コ店 / 凡智アヴェ 凡智ア、 €PNO インポートプティック 凡智アミコ店 徳島市元町 1 -24 アミコ専門店街 2F 088 ー 653-2535 10 : 00 ~ 1 9 : 30 無休巻末地図 A ・ 1 い 駐車場 契約あり 車イスパリアフリー〇 ピノーレ . セシカプティック 凡智アヴェ 徳島市元町 1 -24 アミコ専門店街 2F 088 ー 621-4334 10:00-v19 : 30 無休巻末地図 A ・ 1 い 駐車場 契約あリ 29

Ct1 n 0.144 N 0 V E M B E R 2 016 ( 0 N T E N T 5 . 、 ⅱ 28 709 700 / 08 ⅱ 5 / 7 6 7 / 8 722 7 23 724 prologue 秋冬ヒット予測 ご近所カフェ。 35 ー [ 特集 ] -- 36 ・一徳島市す CAFEXCIN MA カフ工と雑 80 70 68 87 - 阿波市 鳴門市 78 / 北島町 74 ・ " 松茂町驀 / 88 。し吉野川市 - ・ - 90 - プ ' 美馬市 夜だから、行きたいカフェ CAFEX BOOK 美波町彡′ 94 ー小松島市 , 一阿南市 東みよし町グ ; 影 : / ・ 92 - ー・三好市 る 1 30 / 1 28 98 ー - 93 ー mamacu 工場見学に行こう ! オウ ! プン わたしのカラダ お子様ランチ図鑑 体のはなしく乳房の石灰化〉 Living with 720 ー麗しき、阿波をんな ヘンな家電 アラサー、ラップにはまる。 刮目せよ、乙女シネマ論 月刊貧乳新聞 ア 25 一一ⅵ′ ofaces book 情事好きな彼女。 いとなみ川柳 マニアック男子バンザイ ! ラプホ DE デート 巻末地図 72 / ー -. 悩殺絵日記 ー 00 女子を大解剖 親しき仲にも異議あリ ! 田舎あるある一 / 750 748 740 / 26 / 57 汚 2 / 54 巧 6 巧 8 759 760 スナックちえ子の相談室 DeIete BOY バルセロナずんどこライフ cu collect 季の花を知る MeIody NaiI 読者アンケート & プレゼント 工ヒ。ローグ

海辺の喫茶店 岡崎海岸を散歩すると辿り着、 ・店名の通り、目の前には岡崎海岸が広がります窓側の席 。 - に座ってほ。んやり窓の向こうを眺めていると、海辺を散歩するカッ プルや家族連れの姿を見かけるはず。彼らは休憩のためこの海を , ~ 同店は隣接する松家旅館が営む喫茶店「この辺コーヒー が飲める、一服できる場所があったらなあ」という宿泊客の声 を受け、 2001 年しました。海辺の喫茶店には、モー ングが閉店の 17 時まで注文できるとい一嬉しいサービスがあヮま ' 。ア 。野菜や果物が入。とるし軽く食べられるけん朝 , , 鼠腹、 = いオ 人にはちょうどいいメニューなんです」と女将の岡田京子さん。。ノ ランチ ( 平日 800 円、土日祝 900 円 ) は A と B があり、 A はお肉 がメインで B はお魚がメインです。お腹を膨らませた後は、腹 ごなしに海辺を歩きませんか。 MENU ・カレーライス ( 700 円 ) ・パンケーキセット ( 750 円 ) ・ヒ。ザトーストセット ( 750 ) 鳴門市撫養町岡崎ニ等道路東 88 ー 1 088 ー 686 ー 4573 9 : 00 ~ 1 7 : 00 水曜休、第 2 ・第 4 土曜休 巻末地図 D ・ 1 き 駐車場 完全個室 なし あり タバコ 喫煙 座敷席 なし 車イスパリア刀ー 応相談 子どもイス あり なし おむっ交換台 なし ティクアウトフード アレルギー対応 応相談 開店 2001 年 きす。 / 店の道向いにある岡崎海岸。白波 のしいこ ートレース鳴門 岡崎 保育所 海、喫茶 ・鳴門市役所 / ヾワ - シティ 朝門・大 なると ランチ ( 平日 800 円、土日祝 900 円 / 1 1 : 3(F-14 : (0) 。肉料理がメイ ンの A と魚料理がメインの B から選 びます。写真は A で、メインは鶏の ーロチキンカツ。ご飯の大盛りは プラス 50 円です。 / 松茂 85

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野川市を美第市三東みよし町 ー徳島市ー松茂町三住町一北島町 : 隝鬥市 : 何波市 ご近所カフェ。 。小島市を阿南市美波町 : マルマル ジャズ & 00 Happy Happy ジャズが流れる粋なカフェ ランチはコーヒーをサービス 心地いいジャズを耳にしながら、昼はカフェ、夜はノヾー に衝撃を受け 18 歳で上京し、 30 年間東京で過ごしました。 になります。ジャズに加えて時折、マニアックな映画や歌 店内はパルコ文化時代に活躍したデザイナー・田名網敬 謡曲など様々な・。〇〇 " が加わる賑やかしい場所です。ジャ ーなどが手掛けた作品で埋められています。食事は、ア ズをこよなく愛する店主の森岡雅洋さん ( 50 代 ) がかけ メリカ南部の郷土料理をアレンジしたジャンノヾラヤ ( 880 円 ) るのは、いわゆる名曲ではなく寺村容子や山本剛など主 やカレー ( 880 円 ~ ) などが愉しめます。 11 時 30 分から に国内アーティストの新譜。 1 日 1 枚を目標に新しいもの 14 時 30 分の間に食事をした人には、コーヒーを無料でサー を掘っています。森岡さんは、ノヾルコ文化 ( パルコ渋谷 ビスしてくれます。徳島に音楽、サプカル好きが集まる新 店をきっかけに流行したファッションやアート、カルチャー ) スポットの誕生です。 1 ーカッカレー ( 880 円 ) は黒い濃厚なルーです。 サクサクのカッと相性バッチリです。 2 ースパ イシーな味わいのジャンバラヤ ( 880 円 ) 。から あげとスープっき。 3 ー紅茶 ( 650 円 ~ ) は 2 杯 分入りのポットで。約 5 種類から選べる。コー ヒーは 450 円。 4 ージャズを BGM に様々なアー ト作品が飾られています。 MENU ・インドカレー ( 980 円 ) ・濃厚魚介つけ麺 ( 880 円 ) ・帯広豚丼 ( 880 円 ) とくしま 徳島市寺島本町東ト 1 ト 1 ( アサイビル 1 階 ) 088-679-7222 11 : 30 ~ L019 : OO 日曜休巻末地図 A ・ 1 う 完全個室 なし 駐車場 なし 禁煙 座敷席 タノヾコ なし 車イスパリアフリー 応相談 子どもイス なし おむっ交換台なし ティクアウトフード なし アレルギー対応 開店 2016 年 応相談 Hap 42

親子の絆づくリプログラム 。赤ちゃんがきた / ' ' 徳島県 平成 28 年度親力アップ支援事業 参加者 ( 愛称 BP プ o グラム ) 初めて赤ちゃんのいる生活が始まり、戸惑うことの多い毎日を過ごしていませんか ? せ 初 初 共 仲 受 赤 最 * 対象 間 の け ち 初 ひ め め プログラム初回に、生後 2 ~ 5 ヶ月の初めてのお子さんとお母さん と プ 学 な や か 気 て て ん 出 ( ※詳しくは各プログラムの連絡先にお問い合わせください ) ロ が ん ら 軽 で 会 グ ら を の の * 時間・回数 フ い 人 冂 目 1 回 2 時間 ( 後半 30 分は交流タイム ) ム 親 て 前 、参 旧 毎週 1 回・ 4 回連続 子 は は な が の 加 を と 育 少 * テキスト し ら そ て の 不 頑 し B P プログラム用テキストと D V D を使用します ず は ん で 安 弓長 て っ ま き し、 つ な * 参加料無料 み カ : まぎ疇、の - 初 親 い た つ る B P プログラムとは・・・ て 場 て め て あ 初めて赤ちゃんを育てているお母さんと、赤ちゃん ( 2 ~ 5 ヶ月児 ) が一緒に参加する な ま で み て ん プログラムで、 NPO 法人こころの子育てインターねっと関西が 2010 年に発表して く る し、 す っ わ ん 0 つ から全国へと広がっています。「仲間づくり」「親子の絆づくり」「乳児期に必要な基礎 だ お る 知識・少し先を見通した子育て知識の学習」を目的としています。 な 子 て り で い さ 母 の 参加者の声 て き 話 サ さ 母 い ☆親の自分が犠牲になれば・ ・と思っていたのですが、それでは悪循環 になってしまうこと、自分も大切にしなければ穏やかに育児できない ね ん さ ロ ことに気づきました。 100 点の親ではなく、 70 点くらいでいいという い 闘 ト ことが分かリ、とてもホッとしました。 な 中 を ☆自分だけが赤ちゃんのことを理解してあげられなくてダメな親なのか ? カ : の と悩んでいたのですが、他にも同じ悩みをもった人が沢山いることが ら わかりました。悩みを共有できて気持ちが楽になリ、笑顔で子どもと 接することができるようになりました。 第ニ回 第三回 第四回 赤ちゃんのいる 赤ちゃん & の 新しい出会い 親になるこ & 接し方 生活 お互いを知リあう 身体の発達 & 事故予防 はじめから一人前の親はいない 大人だけの生活 & 関心ご & を知る 心の発達 & あそび 赤ちゃんの生活リズム 周囲の人の力を借リる 他のママの育児から学ぶ 「位く」こ & の意味 赤ちゃんの必要な環境 自分も赤ちゃんも大切に 今後開催予定 時間 13 : 00 ~ 15 : 00 時間 13 : 00 ~ 15 : 00 時間 10 : 00 ~ 1 2 : 00 会場ふれあい健康館 2 階和室 会場さくら認定こども園 会場ひまわり会館 3 階和室 徳島市沖浜東 2 丁目 名西郡石井町高川原字高川原 阿南市富岡町北通 定員 5 組 定員 10 組 定員 20 組 連絡先徳島市親子ふれあいプラザ 連絡先さくら認定こども園岡田 連絡先阿南市子ども課 088 ー 657 ー 0065 / 088-611-1101 090 ー 3187-2104 0884-22-1593 締切 1 0 月 31 日 ( 月 ) 締切 10 月 21 日 ( 金 ) 締切 11 月 1 日 ( 火 ) 主催 : さくら認定こども園 主催 : 徳島市 主催 : 徳島県 0 0 ロ↓今 詳しい情報はこちら☆ はぐくみネット http://www.tokushima-hagukumi.net/shien/bp/bp/ 1 1 月 1 ・ 8 ・ 15 ・ 22 日【火】 11 月 1 ・ 8 ・ 15 ・ 22 日【火】 11 月 4 ・ 11 ・ 18 ・ 25 日【金】 11 月 7 ・ 14 ・ 22 ( 火 ) ・ 28 日】 11 月 22 ・ 29 日 12 月 6 ・ 13 日【火】 時間 10 : 00 ~ 12 : 00 時間 13 : 30 ~ 15 : 30 会場三好市子育て支援センター 会場海陽町役場海部庁舎 3 階 子育て支援課 2 階 海部郡海陽町奥浦新町 三好市池田町シンマチ 定員 10 組 定員 10 組 連絡先海陽町福祉課 連絡先三好市子育て支援課山田 0884-73-4313 0883-72-7648 締切 10 月 31 日 ( 月 ) 締切 1 1 月 10 日 ( 木 ) 主催 : 海陽町 主催 : 三好市※三好市民のみ募集 時間 時間 時間 時間 13 : 30 ~ 15 : 30 時間 1 0 : 00 ~ 1 2 : 00 13 : 30 ~ 15 : 30 1 0 : 00 ~ 12 : 00 10 : 00 ~ 12 : 00 会場 三好市子育て支援センター 会場 ひまわリ会館いきいきルーム 会場 子育て支援館ぶどうの木 会場 ひまわリ会館 3 階和室 会場 鴨島児童館 子育て支援課 2 階 吉野川市鴨島町鴨島 阿南市富岡町北通 吉野川市鴨島町知恵島 阿南市富岡町北通 三好市池田町シンマチ 定員 定員 1 2 組 定員 定員 8 組 1 5 組 1 5 組 定員 10 組 連絡先 子育て支援館ぶどうの木 連絡先 阿南市子ども課 連絡先 鴨島児童館 連絡先 阿南市子ども課 連絡先 三好市子育て支援課山田 0883 ー 38-9117 0884-22-1593 0883-24-2379 0884 ー 22-1593 0883-72-7648 締切 12 月 1 日 ( 木 ) 締切 H29 年 1 月 19 日 ( 木 ) 締切 締切 H29 年 3 月 1 日 ( 水 ) H29 年 2 月 28 日 ( 火 ) 締切 H29 年 2 月 10 日 ( 金 ) 主催 : 子育て支援館ぶどうの木 主催 : 徳島県 主催 : 鴨島児童館 主催 : 徳島県 主催三好市※三好市民のみ募集 ※各プログラムとも参加者が 5 組未満の場合中止となリます。 お問い合わせ 徳島県子育て総合支援センターみらい電話 088-655-4625 ( 火曜日休館 ) 徳島市山城町東浜傍示 1 アスティとくしま内 1 月 20 ・ 27 日 2 月 3 ・ 10 日【金】 12 月 6 ・ 13 ・ 20 ・ 27 日【火】 2 月 21 ・ 28 日 3 月 7 ・ 14 日【火】 3 月 3 ・ 10 ・ 17 ・ 24 日【金】 3 月 3 ・ 10 ・ 17 ・ 24 日【金】

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彎ま島市 : 茂町 ! 藍住町 ! 北島ト d 」コ鳴門市に可波市 吉野川市 ! 美馬市 ! 東みよし町 : 三好市ー小松島市三阿南市三美波町 ! ご近所カフェ。 ′近所カフェ 鳴門市 / ノーク第 日替りラジチ ( 880 円 / 11 : ()() ~ 14 : 00 で平日の ンみ。 . ラス 300 円でデザートとコー・ - ヒーがつきます。 娶」目、区イはミラノ風 , 、バーグ手作りのデミ ツ ? 彡ス / デ冬をたっぷリつけていただきましよう。ア。 : ノウ ア、 コスタ カフェテリア ( OSta 海を眺めながらいただくのは自慢のデミグラスソース 鳴門市北灘の海岸沿いに、今年で創業 41 年になる 晴れていれば肉眼で小豆島が見えるそうです。 老舗のカフェテリア・ Costa はあります。のどかなアメリ Costa のモーニングはトーストにサラダ、ソーセージ、 カ映画に出てきそうな真っ白の建物の中は、舵や浮き輪、 フルーツなどがついて 750 円。これは固定のメニューです。 船の模型、美しい形の貝殻など、航海を思わせる品が 一方ランチ ( 880 円 ) は日替わりです。取材日はミラノ 配されています。 風ハンノヾーグがメイン料理。ハンノヾーグの上にトマトソー 店に入って右側が海の見える席。大きなガラス窓は「船 スとチーズ、茄子、マッシュポテトが乗っていて、お皿 には手作りのデミグラスソースがたっぷりと注がれてい 長さんのいる操縦室のようなイメージ」にするため、な なめにせり出しています。窓には細長いテープルが設 ます。このデミグラスソースの美味しいこと ! 大きな寸 置されていて、 , こは人気の席。海をぼんやり眺めて 胴鍋にたくさんの野菜と赤ワインなどを入れ、 1 0 日間こ いると、船や釣り人が小さく見えます。この席には望遠 とことと煮て作り上げた自慢のソースなんです。食パン ごとオープンに入れて料理するグラタンも大人気メニュー 鏡が置かれています。手に取り覗き込むと、爽やかな 秋の風に乗った海鳥の姿を目にすることができるでしよう。 です。 82

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ホットなスットゲ大集合 ~ ー 創作中華天津 中国・天津出身のシェフが腕をふるう 本場の中華料理を堪能しよう 右上 / 小籠包 ( 4 個 500 円 ) 。もちもちの皮から溢れて くる肉汁は熱々。火傷しないように注意 ! 左上 / プリプリ大海老マヨネーズ炒め ( 1000 円 ) 。砕いたカ シューナツツをつけながら食べると香ばしさがアップ。 右下 / 赤の間仕切りが空間のアクセントに。夜は 3200 円 ~ のコース ( 2 名 ~ 要予約 ) がお得。左下 / オーナーシェフの尚志偉さん。そごう徳島店 9 階にある 中華料理店・華中華 ( かちゅうか ) で 6 年間腕をふるっ ていました。 ! プン 2016 厨房に立つのは料理人歴約 30 年というべテラン シェフの尚志偉さん ( 46 歳 / 中国・天津出身 ) 。 17 時 30 分 ~ オーダーできる小籠包 ( 4 個 500 円 ) は、 注文を受けてから 1 つずっ丁寧に包みます。具には 国産豚肉を使います。包む際は、ロ当たりを良くす るため生地の薄さが均等になるように成形。小籠 包特有の渦を描いたような美しいシワをものの数秒 で作り出す様はまさに職人技です。小籠包をれん げに乗せ、もちっとした生地にかぶりつくと中から肉 汁がジュワッ。生姜と一緒に食べるとさつばりいた だけますよ。また、 1 0 月からランチがスタート。メイ ン料理・小鉢・ごはん・スープ・杏仁豆腐がセッ トになった日替わりランチは 700 円 ~ です。 MENU ・酢豚 ( 900 円 ) ・担々麺 ( 800 円 ) ・鮭レタス炒飯 ( 800 円 ) 徳島市東山手町 3-14-2 ( 柴田ビル 1 階 ) 088 ー 679-6625 11 : 00 ~ 14 : 30 、 17 : 30 ~ L021 : 30 不定休巻末地図 B ・ 2 あ なし完全個室あり 駐車場 喫煙座敷席 なし タノヾコ 車イスパリアフリー応相談子どもイスなし なしおむっ交換台なし ティクアウトフード アレルギー対応応相談 ワノント ッテ 100