フリガナ お名前 20 お買物券 プレゼント ! 1 , 000 円割引キャンペーンご注文ハガキ こ注文者 性 ロ男 択してください。 2016 / 11 別 ロ女 住 所 郵便番号ロロローロロロロ 府県 都道 電話番号 お支払い方法を下 お支払い方法 FAX 番号 日中こ連絡先電話番号 朝商品お届け後の郵便局・コンビニで 商品お届け時の代金引換払い こ注意・こ注文金額が 3 万円 ( 税込 ) 場合のお支払い方法は「代金引換払い」のみ ( 手数料無料 ) 。 1 回 ご注文 商品番 につき、 5 , 000 円 ( 税込 ) 以上のお買い物が対象となります。 数量 商品名 ※サイス番号がある場合はサイズ番号 ( 末尾 1 桁 ) をこ記入くたさい。 △合計金額から 1 , 000 円 ( 税込 ) 割り引きいたします。 毎日が発見 11 月号 今月号でよかった企画、印象に残った企画を右ページの『今月号の 企画』の仮名の中から選び、その理由も教えてください。 ( 3 つまで ) ロ 一読者アンケートはがき QI ロ ロ ロ Q2 号の企画』の仮名の中から選ア理由も教えてください。 ( 2 つまで ) 今月号で期待はずれの企画、′なかった企画を右ページの『今月 ロ ロ Q3 に入られているか、あてはまるものすへてに丸を付けてくたさい。 がん保険に加入していますか ? 入っている方はどのタイプの保険 3 号連続に ) 付録の通販カタログ A. こ本人または贈り主またはご紹介者 ※年間購読は 2 号前からの ロ 1 年 ( 12 冊 / 6 , 800 円 ) ロ 3 年 ( 36 冊 / 18,000 円 ) 購読期間 : こ希望の購読期間のいすれかにⅵ印をご記入ください。 いずれかに可を入れてください。ロご本人購読ロギフトロご紹介 定期購読申込みはがき 利用いたします。詳しくは「毎日が発見」ホームページのプライバシーポリシーをご覧ください。 ご記入いただいた個人情報は、ご注文いただいた商品の発送、お支払い確認のご連絡等に ・お問い合わせ『毎日が発見」受付センターフリーダイヤル 0120 -325-085 ガイド」のページをこ覧くたさい。 ・お支払い、お届けについての詳細は「毎日が発見ショッヒ。ング」の「お買い物 商品をいすれかのはがきに記入して封書でお送りくたさい。 複数枚を一度に使用する場合は、お買物券をホッチキスで留め、こ注文の たとえば、 15 , 000 円 ( 税込 ) の商品の場合は、 3 枚の使用が可能です。 複数枚を使用された場合、 5 , 000 円ごとに 1 , 000 円割引となります。 《ご注意》 お買物券との併用も可能です。 2017 年 2 月 28 日 ( 火 ) までは、お手持ちの「毎日が発見ショッヒ。ング」 5 , 000 円 ( 税込 ) 以上のお買物で 1 , 000 円割引となります。 《ご利用方法》 ご記入の上、投函ください。 左のはがきにご注文の商品を 「毎日が発見ショッビンで使える 購読開始号をご指定ください。 2016 年月号から フリガナ : お名前 : 生年月日 : お届け先 住所 : 電話番号 . FAX 番号 . E-mail: フリガナ : お名前 : 生年月日 : 住所 : 電話番号 : 職業 : 郵便番号 郵便番号 職業 : B. お贈り先またはこ紹介先 ロロロ - ロロロロ お申し込みはできません。 性別 ロ男ロ女 性別 口がん保険に入っている 診断給付金入院給付金 通院給付金先進医療特約 そのほか ( ロ入っていない 手術給付金 ※ご紹介の場合は、ご紹介先 ( B の方 ) のこ了解を得た上でご投函ください。 ・ご記入いただいた個人情報は、ご注文いただいた書籍の発送、お支払い確認等の連絡および当社の新刊案 内をお送りするために利用いたします。その他の利用等詳しくは一毎日が発見」ホームページのプライバシーポリ シーをご覧ください。

文 20 お買物券 プレセント ! 3 号連続に ) 付録の通販カタログ 2 7 0 ー 1 3 9 0 「毎日が発見ショッビンで使える ・お問い合わせ「毎日が発見」受付センターフリーダイヤル 0120 -325-085 ガイド」のページをこ覧くたさい。 ・お支払い、お届けについての詳細は「毎日が発見ショッヒ。ング」の「お買い物 商品をいすれかのはがきに記入して封書でお送りくたさい。 複数枚を一度に使用する場合は、お買物券をホッチキスで留め、こ注文の たとえば、 15 , 000 円 ( 税込 ) の商品の場合は、 3 枚の使用が可能です。 複数枚を使用された場合、 5 , 000 円ことに 1 , OOO 円割引となります。 《こ注意》 お買物券との併用も可能です。 2017 年 2 月 28 日 ( 火 ) までは、お手持ちの「毎日が発見ショッヒ。ング」 5 , 000 円 ( 税込 ) 以上のお買物で 1 , 000 円割引となります。 《ご利用方法》 ご記入の上、投函ください。 右のはがきにご注文の商品を 郵便はがき 2 7 0 ー 1 3 9 0 料金受取人払郵便 印西局承認 1418 差出有効期間 平成 29 年 5 月 31 日まで ( 切手不要 ) 印西局私書箱 26 号 毎日が発見 3 号連続キャンペーン 特別お買物券係 ( ご注文はがき 2016 年 11 月号 ) 有効期限 : 2017 年 2 月 28 日 ( 火 ) 郵便は がき 料金受取人払郵便 ( 切手不要 ) 1 9 日まで 平成 30 年 4 月 差出有効期間 1598 印西局承認 料金受取人払郵便 麹町局承認 7295 差出有効期間 平成 29 年 10 月 31 日まで ( 切手不要 ) フリガナ : お名前 : 郵便番号 ご購読開始時期 : 電話番号 : ( 住所 : 郵便はがき 1 0 2 ー 8 7 9 0 東京都千代田区富士見 1 丁目 8 -19 角川第 3 本社ビル 株式会社毎日が発見 毎日が発見 11 月号 読者アンケート係行 1 0 7 ト ll " Ⅲ ll 引ト 印西局私書箱 26 号 毎日が発見 受付センター 定期購読・ギフト・ご紹介 申込み係行 ( 11 月号・ 10 / 28 発行 ) 定期購読・ギフト・ご紹介申込用 年齢 . 性別 : 男 歳 女 読者アンケート回答頻度 : 初めてときどき毎号 [ 1 ] 毎日、健康のために食べている ( 飲んでいる ) ものがあれば 教えてください。またその理由も教えてください。 [ 2 ] ご希望のプレゼントをひとつお選びください。 ( P136 ~ 137 参照 ) A B D G E F ご記入いただいたアンケートは、よりよい誌面作りの参考にさせていただきます。個人情報は、裏面のお便りの確認、プレゼント に当選されたときの発送などに利用いたします。詳しくは一毎日が発見」ホ - ムページのプライバシーポリシーをご覧ください。 C

、一ぐ互をら 2 マイルールは : ものを必要最小限に絞る 割処分 2 割残匿 夫と娘の三人暮らし。プログ「筆子ジャーナ 海外在住 ル」で紹介したもの減らしのコツか評判にな 筆子さん り、 2016 年に書籍化 ( 左記参照 ) 。 ムたの人生ー た 2 割 第■ 、ロロ . 成り立っ ■■ 『 1 週間で 8 割捨てる技術』 1 , 300 円 + 税 KADOKAWA 3 名の方にプレゼントします。はがきに 郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号、 企画の感想を明記し、 P 134 のあて先「筆 子さん書籍」係までご応募ください。 1 1 月 25 日 ( 金 ) 当日消印有効 写りが悪いものや似たような写真は処分し、 残した写真は小さな箱で保管。「数は少な くても、思い出は心の中に残っています」 / ヾック 36 個あったバッグやポーチ は、使うものだけ残したら、 たった 6 個に。用途が同じも のは一つに絞り込むのがコツ。本も相当減らし、現在は 80 冊ほどに。再読しない本や 手つかずの本は、寄付センターに持ち込んでいます。 あふれるものを年かけて処分しを続けるうち、だんだんものをため た結果、持ちものの 8 割は必要なか込まない習慣が身につきます 必要かどうか迷ったら、捨てるほ った、という結論。 こ至った筆子さん 「片付けに使う時間は 1 回分。片うを選ぶ。とっておくものは、必ず 使うものだけ。「捨てる恐怖や不安 付けたい場所を 1 カ所決めたら、も のをいったん出します。捨てるもの、も、ものと一緒に離れていきます。 捨てないものを分け、捨てないもの最小限のもので暮らす心地よさ、楽 だけ兀に戻す。そんな小さな片付けしさをきっと感じられますよ」 リビングの筆子さんのスペースは、ソファーと机だけ。シンプルなので掃除も簡単。 019 毎日が発見

、見内 の が読 毎定 今月号の企画 左についているアンケートはがきの QI 、 Q2 のロに下記の「あ ~ め」の 記号をご記入ください。 あ→ 毎月、あなたの元にお届けします ! 大切なあの人へのギフトにも ! : 1 年購読 ( 12 冊 ) : 3 年購読 ( 36 冊 ) 18 , 000 円 、康おかず : 健康おかず決定版 365 日 健康おかず 5 印は、ご新規で 3 年購読をお申し込みの方への特典です。 購言続をされた方へは他の特典をご用意しております。ご了承ください。 税込。 送料無料 表紙 心と部屋を整える 年末の片付け & 大掃除・・・ P8 ~ 25 ( 特集全体 ) 禅に学ぶ年末の心得・・・ P8 引き算片付けであふれるものを手放す・・ P14 ェコ掃除でたまった汚れを落とす・・ P20 リフォームで永住できる家づくり・・・ P26 秋から冬の寄せ植えレッスン・・・ P34 早 ! うま ! カンタン ! さば缶活用レシピ・・・ P36 今年の冬は、、風邪・インフルエンザ″に かからない ! こじらせない ! ・・・ P46 「家計の悩み」に 荻原博子さんがズバッと回答します・・ P56 ヘアメイクひでのお手軽美容劇場・・・ P62 麗人学講座・・・ P64 『べっぴんさん』のモテンレ坂野惇子さんと 人生の転機・・・ P66 三田誠広さんの、、心安らぐ″誌上講座 仏教って何 ? ・・・ P70 竹下景子さんインタビュー・・・ P73 映画『 92 歳のパリジェンヌ』・・・ P78 血の巡りをよくして 、、冷え知らず″の冬を迎えましよう・・・ P83 見逃さないで未病のサイン・・・ P88 知っておきたい介護 NOW ・・・ P90 健診へ Go! Go い P92 知って得するお金のヒント・・・ P95 中田喜子さんの D 膨に夢中 「ほら、できた ! 」・・・ PIOO 前新式ゆるっとリンパ体操 123 ・・・ P106 谷島せい子さんのこれ食べて、底力。・・・ P108 高橋恵美子さんの 手ぬいできものリフォーム・・・ PIIO 吉杆恵美子さんのきもの暮らし・・ P118 回何′ 日本茶の時間です・・ P124 かがやき広場・・・ P127 俳句のじかん・・・ P130 短歌のじかん・・・ P132 ねことじいちゃん・・・ P135 曽野綾子さん連載「人生最大の準備」・・・ P144 明日へ水谷昭美さんの暮らしの晴れ間・・・ P154 別冊付録鍛脳ドリル 定 期 ・定価 680 円 x 1 2 冊 = 8 , 160 円のところ ・定価 680 円 x 36 冊 = 24 , 480 円のところ 当 6 , 800 巴 1 冊あたり 567 円 、つ、えおか 0 く 1 冊あたり 500 円 ご新規で 3 年購読をお申し込みの方にさらにプレゼント ! け→ こさしすせそたちってとなにぬねのはひふへほまみむめ ・お申し込み方法 0120-325-012 0120-185-012 B B 電話 午前 9 時 ~ 午後 6 時土日祝も受付 FAX 24 時間受付 ①お名前 ( フリガナ ) ②郵便番号主所④生年月日、生別 ⑥職業⑦電話番号⑧ FAX 番号⑨ 1 年購読か 3 年購読かの希 望⑩ご希望の開始号 ( 定期購読は、 2 号前からのお申し込みは できません ) OM H 係と明記してください。 左ページのとじ込みはがきをご利用くたさい。 ( 切手不要 ) はかき 検索 毎日か発見 一部の書店では、年間定期購読のお申し込みができます。詳しく は「毎日が発見ネット」をご覧ください。 ・ただいまキャンペーンを実施しています。ご紹介者には図 書カード 1 , 000 円分をプレゼントします。 ・お世話になった方やご友人、お知り合いに「毎日が発見」 の定期購読をプレゼントしませんか。贈り主の方には図書カ ード 500 円分をお送りします。 ※ご紹介者・贈り主の方は現在、「毎日が発見」を購読している方に限ります。 インターネット 書店 ご紹介・ギフト ご紹介 : ギフト ①郵便振込・コンビニ払い お 郵便振込・コンビニ払いをご希望の方は、 払 い 本誌に同封の振込用紙にてお支払いください。 方 ②クレジットカード払い 法 クレジットカード払いをご希望の方はお手元にカードをご用意の上、 ・お電話にてお申し込みください。 年間購読をお申し込みになりますと、原則として年度途中での解約はできません。やむを ・得なし、場合、定価 680 円 ( 税込 ) x お届け済み冊数分で精算させていただきます。 ・ご記入いただいた個人情報は、ご注文いただいた書籍の発送お支払い確認等の連絡およ び当社の新刊案内をお送りするために利用いたします。詳しくは「毎日か発見ネット」の プライバシーポリシーをご覧ください。 138

選 入 の 佳作 月今朝の冬真弓はじけて風に乗る 兵庫県長谷川芙美子 今朝冬の雑巾堅し勝手口 神奈川県近藤冨士美 一席 の級組 立冬やのどぐろを干す漁師町 山口県石川貴美枝 写経する筆の先まて冬来る 神奈川県下井恵美子 今朝冬の窓を曇らせ茶粥炊く 山口県平田勝子 第一席は「バスの中」にまで漂う 第一席は「漁師町」らしい「立冬」 の景色。「のどぐろを干す」と具体「蜜柑の香」を表現した点が個性的 的に描いたことで、臨場感が生まれ 蜜柑の彩りと香りを満喫する旅路が 思われます。第二席は単純な景です ました。第二席は「写経」の「筆」 一本に焦点を絞って、心の緊張まで が、「蜜柑」をたわわに実らせた一 か伝わる「立冬」らしい作品です。本の木が、まばゆいばかりに見えま 第三席は生活感のある句で、「窓を す。第三席は「予讃線」の列車の窓 から蜜柑山が見えるようで、「故里」 曇らせ」の描写が、冬の到来をよく 表現しています。 への思いが溢れています。 選評 「立冬」 ( 傍題可 ) かっこ 一一席 ①級組 佳作 みち 蜜柑山肋のごとく径のあり 神奈川県清水道夫 下りゆく蜜柑山より瀬戸の海 よしのぶ 兵庫県小田慶喜 「蜜柑」または 「蜜柑山」 紀州路やバスの中まて蜜柑の香】老ゆるにも深さあるなり竜の王 せいめい 新潟県丸山久子 千葉県川崎清明 鈴生の蜜柑一本畑の中 岐阜県竹中陽子 子讃線故里はそこ蜜柑山 千葉県鹿目幸恵 選評 あばら みかん さ ち え 一一席 一月のお題 三つの中から一つを選んで、 未発表の作品を投稿してください れ題 かか傍 書語か 「雑煮」 ( 傍題可 ) 初えオ 最換 「 8 〇 8 のい煮 〇〇〇〇〇〇〇雑煮かな」一記 = 一 = ロ ※「雑煮餅」「雑煮椀」とも 使えます。具材などを は語主 と季は 詠むのも一つ。 さぎちょう 傍か雑 「左義長」 ( 傍題可 ) 「小正月」 ( 傍題可 ) 東京都千代田区富士見 1 ー 8 ー 2 角川第 3 本社ビル 「毎日が発見」編集部 〒「併句のじかん」係 投稿の要項 郵便番号・住所・氏名 年齢・電話番号 ・はがきの書き方 はがきの裏面に①初級・中級・上級の いすれか明記②自作未発表の句 佳作 ③氏名をお書きください ( 1 枚に 1 句、 読みにくい漢字にはフリカナをふってく 竜の玉真上を白き雲の飛ぶ 愛知県内山幸子ださい ) 。表面に郵便番号、住所氏名 ひや 氏名の読み方年齢電話番号をお 一筋の日矢に現はれ竜の玉 書きください 神奈川県土井小夜子 ・あて先 一 T102 ー 0071 東京都千代田区富士見 1 ー 8 ー相 角川第 3 本社ビル 老いクへの思いを季 第一席は、ク 「毎日が発見」編集部 語に語らせることに成功。「竜の玉」 「俳句のじかん」係 の深く澄んだ色を生かして、手腕の ・締切 確かな句です。第二席は、何ものに 月日 ( 金 ) 必着発表は 1 月号 も代え難い「一字」が、「竜の玉」 各組の優秀作品はお名前と併せてご紹 の輝きをもって読み手に届きます。介させていただき、一 5 三席に入選され た方には 500 円分の図書カードをお贈 第三席は季語の効果で、「六軒」の「檀 りいたします。なお、添削例として掲 家」が「無住寺」を守っているよう 載の作品はこの限りではなく、お名前 に思えます。 のご紹介をしない場合もあります。 ニ席 師の一字賜る雅号竜の王 東京都出口良人 無住寺に檀家六軒竜の王 山梨県渡邉公子 選評 及且「竜の玉」 ( 傍題可 ) たま 初級組 中級組 上級組 0 あて先が 変わりました 131 毎日が発見

掃險は心地よ ) もの。なぜなら心を磨くことたから ↓まを 第 笋 に払っていかなければなりません 毎日でも面倒なのに、積もり積も 部屋のちりやほこりを払、つことは、い った状態でやるとなるとなかなか腰 が重く感じる大掃除。 のちりを払うことであり、床を磨く ) 育 ことは心を磨くことと同じ。自分か 「禅では、掃除を単なるその場をき れいにすることだとは考えていませ気持ちよくなりたいのならば、無、い ん。心を磨く作業だととらえていまで掃除をするのかいいですよ。後回 しにすればするほどおっく、つになっ す。本来、私たちは生まれつき一点 の曇りもない鏡のような心 ( 仏性 ) てやる気がなくなり悪循環です」 を持っています。しかし生きている 年を重ねると、気力や体力が続か うちに人の、いにもちりやほこりか溜ないのか難点です。 まります。お金やものに対する欲、「長時間頑張るのではなく、短い時 司こ集中して終わらせましよう。心 自分を少しでもよく見せようとするドし 見栄や虚栄心。いわゆる煩悩と呼ば地よさも、集中することによって感 れるものです。それらを私たちは常じられます。汗を流して隅々までキ レイに掃除をすると清々しい気持ち になりませんか ? 掃除や片付けは 『何かの事後処理』と考えず、次に 気持ちよく何かを始めるための『準 備』をしていると考えてみるのもお 勧めです。新しい年を迎えるための 『準備』ですー 掃除をすれば心のちりやほこりも払われます 1 0 ^ , 3 名様『スター・ウォーズ禅の教え エピソード 4 ・ 5 ・ 6 』 1 , 300 円 + 税 KADOKAWA 3 名様『くまのプーさん 心がスッキリする 幸せのヒント』 1 , 500 円 + 税 KAD()KAWA 各 3 名の方にプレゼントします。はがきに 希望する本のタイトル、郵便番号、住所、 氏名、年齢、電話番号、企画の感想を明記 の上、 P 134 のあて先「枡野俊明さん書籍」 係までご応募ください。 11 月 25 日 ( 金 ) 当日消印有効 ( 上 ) ◎ &TM 2016 LUCASFILM LTD. ( 下 ) ◎ 2016 Disney Enterprises,lnc. Based on the "Winnie the Pooh"works, by A. A. Milne and E. H. Shepard. エピソード 4 ・ 5 ・・枅野復明 EPIWDEIV,V,VI くまのプーさん 心がスッキリする 幸せのヒント 1 枡野住職による単の教えクを、もっと知りたい方にお勧 めの 2 冊をご紹介。映画「スター・ウォーズ』の場面 に合わせての解説や、くまのプーさんのイラストに合わ せた説明など、どちらわかりすく禅の入門に最適です。 ー . 物野響第 012

竹下景子さんの 健康の秘けつ ! 「野菜は取るようにしています。時間がない ときでもトマトジュースを飲んだりするだけ で朝ちょっと元気な感じになれます。私、ト マトジュースが好きなんですよ。私の子ども 時代のものとは全然違って、最近のトマトジ ュースってすごくおいしいでしょ ! ? 」 竹下景子さんの 社会支援活動 国連 WFP 協会 * の親善大使として 5 月下旬にスリラ ンカを視察。「子どもたちは 1 日に 1 食の給食だけ。 でもその給食で育った子が、将来はお医者さんにな ってお父さんとお母 さんの面倒を見るっ て言っ。こういう子 どもたちが育っこと で国の可能性は広が ると感じました」 OMayumi Rui * 国連 WFP (world Food Programme) 飢餓と貧困のない世界を目指して活動する国連の食糧支援機関。 竹下景子さんサイン色紙 竹下景子さんのサインを、 1 名の方にプレゼントしま す。はがきに郵便番号、住所、氏名、 電話番号、年齢、企画の感想を明記 の上、 P 134 のあて先まで、「竹下 景子」、←係 = = 応募 = , ー「 ' - ~ さい。 1 1 月 25 日 ( 金 ) 消印有効 ズ とで、お願いします ( 笑 ) 」 7 0 「お嫁さんにしたい女優 ご主人、二人の息子さん、ベル いまは、天然のお母さん ! ットの柴大も雄で、家の中で竹 ~ 「お嫁さんにしたい女優 21 」下さんは紅一点。妻、または母 れ区 「三択の女王」。たおやかな美しの天然ネタをほほ笑ましく見守 る男性陣、とい、つ図か目に浮か光 さと知性ゆえにキャッチフレ 1 ズがついてきた竹下さんですが、ぶようです。ご夫婦は結婚当初 9 たア から夫の役割、妻の役割にはこ も、つ一つ、新たなキャラクタ ] か だわらなかったそうです。 も加わりそ、つです。 悦 「最近うちの息子に、お母さん 「ずっと共働きでしたから、お矢 ン は天然だねって言われていて互い無理しないことが円満の秘 イ けつでしようか。それぞれマイ ( 笑 ) 。でも、それが等身大の私 なんだなあと思うようになりまペースだからこそ、一緒に過 ) 」 した。ミスをしてもそれも私なす時間をいつも楽しめるのだと 9 原 思います」 んだと。ク並日段は天然クとい、つこ ビ子 住 ズ ク / 角 文 組 時キ春 た取 本ン青 柄ラの 、フ o 生 c 田 将子 : 0 分ギ構 ′下原 5 ※ 寺員 国東井向 0 矮 』イ之脚衄 主月田山北義談秦 の四松、森講 吾 : / 歌 2 王月演辰督庫題給 『出見監文主語配◎ プレゼント 1 町 一口

CPR] 自宅のお風呂炭酸スパに ! 話題の「重炭酸入浴法」スゴイ ! ぬるめ 15 分入浴で 根深いコリ・疲れがストーン ! 手足の先まで血流 UP ! 温、びどい肩コリや腰痛、神経痛にま で効果を発揮。肌を優しくこすれば、 角質や毛穴汚れを優しく洗い流すの で、全身つるつる、すべすべになるの だとか。 その効果を体感できるという日本 で数少ない天然炭酸泉には、全国から 湯治客が殺到、入浴制限がかかるほど の盛況ぶり。炭酸泉の本場、ドイツでも 医学的に注目され、湯治に保険が適応 されることもタタいとい、つ。 と入れて浸かってみると、きめ細かい 炭酸ガスとは違うに 芸能人や女優も愛用 泡が少量たつものの、見た目は普通 「重炭酸」がいいらしい 芯から温まって、大量発汗 ! のお湯と変わらない感じ。なのに不 炭酸美容プームの真っ只中、「次は、 冬場になると、毎年眠れなくなる 思議 ! しばらくすると手足の先から これ ! 」と熱い注目を集めているのが ほどの手足の冷えに悩まされる私は、 じわじわ 5 っと温まり、次第に大量 「重炭酸」らしい 興味津々。そんな折、健康通の友人に の汗がダラダラと : なんでも、重曹 ( 重炭酸ナトリウム ) 教えてもらったのが、日本やドイツの 湯上がり後は全身のコリ、だるさ、 が水に溶けて発生する物質で、血液・天然炭酸泉を徹底的に分析して開発疲れが嘘みたいにストーンと楽にな と同じ中性のため、体内に吸収され されたという、薬用入浴剤『ホットタ 、気分も晴れ晴れ ) ザラザラしてい やすく、美容にも健康にも◎。 プ重炭酸湯』による入浴法だった。 た二の腕も、ずっと触っていたくなる 全身入浴することで、心臓に負担 芸能人や女優の愛用者も多く、最 くらいすべすべ ! ゴワゴワ肘や踵まで をかけずに血流を促し、冷えや低体・近ではちらほらメディアにも取り上 つるんつるん ! 手足の先のポカボカが げられるようになったこの入浴剤、 持続するので、夜も信じられないくら いリラックス。 「重曹とクエン酸の錠剤化」という独 自製法により、自宅のお風呂で手軽 沸かし直しのお湯でも使えるので、 に重炭酸の効果を実感できるという〕家族全員で堪能して、夫は腰痛がー 優れもの。 息子は部活の疲れが楽になったと喜 紫綬褒章を受章している開発者に んでいる。気休めだけの入浴とは全 よると、「天然炭酸浴の効能は、炭酸 く違う、ぬるめ分の全身入浴で芯 ガス ( 気泡 ) ではなく、炭酸ガスが湯 から温まる『重炭酸入浴法』、リピー 中で変化して生じる重炭酸によるも ト確定ですー ※個人の感想であり、個人差があります。 の。全身入浴により、毛細血管が拡がっ ( 従来品の使用期間を含みます ) て体を温めるので、ぬるめのお湯でも 芯から温まり、湯冷めしないのです。 温浴効果でめぐりを促せば、様々な 身体の不調が和らぎますし、クエン酸 の働きにより、お肌が柔らかくなり、 老廃物やニオイを除去する効果も期 待できます」とのこと。 ダルさが嘘みたいに楽に ゴワゴワ肘 & 踵もつるん ) これは試してみねば ! 早速購入し て、ぬるめのお湯 ( 5 O ) にポン、 0 薬用ホットタブ 重炭酸湯 一品 ] 30 錠入り 2 , 700 円 ( 税込 ) 毎月お届けなら 2.430 円 ( 税込 ) 使用方法◆ぬるめのお湯 ( 38 ~ 40 ℃ ) 160L に 4 錠を溶かしてご使用ください。 初回送料無料 2 効果・効能 : 肩のこ り、腰痛、疲労回復、 冷え症、神経痛、リ ウマチ、痔、産前産 後の冷え症、うちみ、 くじき、あせも、しもや け、荒れ性、ひび、あ カきれ、にきび、湿疹 薬用ー 00 10 % 0 幵 * 無香料、無着色、バラベンフリーで お肌の弱い方や赤ちゃん ( 生後 3 ヶ月以降 ) にも嬉しい ! ※商品のデザイン・仕様は変更になる場合がございます。 ※従来品に美容成分としてビタミン ( も配合 ! ・お問い合わせ・ご注文は 0120-40-1645 ( 9 時 ~ 19 時 / 日・祝休 ) 『 024-973 ー 6881 ( 24 時間受付 ) 株式会社イル . ジャ , 、 , 〒 963-0107 福島県郡山市安積 2 丁目 215 ご注文の際「広告番号 52- C84 」をお伝えください。 FAX 、ハガキは〒住所、氏名、年齢、電話番号、品名、数量、広告番号を明記。お届けはご注文後 1 週間前後。お支払いはクレジットカード、または商品到着後 1 週間以内に同封の専用 振替用紙でお近くのコンビニか郵便局、手数料無料。返品は未開封に限り商品到着後 8 日以内。 ( 返送料お客様負担 ) ※お客様の個人情報は厳重に管理し、当社および当社グループの商品の発送、およびご案内のみに使用します。 広告番号

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いくつ 解けましたか ? 鍛脳ドリル 10 月号の解答 案 山 用ス囮 ツ 2 グッ目 岐■刎目 6 ②取住の靏ス亠 投糯・応募はこちらまで ! 狛名愛柴 冬登猿下 山 ぬり字飛 団夜神 栗長無 不紅 如葉秋 帰、晴 、銀れ 柿杏 第 1 門「回れ右」 第 2 問 「十人十色」 第 3 問「食い散らす」 第 4 問 「水中花」 連携熟語 屋座波事 公小山枇張 方屋城杷子 両里父肉 益山凶手 0 2 1 3 益者治行事 行鹿那弟社 外ロ肩愛 邪債餓赤 一 2 る、 9 3 4 7 6 1 8 一 6 8 4 1 5 2 7 9 3 1 7 3 9 8 6 2 4 5 5 2 8 7 6 、 1 3 4 「クリヒロイ」 一 3 6 7 4 1 5 8 2 9 9 4 1 2 3 8 5 6 7 一 8 9 5 6 2 4 3 7 1 4 1 2 8 7 3 9 5 6 4 7 2 6 3 9 1 5 8 一 8 1 3 2 4 5 9 6 7 5 3 4 8 9 6 2 7 1 一 7 8 1 4 2 3 6 9 5 2 9 6 1 5 7 8 4 3 6 5 9 3 7 8 4 1 2 押出 1 4 8 5 6 2 7 3 9 海星 3 2 7 9 1 4 5 8 6 第 3 問 武者 8 9 6 4 5 3 2 7 1 2 7 1 8 6 9 3 4 5 百合一 3 5 4 7 1 2 9 8 6 一 6 8 5 2 4 7 1 9 3 海老 7 4 9 1 3 5 8 6 2 井戸一 一 1 2 3 6 9 8 7 5 4 検証 9 3 2 5 7 4 6 1 8 一 4 1 8 9 2 6 5 3 7 椅子 5 6 7 3 8 1 4 2 9 百合一 刺しゅうクイス④ページ 第 1 第 2 問 ミ 3 0 門「キノコ」 「サツマイモ」 鬼 14 下記の係でお待ちしています ! ◎「読者の手紙」係 暮らしの中で感じたこと、気になるモノやコトを、 はがきや手紙でお送りください 9 ◎「絵手紙」「写真」「初めての工ッセイ」係 ご自慢の絵手紙や写真、自由なテーマで書かれた 工ッセイをお待ちしています。 ◎「俳句」「短歌」係 P131 ・ P133 をご参照くたさい。 ◎「手作り作品募集」係 P129 をこ参照ください。作品タイトル、作品へ のひとことを必ず添えてお送りください。 ※手作りの掲載作品は、読者のみなさんにプレゼント させていただくため、作品や写真の返却が必要な 場合は、その旨を明記してください。 あて先が 変わりました 右記のあて先まで、各係名、郵便 番号、住所、氏名 ( ご希望の場合は ペンネーム ) 、年齢、電話番号を忘 れずにお書きの上ご投稿・ご応募 くたさい。掲載された方には、図書〒 102 ー 0071 カード ( 500 円分 ) を差し上けます。東京都千代田区 富士見 1 ー 8 ー 19 ※ご投稿いただいたお手紙、ご応 角川第 3 本社ビル 募作品は、ホームページ「毎日 「毎日が発見」編集部 が発見ネット」 (http://www mainichigahakken. net/) でも こ紹介する場合があります。こ了 03-3238-5814 承の上、お送りくたさい。 郵便で F A X で 出題 / 馬場雄ニ ( ぬり字⑨、漢字る文字絵 ) 、志田唯史 ( 連携熟語 ) 、かみふじこうじ ( 刺しゅうクイズ ) 、ニコリ ( 数独 ) 、べーコンエッグ ( クロスワード ) 134