスは約 28 祕。オーテコロンオードトワレは含まない。 未成年者の免税はなし。 左記の数量は、紙巻、葉巻、その他ともに、それぞれほかのたはこがない場合。 ※海外市価とは外国における通常の小売購入価格のこと。日本円への換算は定められたレートにより行われる。 関西国際空港への行き方☆・・・予約可 ( 八条ロリムジンヾス☆ 京都駅 」 R ・特急はるか☆ 手段 出発 Ⅱ免税範囲を超えた場合の税率 ①簡易税率カ糖用されるもの 新大阪駅 南海難波駅 大阪 ( 伊翔空港 」 R ・特急はるか☆ 南海電鉄・特急ラピート☆ リムジン / ヾス☆ 関西国際空港 品名 酒類 ※京阪守口市駅、和歌山、尼崎、西 宮、姫路、徳島、高松などからも運 行 ウイスキー プランテー ジン、ラム、ウォッカ リキュール、焼酎など その他のもの ( ワインヒールなど ) 中部国際空港への行き方☆・・・予約可 紙巻たはこ その他の品物似下似 2 ③に該当する場合を除く ) ※簡易税率とは旅行者携帯品 ( 別送品を含む ) に 税率 1 2 につき 500 円 1 本につき 1 1 円 1 2 につき 200 円 1 2 につき 300 円 1 2 につき 400 円 1 2 につき 500 円 1 5 % 出発地 名鉄名古屋駅 名鉄岐阜駅 浜松駅 手段 名鉄・空港特急ミュースカイ☆ 名鉄・空港特急ミュースカイ☆ 遠鉄 / ヾス 中部国際空港 所要時間運賃 約 28 分 1200 円 約 60 分 1660 円 約 130 ~ 140 分 3000 円 福岡空港への行き方☆・・予約可 出発地 博多駅 手段 西鉄ノヾス 所要時間 約 1 8 分 約 130 分 運賃 250 円 2000 円 熊本交通センター九州産交ノヾス ( 一部の便☆ ) ↓ 福岡空港 適用する関税と消費税を合算したもの。 ←般の関税率が適用されるもの ( ほかに消費税がかかる ) ・ 1 個 ( 1 組 ) の課税価格が 10 ①輸入が禁止されているもの 麻薬、大麻、覚醒剤、銃砲類、通 貨または証券の偽造・変造・模造品、 わいせつ物、偽プランド品など。 入が規制されているもの ・ワシントン条約に談当する物品 野生動植物の保護を目的とした条 約。対象物を原料とした漢方薬、 毛皮・敷物などの加工品も同様。 輸入禁止と輸入規制 万円を超えるもの ・米 ( 納付金の納付も必要 ) 、食用 ののり、バイナップル製品、こんに ワニ、ヘビ、トカケなどの皮革製品、 象牙、はく製、ラン、サホテンな どは特に注意。一般的な観光日程 での輸入手続きは困難。 ・動植物 土付きの植物、果実、切花、野菜、ハ ム、ソーセージといった肉類など は税関検査の前に動植物検疫カウ ンターで検疫を受ける。ただし、肉 やく芋 ・紙巻たばこ以外のたばこ ・猟銃 ( 所定の手続きが必要 ) ・ある品物に対して簡易税率の適 用を希望しない旨を税関に申し出 たときは、旅行者が携帯し、また は別送して輸入する品物の全部 ①消費税、地方消費税のみ課税さ れるもの 腕時計、貴金属製の万年筆、貴石 ( 裸司、ゴルフクラズ書画、彫刻、バ ソコンなど関税が無税のものは、 課税価格に対し消費税及び地方消 費税 ( 合計で 50 % ) のみか税される。 ※課税面格とば毎外市イ ) 6 割程度 0 類。 製品 ( ビーフジャーキーやソーセ ージなど ) は、その国で日本向けに 検査を受けた物であるという検査 証明書が必要。 ・医薬品・イ品など 輸入者個人が使用するものも数量 制限あり。医薬品及び医薬部外品 は 2 カ月分以内 ( 外用薬は 1 品目 24 個以内 ) 。化粧品は 1 品目 24 個以内。 0

na 、 W ぉ朝 1 工ⅲ観 カサ・アンディーナ・ サン・アグスティン・ 工イチ・スターン ウ工スティン・リマ ソネスタ・ホテル・ プライベート・コレクション・エル・オリーバル 工クスクルーシプ 黄金をあしらった リマ最大のスパなど 肌触りのいい 高級アクセサリー 充実施設の快適空間 ミラフローレス アルバカウェア 緑豊かな公園に面し 優しい色づかいの ゆったり過こせる 家庭的なホテル インカ時代の祭儀品な 上質なべヒーアルバカ 30 階建てのリマで最高 落ち着いた雰囲気の 上質な空間でくつろぐ の毛を使った商品が豊 級の高層ホテル。実力 どをモチーフにした、 オリープの木が植えら 客室をはじめホテル内 富に揃う。マフラー s /. 1 8 金の高級アクセサ 者シェフによるべルー れた、オリーバル公園 インディアン・マーケ の施設には、すべて暖 リーが充実している。 185 、セーター s /. 265 料理レストランや雰囲 ットやラルコ・マルも に面して立つホテル。 色系のぬくもりのある 前後 ~ 。若者向けのテ 気のいいバー、 / 、イド シルバーにターコイズ 徒歩圏内の、便利な口 公園は市民の憩いの場 色を使い、落ち着いた など天然石をあしらっ サインも多い。希少な ロセラピー施設などが ケーションが魅力。客 になっている。客室は 休日を過こせる。華美 揃い優雅な滞在になる。 室はシンプルで快適に た、カジュアルなアク ヒクーニヤのマフラー シンプルだが広々。地 な装飾はなく、アット は s /. 1680 セサリーも見つかる。 過こせる。バーやカフ 元で人気の日本食レス ホームな雰囲気。 大判② D3 ェの雰囲気もいい。 トランを併設している。 ・大判 3D7 ・・大判 3D7 ・大判 3C7 ・・・ラルコ・マルから車で 15 分 朝・・ラルコ・マノレ内 ラルコ・マルから徒歩 1 分 ・大判 3B7 ・・・大判② D2 0 ・ Las Begonias450, San ・・・ラルコ・マルから徒歩 7 分 0 ・・⑧」 W マリオット ( → P85 ) 内 0 ・・・ Av. Larco 671 , Miraflores, ・・ラルコ・マルから徒歩 7 分 0 ・℃ alle San Martin 550 , ・・ラルコ・マルから車で 15 分 回 d 「 0 , Lima 谷・・・ 01 ー 242-3610 Lima 0 ・・ La paz 463 , Mirafiores, 0 ・・日 Olivar Pancho Fierro 谷・・ 01 ー 201-5000 Miraflores, Lima の・・・ 8 時 30 分 ~ 20 時 30 分 ( 土・ 谷・ 01-447-1623 靄・・ 01-201-5051 谷・ 01 ー 444-1919 Lima 194 Sanlshidro, 凵 ma 朝・・ 10 ~ 22 時 ( 土曜は 11 ~ 20 時、 日曜は 9 ~ 17 時 ) 朝・・・デラックス US $ 670 ~ 、工 間・・・ 01-242-7886 谷・・ 01-213-4300 谷・・ 01-712-6000 の・・なし 0 日曜は 11 ~ 18 時 ) 朝・スタンダード US $ 145 ~ 、ス グゼクテイプ US $ 740 ~ ほ 間・・・ 01-242-1338 間・ 01-712 ー 6099 朝・・トラティショナル US $ 199 朝・スタンダード US $ 419 ~ 、ス か、 301 室 ィート US $ 210 ~ ほか、 105 室 ~ ほか、 148 室 ィート US $ 676 ~ ほカ \ 134 室 •www.westin.com Faci lity & Service : レストラ ・、 NWW. casa-andina.com ・ www.sonesta.COm com ・ pe ン、バー、スパ、プー丿レ、フィッ FaciIity & Service: レストラン、 Facility & Service: レストラン、 FaciIity & Service: レストラン、 / ヾー、カフェ、プール トネスセンター ノヾー、カフェ、プー丿レ、スノヾ / ヾー、カフェ 第いロロ 第いい田 マ 惑 第 タ イ ド 上 ) モダンにまとめられ たスーベリア下 ) おし ゃれなロビーバー : 白まる クナ MAP MAP MAP MAP MAP MAP IJRL URL 0 ア bco ア bco ボコ・ア・ボコ ペンション併設の 日本人にも好評の 何でも揃う民芸店 かわいい雑貨が充実 創業 30 年以上という、 店内はいくつかの部屋 日本人オーナーの民芸 に分かれ、オーナーが 品店。オリジナルもの 選んだこだわりのアイ が多く、べヒーアルバ テムやオリジナルウ工 アが並ぶ。バラまきサ 力のショール US $ 45 はロングセラー商品 イズのチョコレートや ア丿レ / ヾ力のストラップ クッキーなど、帰国し など定番雑貨も揃う。 て重宝しそうな商品も。 ・大判② CI ・・大判② F3 朝 朝 ・・・ラルコ・マルから車で 15 分 ・・ラルコ・マルから車で 10 分 0 ・・・ Av. レ Mar 2358 San MigueI, 0 ・・・ C 訓 e 」 unin 358 , Barranco, Lima Lima 谷・・・ 01-452-1112 谷・・ 01-249-4012 の・・・ 9 時 30 分 ~ 21 時 30 分 の・・ 11 時 ~ 20 時 30 分旧曜は 12 時 ~ ) 0 ・・なし 0 のなし URL 上 ) ツインべッドを置い ても広いスタンダード 下 ) 周辺は緑いつばい ホルティコ 上 ) 柔らかな照明のデラ ックス・スイート下 ) 清潔感漂うレストラン 上 ) 自慢のヘブンリー べッドを配したスイー ト下 ) シックなバー MAP MAP 州。朝忙工ⅲ。 s 厩。江ⅲ。 JW マリオット・リマ スイスオテル メリア・リマ シェラトン・リマ サン・イシドロ地区の 世界遺産の街に立つ ミラフローレスの 高級感あふれる 静かな住宅地に立つ リマ最大級のホテル 高層ランドマーク ヨーロビアンホテル 閑静な住宅街に立つ、 ラルコ・マルの目の前 リマで最も高級なホテ 周辺にリマ公園やイタ リアン・アート美術館、 に、リマの海を見下ろ ルのひとつ。シャンデ スタイリッシュなシテ リマ美術館などがある、 すように立つ高層ホテ リアが飾られたロビー イホテル。シックなバ ル。ジムやスパなと施 や重厚な家具など、雰 旧市街のホテル。サ ーやレストラン、フィ ン・マルティン広場は 設が整う。充実した内 囲気はヨーロッパの古 ットネスセンターなど い洋館のよう。広い部 充実した施設を誇る。 徒歩数分。スパやプー 容のランチヒュッフェ s /. 69 は、宿泊客以外 屋で優雅に過こせる。 8 ~ 10 階にはハイカテ ル、ジムなど癒しの施 設が充実している。 ゴリーの部屋が並ぶ。 にも人気が高い。 ・・・大判② D2 ・・・大判② D2 大判② B2 ・・・大判 3D7 朝 ・・ラルコ・マルから車で 15 分 0 ・•Via Central 150 , Centro ・・・アルマス広場から車で 7 分 ・・ラルコ・マルから徒歩 1 分 ・・・ラルコ・マルから車で 15 分 0 ・ Av. Salaverry 2599 , Lima 0 ・・ pasd) は Repüblica 170 , 0 ・・ Malecon de Reserva Em presarial Real San インディアン・マーケット lshidro, Lima27 615 , Mirafiores, Lima Lima1 独特の進化を遂げた 数百軒の店が集まる 谷・ 01-421-4400 谷・・・ 01-315-5000 谷・ 01-217-7000 谷・ 01-411-9000 ベルー風中国料理を 民芸品マーケット 間・・ 01-421-4422 間・・・ 01-411-9029 間・・・ 01-315-5015 ・・・ 01-247-7100 朝エグゼクテイプ US $ 289 ほ 朝・・デラックス US $ 424 ~ 、ス 朝・・クラシック US $ 199 ~ 、ク 朝・・ダブル US $ 310 ~ 、エグゼク おいしいと評判のリマ 小さな民芸品店が集ま か、 244 室 ラブ US $ 249 ~ ほか、 431 室 テイプ US $ 48 ほか、 300 室 ィート US $ 445 ~ ほカ \ 180 室 の中国料理店の中でも、 った建物がいくつも並 ・・ www.swissotel.com ・・ WWW. solmelia. ・ www.sheraton.com ・・ www.marriott.com 特に評判の高い店。豚 び、みやげ探しにはび Facility &Service : レストラン、 Facility & Service : レストラン、 Facility & レストラン、 Facility & Service : レストラン、 のリプをオープンで焼 ったり。ベルー全土か バー、カフェ、プー ) レ、ス / ヾ バー、カフェ、スパ / ヾー、カフェ、ス / ヾ / ヾー、スパ ら集まった民芸品の中 いたコスティーヤ・アル・ オルノ s /. など肉料理 には粗悪品もあるので、 はもちろん、麺料理 よく確認してから購入 s /. 15 ~ も 20 種以上揃う。 しよう。 大判 3A6 ・大判 3A7 ・・・ラルコ・マルから徒歩 15 分 ・・・ラルコ・マルから車で 5 分 0 ・・ Av. Angamos Oeste 700 , 0 ・・ Av. petit Thouares 5321 , Miraflores, Lima L a 周辺 上 ) 特別なサービスを受 上 ) スイート・ビジネス・ 谷・・ 01-447-1329 谷・・・なし の・・ 12 ~ 23 時 の・・ 9 ~ 21 時 ( 日曜・祝日は 10 ~ けられるスイート・レベ アドバンテージ下 ) 外 0 ・なし 0 ロ 20 時 ) の・・なし ル下 ) 小さいプールも はモダンデサイン ※営業時間やクレシットカートの 可否は店舗によって異なる MAP MAP MAP MAP ワロク URI_ URL URL URL MAP MAP 上 ) 広々としたジュニ ア・スイート下 ) レス トランは 2 つある 上 ) 海を一望するエグセ クテイプ・スイート 下 ) レストランは 2 つ 0

るるぶ情報版 また見ぬ憧れの地へ るるぶ 情報版海外シリーズ FULL I. INEUE.' 続々新刊が登場 / あなたの海外旅行を るるぶがまるごと サポートいたしまナ フロンティアシリーズ 初版印刷・・・ 2013 年 9 月 15 日 初版発行・・・ 2013 年 10 月 1 日 編集人・・・・大橋圭子 発行人・・・・・秋田守 発行所・・・・・・」 TB / ヾプリッシング ー - : 鳰 ' い・、宿一 ~ れる生命 ノの 、第物物 - を一第北き有を一 すをい、ケウン当 : 、 先の当 ケープ半島 ; 隨 : 6 朝 ま書立地 ・企画・編集 海外情報部 ・取材・執筆 柳谷杞一郎 高井章太郎 / アトール 畔柳直明 柳谷杞一郎 松島正ニ ・写真協力 ナショカレ・ジオグラフィック社 ベルー政府観光庁 (PROMPERU) ・イラスト ・プーケット・サムイ島 杉山薫里 cific Ocean ・モルディブ ・秘密のソウル ・地図 ・韓国ソウル・釜山・済州島 八ワイ ・ドノヾイ・ノヾラオ アド丿工・プラン ・タヒチ・フィジー ・釜山・慶州 ・ホノルル ・取材協力 ・済州島 ・グアム ・ニューカレドニア 」 TB クランドッアー & サービス ラティーノ ・アジアンリゾート ・タイ・ノヾンコク ・サイノヾン クランン一ル ・究極のアジアンリゾート ・バリ島 ・オーストラリア ア工ロメヒコ航空 ・ケアンズ・ゴールドコースト ・台北・台湾 ミッキーツアー ・香港・マカオ ・ニューシーランド ・テザイン ・上海・北京 ・八ワイ島・マウイ島・ホノルル nolonolo ride 「 K ・シルクロード・西安 ・印刷所 大日本印刷 ・中国 第 rope ・マカオ ・ベトナム・アンコールワット イタリア 本誌の取材・編集にご協力いただい ・アンコールワット ・フランス た関連先各位に厚く御礼申し上けま す。 ・シンガポール ・パリ この本に掲載した記事やデータは ・マレーシア ・ロンドン 2013 年 6 月 1 5 日現在のものです。 その後の移転、閉鎖、料金改定など ・フィリピンセブ島・マニラ ・イギリス により、掲載内容は変更になる場合 ・インド ・スペイン があります。本誌では最新の情報を 収集していますが、旅行事情は日々 ・すぐに使える韓国語 ・ポルトガル 刻々と変化しています。重要なテー ・スイス タはご旅行の際に、直接関係各機関 にご確認ください。また、現地到着 ラスベガス 第・ドイツロマンティック街道 後は、各地の観光局や案内所、ホテ ・ウィーン・プラ八・フ。タ穴スト ・ロサンゼルス ルのスタッフなどに再度お確かめの 上ご利用になると、より確実です。 ・オランダ・ベルギー ・アメリカ西海岸 掲載された内容による損害等は、弊 ・北欧・フィンランド ・ニューヨーク 社では補償いたしかねますので、予 めご了承くださいますようお願いい ・トルコイスタンプール ・サンフランシスコ・カナダ たします。 ・ギリシア・エーゲ海 」 TB パプリッシング ・ロシアモスクワ・サンクトペテルプルク 〒 162 ー 8446 ・クロアチア・スロヴェニア 東京都新宿区払方町 25 ー 5 ・ノヾルト三国 編集・・・ 03 ー 6888 ー 7866 ・エジプト 販売・・・ 03 ー 6888 ー 7893 広告・・・ 03 ー 6888 ー 7831 http://www.jtbpublishing.com ◎」 TB Publishing 2013 P 「 inted in 」 apan 本誌の無断掲載を禁じます。 132420 145631 - りヒクド ・南アフリカ ・メキシコ ・ベルー ら . , 、も、地亠ぃ 0 アシア 、・ so 太平洋 0 ヨーロッノ、 洋朝ロ アメリカ ノンカメン ? 第遺跡 礎矧。をオのを キサの 三大ビラミッド ツ・ミ冫ツ第罎当む ョセミテ国立公園 シダ ディスニ レクション ・ CO 北・ C 彙 iO ・ウォルト・ディズニー・ワールド・リゾートオーランド ・海外ディズニーコレクション 工リア新のイト 定価 950 ~ 00 円 るるぶ 4504

3 , RON い」 ナスカ上翫 an 羸 ピスコ囿府。 ナスカ てト at ヒスコ . O"P ⅳ 0 ウサンザス ラ・エンカンターダ プーロ・ビスコ 工ル・ホルトン 工ル・ビロット 高品質の雑貨が竝ぷ ライブ演奏とともに 魚介料理がおいしい リマにも支店を持つ 新鮮な海と山の幸を セレクトショップ モダンレストラン ベルー料理を堪能 ストレートに味わう ベルー料理の人気店 テラスに鮮やかな黄 ポログネシ広場の前 カサ・アンティーナ 海沿いに開発中のリ 食材にこだわったペ に立つ、街で一番有名 系列に入っているセレ ルー料理が評判の店。 色のパラソルが並ふ、 ゾート地に立つ。名物 クトショップ。クオリ リゾート風のレストラ なベルー料理レストラ 名物はホタテやタコ、 の魚介料理のなかでも、 ン。定番のベルー料理 ン。人気は白身魚の餡 ティの高いベルーみや 工ビのスープ、チュ 工ヒなど海の幸を盛り ナ けを揃えている。営業 はもちろん、魚介を素 ペ・テ・カマロネス 合わせた魚介のグリル かけ、コルヴィナ・ア ス 時間は、地上絵の遊覧 揚げしたハレア 30 や ル・ポルトン s /. 35 。 65 が人気。定番のロ 65 。フルーツやス / ヾ カ ツアーに参加する観光 イスをピスコに漬けた、 セビーチェ 30 など海 フォルクローレのライ モ・サルタド 59 は 2 の幸が充実している。 プ演奏も楽しめる。 客に合わせている。 人で十分のホリューム。 リキュールもおいしい。 ス ・・・ P71 ・・・ P71 ・ P73 ・・・ P73 ・・ P71 コ 朝・・・アルマス広場から徒歩 2 分 ・・パラカスのマリーナから車で 12 分・・・アルマス広場から徒歩 3 分 ・・・・アルマス広場から徒歩 4 分 ・・ / ヾラカスのマリーナから車で 5 分 イ 0 ・・⑧カサ・アンティーナ・クラシ 0 •lgnacio Morsesky 120 , 0 ・・・ Av. Genaro Medrano 0 ・・」「 . Bolognesi 282 , Nazca 0 ・・・ Carretera Pisco, Lote. 2b1 , カ ック・ナスカ ( → P71 ) 内 ・・ 056-52-4316 Parque BoIognesi , Naxca No 46d San Andrés, Pisco Paracas 朝・・ 7 ~ 24 時 ・・ 056 ー 52-3563 ・・ 056-52 ー 3490 ・・ 056-54-2384 お・・・ 056 ー 63-1283 朝・・・ 6 ~ 10 時、 17 ~ 21 時 ・・・なし 朝・・・ 11 ~ 23 時 の・・ 8 ~ 17 時 0 ・・ 9 ~ 17 時 フ の・・・なし カ 0 ・・・なし 0 ・・なし の・・・なし ス ナ ス カ タ ウ ン ス コ イ カ ガ イ ド - ・ト譽第要 イカ 0 ・。。石ⅲ。 ワカチナ 砂漢に突如現れる 湖岸のオアシス 砂漠に囲まれた、湖 岸のリゾート地。ホテ ルやショッピング街が 並び、ゆったりと過こ すことができる。サン ドバギーなど、砂漠を 楽しむアトラクション も人気。 ・・・ P70 ・・イカ市内から車で 15 分 ・ WWW・ huacachina.com MAP MAP MAP MAP MAP IJRL ノヾ 乾いた大地と豊かな海に峡まれた砂漢のオアシス 太平洋に面したナスカとビスコ、イカは乾燥した海岸砂漢地域に属する 鉱山開発にともない建設されたナスカの街は新しく規模も小さい。 低地にあるビスコやイカはブドウの栽培に適した穏やかな気候で知られる ナスカ谷“ レストランでは絶品シーフードを味わう ー南米大陸に沿って流れる冷たーな海産物でもある。世界有数の い海流は、アンテスの大地が乾 - ー豊穣の海では身の引き締まった 燥する原因のひとつ。しかし乾い魚介がとれ、 . ナスカやビスコの ー ~ レストランでは、一にれら新鮮な ききった大地で人々の生活を支 えていたのは、地下水脈と豊富ー食材を使った料理を堪能できる 9 ナスカ・タウン & ビスコ、イカ ナスカ囚 ca 川た ナスカ・ミューシック ナスカならではの 地上絵グッスが充実 地上絵をモチーフに したシルバーアクセサ リー 75 ~ やキャップ 3 コースター 16 など、ナスカらしいア イテムが並ぶ。周辺に ある同じような品揃え の店はすべて姉妹店。 ・・・ P71 朝・・・アルマス広場から徒歩で 3 分 0 ・・・北 BoIognesi 258 , Nazca ・・・ 056-52-4125 の・・・ 8 ~ 22 時 0 ・・旧曜 ナスカ、 - 、川 1 ⅲれ アントニーニ博物館 色彩感覚豊かな ナスカ文化の出土品 館内にはナスカ文化 の陶器や織物、ミイラ なとを展示。詳細な説 明パネルが添えられ、 日本語訳のパンフレッ トも貸してもらえる 入口のベルを鳴らして ドアを開けてもらおう。 ・・・ P71 ・・・アルマス広場から徒歩 3 分 0 ・・・ Av. laCultura 600 , Nazca ・・・ 056 ー 52-3444 の・・・ 9 ~ 19 時 0 ・・・なし 朝・・・ s /. 15 ・ 5 ウサンザス P ア 1 亥カサ・アンディーナト クラシック・ナスカ P7i のラ・エンカンターダ P71 ナスカ・ミュージック P7i ナスカ・ライ、・ホー 0 ポログネシ広場一 I< ・ ~ ・ 200m ヨ り館円Ⅷ スネ 9 < ル Plaza BöIognesi 0 ル・ポルトン p 爿 MAP す 第 上 ) テッキチェアが並ぶプール 左 ) スイートのべッドルーム 上 ) 周囲は砂漠のユニークな立地 左 ) 庭に面したダブルスーベリア イカ・、 - 、 5 れ立れ t ・月 el - ラス・デュナス・サン・リゾート・ホテル 不毛の大地に立つ ・・・ P70 白亜の砂漢リゾート ・・・リマから車で 5 時間 「いくつもの砂丘」と 0 ・・ Av. La Angostura 400 ヨ 容・・ 056-25-6224 いう名称どおり、砂漠 ・・・ 056-25-6228 に囲まれたオアシスの 朝・・スタンダード 392 ~ 、スーベ ようなホテル。屋根や リア s /. 490 ~ ほか、 130 室 白壁のアーチが柔らか ・・ www」asdunashotel.com レストラン、 / ヾー、カフェ、プール な曲線を描き、日が暮 れるとより優美な雰囲 気に包まれる。室内は 豪華ではないが広々と しておりくつろける。 上 ) レストランの横にはプールも 左 ) 4 部屋のみのスイートルーム カサ・アンディーナ・クラシック・ナスカ メインロードに立つ ・・・ P71 モダンなホテル ・・・アルマス広場から徒歩 2 分 観葉植物を植えたパ 0 ・・北 Bolognesi 367 , Nazca 容・ 056-52-3563 ティオを 2 階建ての客 ・・・ 056-52-1067 室棟が囲む。客室はそ 朝・・トラティショナル US $ 75 ~ れほど広くないが、シ スーベリア US $ 95 ~ 、 60 室 ンプルで快適に過こせ ・・・ www.casa-andina.com レストラン、バー、プー ) レ る。メイン通リに面し ており、アルマス広場 へもすぐ。レストラン やバーへのアクセスが いいのが嬉しい。 ナスカー、囚読工血 ナスカ・ライン・ホテル 中庭を回廊が囲む ・・ P71 コロニアルホテル ・・・アルマス広場から徒歩 5 分 プールを囲む客室棟 0 ・・・」「 . Bolognesi 147 , Nazca ・・ 056-52-2293 は、細工を施した手す ・・・ 056-52-2112 りや回廊など、古い洋 朝・・・アビタシオン US $ 113 ~ 、ス 館を思わせるコロニア ィート US $ 197 ~ ほか、 78 室 ルデサイン。パティオ レストラン、バー、プー丿レ には鮮やかな花が咲き 乱れている。客室は装 飾を省いた造りで、柔 らかな照明をきかせた 落ち着いた雰囲気。 。 casa 話 ilac 伝並囚住 ナスカ MAP MAP URL URL

0 盟 na Ⅳ確 ea 石 s ッ如ⅲⅧ ソバ・デ・キヌア ァ叡裕住信呎凾 ta バルタ・ア・ラ・レイーナ ねっとりとしたク ー、一な舌触り のベルー風プリン。 カスタードの甘さ はもちろん、上に かかったシロップ もかなり甘い。 ・セニョーリオ・テ・スルコ→ P84 アイスクリーム 定番のデザート。 街中でもアイスク リームショップは 大人気。チリモヤ やルクマなど、南 国フルーツのフレ ーバーを試したい。 ・セニョーリオ・デ・スルコ→ P84 S 豐可 ro 信工ⅲ 1 ⅲは ススビロ・ア・ラ・リメーニヤ パフェのような盛 り付けだが、上に 乗っているのは生 クリームではなく メレンゲ。ルクマ の粉から作ったプ ティングと一緒に。 ・セニョーリオ・デ・スルコ→ P84 信 2 Ⅲれ 0 な“外信 1 ・ rad 言 ベルーのロ戸える 南米は野菜や 食材図鑑 ・果物の種が 豊富。世界で 食べられている野菜の半数カ米原産と いわれているほど。特にベルーの市場に は多種多様な野菜や果物が並んでいる。 トウモロコシ 岸部で主食として ントコーン べられていたトウ ロコシ。チチャ酒 チチャ・モラーダ トウモロコシ 原料にもなる。 ・アマリージャ・ワマンター 岳地帯の主食。乾 させたモラヤや、一 / ・ - ン らせて水分を出し こチューニョは貴重 ・ワイロ ・モラヤ な保存食だった。 工“ 0 れ ャーコン ンデス原産のキク の植物。甘味を帯 た根はサラダやス プの具、お茶の原 に使われる。 ・ラ・カソナ→ P78 外 10 晃工翫 uma ムース・デ・ルクマ ベルーの山岳地帯 に自生するフルー ツ、ルクマのムー ス。栗に似た濃厚 な甘味がロ中に広 がる。クリー な食感も特徴で、 ハマる人続出 ! ・ホセ・アントニオ→ P84 な 02 co れ工こ c アロス・コン・レチェ リ 4 ツ ma れ「 0 ホォズキ ・ポリバリアノ→ P84 南米ではよく見か 川晃朝ⅲ川。聖 ナる食用ホォズキ。 ーキやムース、ア ムース・デ・チリモヤ スクリームなとデ 日本では高級フル ート使われる。 ーツとして売られ ている、南米原産 のチリモヤのムー ス。カスタードの ような甘味とクリ ーな食感だが、 後味は爽やか。・ホセ・アントニオ→ P84 クレマ・ヴォルテアーダ アポカドの上に、 マヨネーズで和え たジャガイモ、 ン・ン・ン、ク・リ - ーン ピースをのせたサ ラダ。マヨネーズ はベルー料理に欠 かせない調味料。 アンデス原産の穀 物、キヌアを煮込 んだスープ。タン バク質や鉄分、カ ルシウムなど栄養 価が高く、野菜も 一緒にとれるヘル シーさが魅力。 ・モクサ→ P78 ソバ・デ・アホ アホとはスペイン 語でニンニクのこ と。香りのいいニ ンニクがたっふり 入ったスープは、 体を温めるととも に観光の疲れも癒 してくれる。 s は cnolla ソバ・クリオージャ ・エル・ポルトン→ P71 呎 0t0 火 el 宿れ 0 ロコトレシェーノ ロコトという肉厚 のチリに挽肉を詰 てオープンで焼く・ア , だけ。見た目はピ ーマンのような口 コトだが、かなり 辛いので注意・モクサ→ P78 ワ 11d 1 屮。石 5 インディオス・エンポンチャドス チーズを挟んだジ クリオージョ風の ャガイモを丸こと ーなトマ トスープ。具には 揚げた、アンデス に古くから伝わる 牛肉と角切りトマ 料理。さつばりと トが入っている。 した味なので、チ 細めのパスタがス ープと絡む。 リソースをかけて 食べることが多い。 ・セニョーリオ・テ・スルコ→ P84 朝読石 na カルド・デ・カジー 屋台でも食べられ るファストフード。 麺入りのチキンス ープで、鶏肉とゆ で卵、シャガイモ が添えられている。 麺はコシがなく柔 らかい・・ 朝埋お朝川のでれぉ チュへス・デ・カマロネス つアホのスープ ・プカラ→ P54 ・クシクイ→ P57 入能 co れ Q お 0 トウガラシ ・ルー料理に欠かせ いチリ。よく使う は 5 種で、激辛の 丿モや大きいロコト、 マリージョなど。 パンケーキという よりクレープに近 い薄い生地に、チ ョコレートソース とキヌアをかけた デサート。キヌア が香ばしい上品な 風味のデサート。 庶民の定番 ! マサモラ・モラーダ 紫トウモロコシを ルクマの粉などで 固めたゼリー。砂 糖やハープを加え る。この上にアロ ス・コン・レチェを かけたデサートも よく見かける。・ホセ・アントニオ→ P84 Quinua 朝 キヌア・バンケーキ モテ・コンケソ モテとはジャイア ントコーンのこと。 茹でたトウモロコ シに塩をかけて食 べる、シンプルな おつまみ料理。チ ーズを添えるのが アンテス風だ。・キンタ・エウラリア→ P55 ・ ma ・ロコト・リモ 0 ( コカ ンカ時代よりコカ や薬の原料として われてきたコカノ の葉。高山病予 こ効くとされている トウモロコシの粉 を練って、バナナ の葉に包み蒸し焼 きにする。鶏肉を 混せ、多彩なスパ イスで味付け。屋 台でも売られてお リ子供の大好物 ! ・ホセ・アントニオ→ P84 はは信応℃胛 na S の wo ロ石 サンコチャード オコパ・ア・ラ・アレキ たっぷりの野菜を パノヾ・ア・ラ・ワン 牛肉と一緒に煮込 カイーナとそっく んだ、風味豊かな りだが、ワカタイ スープ。余った食 というパセリのよ うな香草を使って 材を茹でてしまえ いるのが持徴辛 ばいいので、ベル 味はこちらのほう ーの家庭ではよく がやや強い。 食卓に上る。 アた 4r0 ー花 5 ベルーで最もよく 見かけるオヤツ。 サツマイモとカボ チャで作ったドー ナツで、サクサク した揚げたては最 高 ! 甘いシロッ プをかけて食べる。・トトズ・ハウス→ P44 タマーレス 川工ビを煮込んだ トマトスープ。 ルクが入っており、 ーな味わ い。リゾットのよ うにライスが入っ ていることも。 1 ~ 3 月は禁漁。 ヘルシースイーツ イ ①アポカド のバターと呼ばれ ほど栄養のある野 菜。ベルーではサラ のほかスープなど ーも使われる。 ルクマ ースやアイスクリ ムなど、ベルーの サートには欠かせ いフルーツ。栗の うな濃厚な味わい。 丘ⅵ リモヤ 界三大果物に挙げ 、れる南米原産の植 。カスタードアッ ルと呼ばれ、クリ ーな果肉が上品 0 ta な トマト 本でもおなしみ 菜だが、起源は テスにある。乾燥 た土壌で育てたト トは甘味たつぶり ・ホセ・アントニオ→ P84 滋味あふれる優しい味 強烈な甘さに心惹かれる tl ℃ ライスを牛乳で煮 込んだ、家庭でも 定番のデサート。 砂糖をたっふり加 え、バニラエッセ ンスで香り付け。 最後にシナモンを 振りかけて食べる。 デサート ペイン語でスープはソバ。一方でチュ 。は、ミルク入りのクリーミーなスープ のことライスが入っていることも多し C 石は朝 チャイロ ジャガイモやソラ マメ、ニンジンな とたっふりの野菜 と牛や豚の内臓を 煮込んだ、アンデ スを代表するスー プ。デンプンでト ロミをつけている。・キンタ・エウラリア→ P55 。ルー人は子供も大人も甘いものが大好 き。食後には必すといっていいほどテザ トタイムがある。たたしかなり甘い ! ビカローネス 子供も大人も大好き ーれは ヌア ンデスに昔から伝 る穀物で、かって 主食として食べら ていた。栄養価が 、目され ※本誌内で紹介しているお店で撮影したものは ( ) に店名と掲載ページを記載しています