両手は脇腹の横に置いています。肩と太股の力を抜いて肘を 伸ばす動作で起き上がります。腕立て伏せの手の位置では、 肩にも太股も力が入って足が上手く出てきませんよ この動作は太股に力を入れていると上手く足が前に出てき ません。ところが、猫のポーズの猫背と反り背を繰り返してい ると、踏ん張らなくてもこの動作が出来るようになります 波が動いてポードも動いている中で、自分の動作の間違いを 修正するのは至難の業です。陸上でカまない正しいティクオ フの動作や姿勢そしてバランスをチェックしてから海へ LESSON 2 バード・アイから ティクオフを研究する 両手は胸の横ではなく、 脇腹に置くと幸せなティクオフが出来る を自然に受けてバドルしなくても加速していくのです 向へ出て、ポードと身体のバランスが中心になるので、波のカ 上半身を起こすとき肩の力が抜けていると、上半身が進行方 のティクオフには必要不可欠な動作なのです ながらターンの体勢に入れます。お手本のミックのチューブ波 このティクオフ動作は、ポンと立つ動作と違ってティクオフし じないのです。波のカで前へ進むのがわかりますよね るのです。肩や腰がリラックスしていると、窮屈さはさほど感 この姿勢は窮屈に感じる方は、どこかに余計な力が入ってい この体勢では、頭の位置がさらにポードのノーズ寄りに移動す ると、ポードと身体のバランスはポードの中心にくるのです。ゆ っくりティクオフ動作しているだけで加速しているのです 陸トレでこの姿勢を練習してみると、想像以上に頭を前に出 す姿勢にならないと、身体がリラックスした姿勢にはならな いのです。陸トレだからわかる繊細な身体のバランスです インタスタイルでのティクオフシートを使ったトレーニング体験です。 え ! こんな体勢なの ? いつもの姿勢との違いに驚くほど、実は間違った やり方をしている方が多いのです 皆さんはサーフィンの動作を海岸または水 面から観察して、さらに動画や写真でライ ディングをイメージしていますね。しかし、 そこには落とし穴があるのです。サーフィン には波の動きとボードの動きとそれを操作す る人間の 3 つの動きがあります。つまり動画 の中のサーファーの動きを忠実に再現して も、それはサーファーの動きではないのです。 サーファーが行うのは、ボードの中心から前 068 後左右に体重移動でボードを傾ける動作だけ です。飛行機のバイロットが操縦桿を操作す るのと同じで、風をとらえれば小さな操作で 大きな動きになるのです。身体を大きく操作 すれば、ボードが大きく動くわけではないの です。ティクオフはさらにシンプルで、ボー ドの中心に正しくバランスがあれば、波が ボードのテールを軽く押し上げて滑降しやす い角度になります。そこで軽く後方へ押し出 すようにバドルすれば軽く数回バドルするだ けの、上手いサーファーのティクオフになる のです。このバードアイからの江崎の動作を 観れば、腕立て伏せでもボンと立っこともな い動作であることがわかりますね。ティクオ フ動作は猫の伸びや反りのように、柔らかく ボードの中心に集約される動作なのです。こ れをまず陸上でトレーニングするのです。 トレーニングのヒント ! もし両手を腰の横に置いて、肩の力を 抜いて肘で起き上がる練習をすれば、 なんのカみも無くバドルの回数も少な く出来ます。バド筋 ( 上腕三頭筋 ) を 使うバドル & ティクオフは実は都市伝 説なのです。

SOH00 ー サーフィン上達法、 教えます 上手くなりたければ 正しいトレーニングを しましよう ! MAR れ 428 HOW TO 2016 年のテーマ 「バドリング & ティクオフそしてターンまで サーフィンの基本は、波の力を利用するノウハウ」 筋力ではなく「波の力」を上手く使うフィジカルセンス ( 動作感覚 ) & 骨に乗るホジションセンス ( 骨格位置感覚 ) 世界一流のプロも初心者も基本動作は同じ。基本の理論がわかれば、海に行く 前に練習してサーフィンをステップアップできるのたが、巷には理不尽なサーフ イン都市伝説が蔓延している。 S び麗 G テクニック解説のバイオニア、ドジ井坂先生の TEACHER ー ティクオフの動作は オへソを中心にゆっくりリラックス ティクオフが 上手くなりたい ! Pete Frieden 腕立て伏せしてポンと立つ動作では、瞬間にポードが波で押し上げられ失速します。リラッ クスした動作だから骨を通じて体重が常にポードに伝わり加速するのです まるで垂直降下のようにみえる「フリーフォール」状態です。ここでどれだけリラックスして 骨に乗って加速できるか。カんだら失速して終わりなのです ゞ、廴三い シークエンス③からほんの少し身体がフロントサイドに傾いて、この時点で既にターンが始 まっています。中心からほんの少し体重を移動するだけでターンが出来るのです すべて腰からの動作でポードをコントロールしています。上半身には腰の上に乗っている 感じで、余計な力が入っていないので体重がポードに乗って加速できるのです ミック・ファニングのバッグドアのティク 必要以上にカんでしまう状態になっていまい 位置 ( 姿勢 ) が正しければ、必要以上に筋肉 オフです。こんな波によくティクオフできる ます。太股に力を入れスケートボードでてゴ に力が入らないリラックスした体勢で、波の ものです。さて感心ばかりしていないで、出 リゴリとターンしている感じと言ったほうが パワーを身体で感じながらティクオフができ 来ちゃう人と出来ない人の違いはどこなの わかりやすいかもしれません。カんでいると るのです。上手いサーファーのティクオフは、 だ ? について今回は解説していきましよう。 ボードが失速して失敗するのです。でも波の 本当に力を入れているのかなと思うくらい柔 このバッグドアの波は大きさとパワーがもの パワーをボードと身体に受け入れることがで らかいグニャグニャした感じの動作ですよね。 すごいです。でもよく考えてみてください。 きれば、波のパワーを使って失速することな 波に楽に乗る理論と併せてティクオフの動作 パワーがすこいということは、そのパワーに く、むしろ加速してティクオフできるのです。 理論を考えていきましよう。 対抗すれば負けますね。波に力で対抗すると、 身体を支えているのは骨です。骨に乗る骨格 トレーニングのヒント ! ティクオフのトレーニングは、野球の バッティングやテニスやゴルフのスイン グと同様に、正確に余計な力が入らな い、コンバクトな動作を身体に正しく 記憶させる反復練習が必要です。ボン と立つ ? では無理です。 066

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( シークエンス ) リップが強いオフショアで水 飛沫を上げ、荘厳な景色を見せる。バレル を抜ける将平 / ( 左頁左から ) 昼下がりの クリーンなラインナップ / 慧斗のポードが 分厚いリップの餌食となった / ( 右頁左上 から時計周りに ) 父と子の間にはサーファ ー同士の絆も / 波チェックは欠かさない。 海生、慧斗、耕平 / ー際大きなスプレーを 飛ばしていた小鴆海生プロ / 若手のホー プ、熊谷航

「ちょっとバック S 花 P4 スープを確認してポードを波に合わす カットバックの一連の動作で、最後までメイクする意識を持つ STEP4 では、ちょっとバック時のリエントリーまで意識 してやってみよう。ここでは STEPI から SETP3 まで の集大成として、戻るイメージや体の使い方を一連の 流れでできるように習得しておくことも必要だ。腰と肩 を回し自然と後ろを振り向く動作を行い、スープの位置 スープにポードを乗せるシークエンス。スピードを付けて戻る意識を持ち、 4 ~ 6 では手のリードを使ってターン。 5 の状態位でしつかりとスープの動 きを予測しておこう。 7 ではノーズを浮かせスープに乗せるイメージだ を確認してから、当てるというよりは、まずは軽くスー プにボードを触れさせる程度のイメージで合わせてみ る。この際ノーズがスープに入っていかないように、 少しノーズを浮かして、スープに触る感じでやってみ ると良いだろう。戻るだけや途中で止まってしまった ら、カットバックにならないので、後ろにもどって スープに少し当てる所までいければ、最終的にはカッ トバックとなる。最後までメイクする意識を持つ事が、 ちょっとバックの次のステップであるラウンドハウス カットバックのような技へと繋がっていく。 当てるというよりは、 スープを見て軽くボードを 合わせるイメージです 練習するならまずはフロントサイドから 「バックサイドの場合も、基本動作的には体を倒していく事は一緒です。フ ロントサイドの場合は、最初体をひねっていかないといけないんですけど、 バックサイドの場合は最初から正面を向いている状態でスタートできるの で、戻る所までは練習しやすいかもしれません。この時も足が開かないよ うに意識してください。でも一連の動作をやるんだったら、体の使い方を 覚えるためにも、フロントサイドをおすすめします」 by 大澤伸幸 116 戻って途中で止まらずに ちゃんと最後までやる事が カットバックに繋がります

LESSON ー ティクオフの動作は、波の盛り上がる パワーとリズムから生まれる ティクオフのリラックスした 動作のトレーニング 江崎くんのティクオフ動作を見ていると、猫の伸びや反りの柔 らかい動作を連想できますよね。みなさんが上手くいかない原 因は、手や足そして頭などの位置が間違っているのです のカ上 力を半 が抜身 る肘ー 楽伸の ーばは が動腕 ポ作立 ド上伏 の体せ 中をの 噎持動 出上で てげは まいり するま 感動肩 じきに てはカ いでが るき入 のテ身 位ィ体 置ク全 がオ体 間フが ぞ作ん いがで る窮柔ー - 第姦ト の屈ら - ー・ すやい とのダー・“ー… 肩の力を抜いて肘を伸ばして起き上がると、上半身が進行方向 へ自然に出てきます。バランスがポードの中心にあれば、波のカ で自然に加速してティクオフができます 腕立て伏せもしていませんし、ポンとお尻を上げてはねるよう に起き上がっていません。お尻は低く上半身を起こす姿勢は、上 半身が骨に乗れて体重がポードに伝わり加速します みなさんのティクオフの動作より、江崎くんは頭ひとっノーズ寄 りに姿勢バランスをとっています。陸トレでこの身体のバランス をトレーニングすると、今までの間違いがわかります す。ボードと身体のバランスの中心を意識し 立ち上がると失速して波に乗り遅れるのです。 江崎くんのリラックスしたティクオフシー て、手の位置、足の位置そして頭の位置が安 ショートボードでは、ボードの中心にすべて クエンスです。お手本のミック・ファニング 定して決まってくると、楽にそれも失速しな のバランスを集約し、猫が伸びをしたり反り の波に乗る直前は、このような動作と考えら いでティクオフが出来るのです。このシーク 返る動きと同じように、腰と背骨を柔らかく れます。しかし大昔、僕がロングボードで 工ンスはいつも皆さんが観るアングルですが、 動かすと、窮屈な格好に見えても、実際は腕 サーフィンを始めた頃、ボードにボンと立つ 次ページのバードアイシークエンスで、さら や肩に余計な力が入らないティクオフができ のがティクオフだと思っていました。しかし、 にティクオフの身体動作と波の理論について るのです。その動作は 1986 年に初版、今 ショートボードの時代になると、腕立て伏せ 解説していきます。 も書店販売されている単行本「ドジ井坂の をしてボンと立つでは、ティクオフした瞬間 サーフィンクリニック基本編」にある理論で ボードが止まってしまうのです。踏ん張って トレーニングのヒント ! バランスの中心は「おへそ」ですから、 腕立て伏せの体勢ではバランスが中心 に定まらず、ティクオフの瞬間ノーズ が上がって失速します。ティクオフシー トで練習すれば、何が間違いなのかわ かります。 067

1. 大賀茂川沿いにあるポードウォーク。はまぼうロー。夏 には綺麗な黄色い花が咲く 2. そしてこちらは舞機浜の駐 車場に掛かる吊り橋はまぼうブリッジ " 3. 無人の野菜直 売所。穫れたて新鮮、のどかな営み 4. 大浜の集落を望む。 を告げていた 11. 海の中から沈む夕日を眺める。今日も 1 日 いーー顔。リアルサーフスタッフの圭さんと 10. 桜の花が春の訪れ い 9. 鈴木直人プロが自分でシェイプしたポードに満面の笑 8. ペンション、別荘が多くありバカンスに来る外国人も多 、′・一社のイスノキ。大浜の御神木 7. 南国ムード溢れる街路樹 1 海。水の色に心あらわれる 6. 国指定天然記念物、八幡神 、“二川沿いにはみなみの桜が満開 5. まさに風光明媚な大浜の ありがとう ノ作 123

早朝にもかかわらす、大浜を愛するみんなが一堂に会した。朝日を受けた笑顔は明 るく大浜の未来を照らしている。美しい海に暮らすサーファーたち SURFING TIME ある日のセッション 毅をを 早朝にもかかわらす、大浜を愛するみんなが 一堂に会した。朝日を受けた笑顔は明るく大 浜の未来を照らしている。美しい海に暮らす ーサーファーたち 1. 大浜のグリーンルームに包まれる進士剛光プロ。流石のスキル 2. 若手代表、進士しゅうやくんの活きの良いバックサイ ド。なんと 2 月にシーガル 3. スウィートボットを心得ている進士ゆきのぶさん 4. メローでマイベース、長い間大浜でサーフィ ンを続ける高橋宏幸さん 5. 林ゆうじさんは三島のショップに属するが浜掃除には積極的に参加。プロ BB の資格を得た 6. 大浜を知り尽くした渋い波乗りを見せる土屋正行さん 7. クラシックなシングルフィンでターンを決める堀之内とおるさん 8. シャープなポードで掘れた波にチャージするのが好きだという森下英之介さん 9. 消防、祭り、地元を盛り上げる河合大祐 さんのカットバック 10. 時間があればとにかく海にいる、地域に根付いたサーファー、池谷光晴さん 124

LESSON 3 さらに上手くなりたければ、 基礎を見直すトレーニング 肘を伸ばして肩の力を抜き、腕の骨で支えるようにすると、腰 も前に出てきてバランス良いティクオフ動作になります。肩に 力が入いると太股にも力が入ってカんでしまいます 足が前に出てこない原因には、肩に力が入る、太股に力が入 る、腕の肘が曲がっている、といった間違い動作があります。腕 立て伏せやればやるほど、カめばカむほど上手くいきません こんなライディング簡単 ? というところに落とし穴が待っている るバランスでポードの中心に乗りティクオフで加速できます く動かす動作でティクオフするのです。この上半身が前に出 お尻を持ち上げるではなく、ソリ背から猫背に背骨を柔らか 作の途中でもターンの動作に入れるのです 動作に入れません。しかしこの動作なら大波のティクオフ動 ポンと立っという動作は、踏ん張ってしまい直ぐにターンの 背骨を柔らかく動かし、ハムストリングを使った動作で下半 身をポードの中心に引き寄せます。カまないで出来るように なるまで繰り返し陸トレしましよう ・ビッグウェイブでも ってお墨付きいただきました てくれました。「このティクオフ動作ならビッグウェイブでも通用する」 インタースタイルで、トム・キャロルがティクオフシートのデモを見に来 いつでも波に乗れるので、ティクオフは出 来ていると自信を持っている方は多いです。 でもそれは、バットやラケットにボールが当 たるようになったレベルですよ。でも、ティ クオフを上級者のレベルまで上げるのは、難 しいことではありません。バットやラケット にボールを正確に当てる動作と同じように繰 り返し陸上で練習すれば良いのです。それを 海で練習するには、途方もないバドル数と沖 に出る回数が必要です。野球やテニスでも、 そんな時間も効率も悪い練習は大昔の話。今 では様々なトレーニングプログラムがありま すね。海に行かなくてもティクオフを練習す る方法はいろいろあります。しかし一気に ボードにポンと立ち上がる練習はお勧めしま せん。ボンと立つ空中動作のチェックができ ないので、ちょっとカむと毎回スタンス位置 が変わってしまいます。ロングボードならそ れでもなんとかなりますが、ショートボード では、ティクオフの確率が悪くなってしまい ます。偶然上手く出来た人しか上手くならな いのです。このシークエンスの吉村くんは、 サーフィン歴 9 年目、 5 年前から僕のトレー ニングに時々参加して、カまないリラックス した綺麗なティクオフ動作が出来るようにな り、ターンも楽に出来るようになりました。 トレーニングのヒント ! ボンと一気に立ち上がる動作ではなく、 片足ずつ動作を分解してバランスや骨 格位置を確認していくと、色々と間違 い動作が見えてきます。それを修正す れば上手いサーファーのティクオフに 近づけるのです。 ドジ・イサカのサーフィン修理工場 ティクオフシートは 8 , 000 セットを間もなく完売 ! さらなる進化バージョンアップが始まります。 ・ロングでもショートでもトレーニング出来ます。 上手いサーファーのコンバクトで楽な動作を 7 つの姿勢に分解して、 無駄な力の入らないバランスの良い姿勢を見つけるトレーニングです。 ・スイングは事前に身体で覚えましよう。 海で苦労しないためにも、事前のトレーニングを行ってから海へ行き ましよう。 ・ティクオフをお金に換算してみると サーフィンのティクオフ回数を、家から海までの経費を 5000 円で換 算すると 1 0 回@ 5 0 0 円 40 回で@ 125 円です。海外へのトリッ プの旅費 20 万円で換算すると・・・・・・海に浮かんでいるのが楽しいのな ら、それで良いのですが・・・ ※ティクオフシートのトレーニング方法は、ドジイサカを検索 するとプログや HP で、 youtube の動画は dojiisaka を検索 してください。他の間違い動画も参考にご覧下さい。 ※お近くのサーフショップにない場合は弊社アドレス hanbai@mpcy.co.jp まで名前、住所を明記してメールをお送 りください。代金は宅配便による代引きで \ 5 , 688 ( 消費税、 送料込 ) となります。沖縄、小笠原、伊豆七島などの離島にお 住まいの方は、住所、氏名を明記のうえ、弊社宛に現金書留 で \ 5 , 688 円 ( 消費税、送料込 ) をお送りください。なお、お申 し込みから到着まで 1 週間ほどかかります。あらかじめご了承 ください。 発売元 : ( 株 ) マリン企画谷 03-6712-1412 販売希望のサーフショップ様は、 卸元 ( 株 ) マニューバーラインまで 谷 03-5245-3113 ( マリン事業部 ) っ 「サーフィン修理工場」は、単行 ドジ井坂のサーフィン・スクー ル基本編」と併せてご利用くだ さい。上達が倍速すること間違 いなしですぞ ! ! 価格は \ 1 , 575 ( 税込 ) 、お近くの優良サーフシ ョップでお買い求めください。 069

DVD CLUB MARINE MAIL 0R0 に R 第第 & SURF G0005 トレーニングシーズン到来Ⅲ最新ロ V ロでイメトレに励むのがオススメ ! ー SURF ロ V ロ : 超話題作が勢そろいのサーフィンロ V ロ。 ここで紹介されている商品はすべて通信販売でご購入することができます。 MASTER SU # 1 Take ド R ND OR ENEMY 8 WATER FLAME BeIIa Vita ASIAN RE 0 [ リ引 ON w ド rom A Blue アジアンリポーション ウォーターフレーム マスターサーフ VOI.I ティクオフ フレンドオアエネミー 8 ビューフロムアプルームーン ペラウィータ サーフヌードル 2 サニフ対ドル 。 00 ick Fanning Wins The 2015 し owe 店 P 「 0 アクション勝負のゴールドコースト、 人気ジャパニーズの総出演と隠された サーフィン上達のレッスンシリーズ ションジョンフローレンスのシグネチ CA のトラッセルズで開催された、 WCT ケリー来日時の貴重なセッションや騒 イタリア人のハーフでもあるアーティ 豪快なターン勝負のベルズビーチ、こ 第一弾。ワールドチャンビオンをはじ ャームービー【 View F 「 81 A Blue 日本のいい波を見れる完全保存版 ! 知っ 第 8 戦「 15 H 面円 0 」アメリカ本土 動のあった J べイ、大原洋人が大活躍 スト・サーファー、クリス・デルモロが、 めとした超一流選手達のライディング の世界有数の波で競われる WCT イベン てる人や場所も多くでてきます ! 今回の Mcxn 】が、全編の高画質により撮影。 で開催される唯一の WCT ワールドッア のトラッスルズ、今シーズンのノース イタリアへ自分探しの旅に出る。トス トをフューチャー。リアルタイムオフ 舞台は hawali 、湘南、四国、京都、千葉、 をお手本に、彼らのティクオフに隠さ ー、トラッセルズの極上リーフブレイ ショアセッションにトリプルクラウン。 このフィルムは、 John John と彼の親友 カーナの美しい海岸線で繰り広げられ イシャルジャッジスコアー付きで楽し 愛知。世界サーファー達に日本人サー れたテクニックを細かく解さらに 四国、伊良湖、湘南、千葉と盛りだく や交流の深いプロサーファーたちが愛 クに世界最高蜂のサーファーが集結 ! る優雅なサーフィン、美味しいタ食と めます。特典にトラッセルズと生見が ファーカいを挑む ! ! ! スロー映像と反転映像を収録。最初の する、世界中のサーフスポットで撮影 さん。芝居シーンもサービスショット ワイルドカードを獲得した大原洋人、日 ワインを楽しむイタリアン・ライフを 壁のティクオフを 3 ステップで分析 ! 収録。インタビューは日本語字幕つき ! ! 本人初の WCT のステージ映像を収録 ! が敢行された必見シグネチャー作品。 満載です ! お楽しみに 情緒たっぷりに魅せてくれる。 DV 以 \ 3. / 本編田分 + 0 /DVSV-1357 / 本編 + 0 分 / DVSV-1356 DVD.Y3,O 本編 + 0 分 / DVSV -1 2 DVD•.Y3dX) 本編 60 十 0 分 /DVSV-1364 DVD•.Y2,7(X) 本編分 + 0 /DVSV-1361 本編分 + 0 /DVSV-13&3 DVD : Y4. / 本編 1 分 + 0 /DVSV-1303 ALL ー BEST WAVES OF INDONESIA SURF N000 0L1 Water -X- SUPER FUN SURF WET DREAM ア e れ 5i9n5 + ne 「 se け ion3 オールザベストウェイブオプインドネシア スーバーファンサーフフリーサーフィン編 サーフヌードル vo い ウォーターポケット 10 ウェットドリーム セプンサインズ + イ冫サーセクションプラック 「モーニングオブジ トッププロ最新鋭 個性豊かな表現力 ー川川川川川ⅢⅢⅢⅢⅢ小池さんが四国へ テイラースティー ( の世界有数の高速ウ サーファー、アーテ を龍 WA アース」でウルワッ い像が大人気の 10 作 が見るものを魅了。 行く口一ドムービ イスト、シェイバー ルとネイサンメイ ェーブの J ペイで 群苧目となる今回は、ゴ 、 00 - 1 を初めてサーフィ 既に友人の域を超 ャーズのインナー 。 WCT3 試合の と多彩な才能をも 繰り広げられたト URF ンをした事で有名 えた豪華なメンバ ールドコーストで セクションシリー ップサーファー達 ハイライトシーン つ、 T Y L E R なインドネシアを ム“行われた WCT 第一 刀ードル ー達が繰り広げる にヴォルコムバイ ズの新企画が遂ー のフリーサーフセ WARREN0 カリフ 0D 庇 年間に渡り撮り N E W ムーブの 戦 Quicksilver P 「 0 プや J P S A バリ 登場 ! ! ! 6 人それ ッション。サーフィ オルニア、ハワイ、 続けたスティーブ とベルズビーチで 数々は超クール。豪 れのフィルマ - が ンは自由に自己表 でのセッション、四 中央アメリカ、メキ ・、・ ~ - 開催された第三戦 ーの短編ム 華メンバーのオン 制作した 7 印 シコで豪華に全編 現をできる最高に ・つ日 c 面円 0 を完全 ー川Ⅲ川ⅧⅢ川川ⅢⅢ第一イク等、これでも ービー時代が生ん パレードです。ワッ ・ s 朝 [ セブンサイ ファンなスポーツ フィルム撮影を敢 トユースマガジン だヒーローがリア - カバー ! ! ! シャッシ ンズ ] 十 lr 背 t 1 か ! といった感じ 行。多種多様なポー であり遊びであり ルな視点の作品。 DVD:Y4,O スコア + 字幕つき DVD ・ \5,网 ドを乗るタイラー DVD••*3'7CX) 連動のカイワール 日 a [ インナーセ の盛りだくさんの DVD:*2,7CX) アートだ ! この作 DVD : \ 3 , 900 DVD:Y2,(XX) 1 分 / DVSV -1352 + 0 分 / DVSV ・ 1346 聞 + 0 分 / DVSV ・ 1348 印 + 0 分 / DVSV-1351 分 + 。 / DVSV -134 インタビュー収録 ! ! ! ド CLUSTER の始 クションブラック ] 分 / DVSV -1 5 品ではほほ全ての 内容。 のライディングは まりです ! 2 作品が 1 枚に ! ! ! 必見。写真集付き。 映像をフリーサー フィンで構成。 大人の疲れない体幹サーフトレーニング KS IN FITTING FUN SURF 8 カットバックやっちゃん V 4 ST PARADISE ドリ N SURF 7 ケリースレーターインフィッティングルーム オトナノッカレナイタイカントレーニング ファンサーフ 8 FUNWAVEHJNACTDN カットバックやっちゃん VOl.4 ラストバラダイス ファンサーフ 7 NEXTLEVEL 腰サイズの小波か 田中英義の一宮か ☆サーフィンがし 目からウロコの工 ーアドレナリンを 昨年、台湾で初の ・・物興サ - トレ - ナー・え画 らビッグウ工ーブ ら太東でのフリー たくなる 3 つの要 クササイズ ! サー 追い続けるニュー WQS のイベントが まで、トッププロに サーフィンを収亂 素がつまった、今ま ノフトレーナーの佐 開催。田中樹、高梨 シーランドの冒険 よるアクションの でにない新感覚 ャングガンズたち 藤秀男が考案した 家たち一年にわ 直人、加藤嵐、辻裕 連 18 分シ 冖昜ー疲れない、簡単にで が、四国一のメジャ DVDO ケリースレ たる映像記録のお 次郎らが集結。ハイ ーンと今回も濃い ービーチ、生見海岸 ーターを徹底的に きるトレーニング かげで、我々も初期 ライトは千葉、鴨川 ~ 内容で充分楽し で素晴らしいサー フューチャー ! をわかりやすく解 の増険野郎第たち での JPSA 最終戦 ! める内容に。芝居シ 「 Mowe 」「 How フィンを披露。そし 説実践。 1 日 3 分で、 の旅を経験し、当時 そして、今年はじめ ツ ーンは、最終回でハ て茨城、千葉、湘南、 TO Be KS 」「 30W ・カラダ作りとバラ の手つかずの自然 のバイプラインで ッピーエンドとな 静岡、伊良湖、新島、 PIay 」の 3 部構成で ンス向上トレー を目にする責重な の 10ft オーバー るのか自宅や海 ケリーの裏技も分 DVD ・ *2 ・ 58 DVD•.Y4W) 宮崎などのシーン DVD:Y3W) ングを無理なく続 OZ ベルズビーチな DVD:Y3,O 機会を得ることが DVD:V2,Ü 四 + 0 分 / DVSV-13.50 DVSV-1324 への車中でのイメ と盛り沢山の内容。腱 + 。分 析、解説。 できる。それが「ラ けられます。 ど増量収録。 トレにバッチリ ! スト・パラダイス。」 d. 6T8 N INNERSECTION OI. 2 秘伝プロの奧義 - 参 - ド END OR ENEMY 7 AIR & STYLE インナーセクション V02 フレンドオアエナミー 7 工アーアンドスタイル 世界のトップサー テイラースティー 頭でイメージする ロウワートラッセ に・エ生、ファー達が魅せる 、、ルが考案した映像 こと・それを体に ルズ、サンクレメン / ~ ! ! 最新エアー & ス 企画「インナーセク 覚えさせること・ テ、 ASP 第 7 戦ハ ータイル満載。彼ら ション」の 11 年 そしてそれを反復 ーレープロは、 2 ~ 度版が遂にリリー の世界各国でのフ することの重要性 4 代のコンディショ ーリーサーフィンを ス世界中の を伝授する。オン ンでファイナルを 人のディレクター 収録し、最新テク 迎え、タジバロウが ポードカメラによ し ニックをライダー 達から作のサー る斬新なアングル 激しいバトルとな フフィルムが集め ごとにまとめた映 でアクションを徹 ったファイナルで、 られた。 DVD をゲ 像作品。ケリー 底分析 ! サーフィ ジュリアンウイル DVD:Y933 ビード・ダービッ DVD : \ 4 , 800 ソンを抑えて見事 DVD:*2'8m ットした、あなたが ン上達のための多 DVD:YIXE 十 0 分 /DVSV-1262 チ、タジ他。 未来のヒーローの 89 分 + 0 くのヒントが明か 創造者だ ! ! ! ! されるⅢ コンペ カウチンネイビー ダークグリ ポヘミアン フラワー ーンリーフ do B00 「 d バランス感覚の向上に ! 世界中のプロサーファーにされているバランス向上の必須 アイテム。サーフィング、スノーボード、スケートなどのバランス ENEMY 嗜 - つ・ン . 漫 00 ス、 - # 1 TakeOff NEW NEW NEW NEW NEW NEW 0 NEW 0 ま行く INCLUDES OG [ 5 5 ( 0 オススメ ! ! オススメ ま乍 ! き乍 ! ⅧⅧⅢⅢⅧⅢⅧⅢ川 CWSTER クラスター SEC 0 NE AM NEW N EW N EW N EW N EW DVD : Y478 FUN 5 リ R ド # 9 ファンサーフ 9 45 + 43 分 / DVSV -13 終始リラックスし て見れるファンウ ェーブとプロの技、 そして心地の良い ミュージックで普 段のサーフィンに 活きるイメトレが 出来るポリューム 満点の内容の今作。 最後に 2 0 1 4 年 1 1 月の台風 2 0 DVD:Y2.Cm 部 + 0 分 / DVSV -1342 号を追った模様を ポーナスに収録。 FUN 5u2 ド 6 ファンサーフ 6 -lt's 2 sm 引ー wave- ハーレープロ、オー クリープロを充実 の分で収録。今 ーを回全てのサーファ ーが楽しいイメー ジトレーニングを - して今まで以上に 楽しい波乗り ( ファ ンサーフ ) ができ る ! そんな願いを 込めた作品です ! DVD:V4(XX) /DVSV-1323 Lefs Fl.n ⅶ分 + 0 /DVSV-1313 ITTING 日 00 •xNEXT 、上 V 阯 N EW N EW NEW BESTSURF N EW NEW NEW 18 分 / DVSV -1 5 誕 HAW 01 ジェーシーハワイ 15 シリーズ 「 Shaping101 」 「 Glassing101 」 「 A ″ 101 」 3 作品のお得な DVD セット。ポードを作 るために必要な行程 がカバーされてい る。マジックポード JC の裏側も要チェ ック。吹替え + 字幕 混合版。 lm 分 + 0 / DVSV ・ 1355 / DVSV-IW 分 / DVSV-1353 スタイルの違いが でてくる「トップ ターンとカーヴィ ネングターン」を分 、 / 。、析。今回は、ケリー そして、ジョ工ル、 ミックファニング、 ポビーマルチネス。 サーフムービーと しても楽しめる一 DVD : \ 3 , 400 石ニ鳥のお得作品。 十 0 分 / DVSV -1274 FRIE 「 YLE MODE し N EW BES ELLER HOW TO BEST ELLE HOW TO NEW NE 分 + 0 分 / DVSV -12 & ) 1 印分 / DVSV -1131 囲 5 分 / DVSV ・ 709 最新 DVD タイトルやお得な情報は、ホームページや携帯サイト、プログを要チェックⅢ Winter ltems and mo 「 e … : 保温性抜群のウインターアイテムが勢揃い ! スキルアップアイテムもオススメⅢ 大人気 EASY RACK 家庭用ホチキスで簡単取り付け ! 対荷重 12kg まで の強度を保ち、石膏ボードにも取り付け可能。 加工穴が目立たないので、賃貸に最適。 TooIs Mi ( 「 poncho 全く新しくリニューアルした TLS のポンチョ は肌触り抜群のマイクロファイバーを採用し 驚異の吸水性を実現した。 ツールスマイクロファイバーポンチョ べーシック SGTS-304 / \ 5300 キッズ SGTS-303 / \ 3 , 900 カラー : ターコイズ、オルテガ、 グリーンモノ、カウチン、ネイビーフラワー ダークグリーンリーフ、ポヘミアン 0 「 . 00i ′ 5 BaIance Trainning Kit サーフドクター、ドジ井坂のバランストレーニング キット「サーフィン修理工場」正しい重心バランス を覚えることで、スキルを改善することが可能 売れセン サーフィン修理工場普及版 \ 3 , 047 ・ティクオフトレーニングキット ※解説映像は、 youtube で配信 ! ! ! バランスキュープ ボードの中心でバドリング、ティクオフ、 ドルフィン時の練習に最適。 SG -371 バランスキューブ \ 26 , 389 31. Ocm x 30. Ocm x 33. m ※受注生産の物、納期にお時間を※内部に収納が可能 いただく場合がございます 水面に対し垂直に、手首を柔らかく効 率よくパドルする為の練習用具です。 SG -373 パドリングトレーニングキット \ 3 , 935 プレート 18. m x 10. m コード 38. Ocm SGER-()I/ ホワイト 4 3 SG -108 0 飛置 7 ポードを壁と水平に飾るなら EASY RACK パラレルタイプ SGER-OI / \ 22 , 000 カラー : ナチュラル、ホワイト、ライトブラウン、 ブラウン、ブラック ※カラータイプは、 2 , 円プラスになります。 オルテガ グリーンモノ ターコイズ ポードを重ねて飾るなら EASY RACK ブットタイプ SGER-()2 / \ 28 , 000 カラー : ナチュラル、ホワイト、ライトブラウン、 ブラウン、ブラック ※カラータイプは、 2 , 网円プラスになります。 SGER-02/ ナチュラル ☆こ注文、お問合せは tel:047-332-7663 / fax : 047-332-7662 / mail:info@clubmarine.co.jp/ 携帯から http: 〃 www.shopcm.com ☆ SGER-03/ ブラウン Power B 「市 e 持久力 UP に ! インドボード ナチュラル \ 18 , 500 カラー 各 \ 19 , 500 ポード / L76. . m バレル / 直径 16. mx L47. m インドフローディスク SG -300 / \ 5 , 2 ディスクのみ / 直怪 . Ocm インドフローセット SG -301 / \ 14 , 500 ドウードルポ - ド : L71. 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