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1. サンキュ！ 2020年7月号

治療代 0 旅行代 0 交通費月 1000 円月 1000 円リタイア記念夫の定年退職を祝して、夫婦 2 人で旅行はいかが O 必要経費だけでなく、第ニの人生を楽しむためのお金も貯めておくと気分がアガる ) 月 1000 円でも 20 年で 24 万円も貯まり、思い出に残る豪華旅行が楽しめますよ / 白内障の趣味年を重ねると避けて通れない目の病気。高額になる可能性があるので備えを 70 代以降は 8 割以上が白内障にかかるそう。手術をすると両目で約 1 0 万円、中には 50 万円以上かかる場合も。目が悪いと不便で生活の安全にもかかわるのでぜひ備えて運転免許証返納後の教育費や住宅ローンで魃しい今は月 1 万円以内で無理せずに 1000 円月通院などの外出でタクシーの利用が増えると意外な出費に / / 運転免許証を返納後も、通院や買い物など外出する用事はあるもの。電車やバスが少ない地域に住んでいると、タクシーを使う機会が増えて交通費がかさむこともあるので心積もりを免許証を返納すると、自治体によっては送迎のサービスを受けられることも各自治体では免許証を返納した人にさまざまな特典を用意。バスのフリー乗車券、タクシー代の割引サービスのほか、ある自治体では送迎サービスつきの美容院も。詳細は「高齢運転者支援サイト」を検索 / 月 1000 円明るく元気な老後のためには友達と遊ぶこともとっても大切 V 老後は自由な時間が多いので、気の合う友達とランチやお出かけに使えるお小遣いがあると充実します / 前からやってみたかった楽器の購入費や習い事の入会金に充てても 07

2. サンキュ！ 2020年7月号

サンキュ ! のもちろん送料無料てお届け / 最新号ド届い 1 た ! 『サンキュ ! 』からのお知らせです廖みの格が額価と金き - こ抜・わご」ネー変たは、・ーし山不定初靴の最己誌は雑料※ くり近し作っれイライラ。きないレ火できる / くり返し作って第収納て解決朝飽きな 0 しを妲 0 し貯めてを意外と物理しない・ユ材・・ - - 。変わりますワノハタ - ・中年体形はを、、むくみれば一変わります忙しくて、書店やコンビニに行けずにいるうち、読みたかった今月号が売り切れに・そんなあなたには定期購読がおすすめ。毎月、送料無料でご自宅にお届けします。ぜひご利用ください。毎月買うと 4 , 909 円のところ .. つ D ー新規お申し込みはこちらお申し込みは Web 、電話、店頭で / 士山マガジンサービス富士山マガジンサーピス新規お申し込み専用ダイヤル谷 0120 ・ 223223 受付時間 : 24 時間・年中無休支払い方法コンビニ ATM 質の・鋼 ~ ガ % エスプルズケーど書店でのお申し込みは、「マガジンエキスプレスサービス」加盟店で受け付けております。 * 「サンキュ / 」定期購読は、お申込先とのお取引になります。注文の詳細は、各お申込先にこ確認ください。 Web でのお申し込みは、各 Web ショップのトップページから「サンキュ / 」 ( もしくは「サンキュ / ごニ」 ) を検索してください。 * 現在定期購読をされてし、るかたは、購読期間終了の案内に沿って更新してくたさい。新規でお申し込みされると重複することがあります。購読期間終了後、お申し込みを変更される場合は、新規のお申し込みとなります。通常版 \ コチラ / 富デシタル版で最新号 & バックナンバーが読み放題 ! 回 . ・茴一ヾ回 .. 茴検索富士山マガジンサンキュ支払し防法クレジットカード Edy ネットバンキングコンビニ ATM Web 版は 4 /

3. サンキュ！ 2020年7月号

俺じやダメか ? 「あすなろ白書」取手 ( 木村拓哉 ) が、ほかの男性に恋するなるみ ( 石田ひかり ) を後ろから抱き締めながら言ったセリフ。キムタクは、このシーンをきっかけに一気にブレイク / 90 年代ドラマの、、顔 " にキムタクは主役ではなかったのにあのシーンで女子はみんな、、取手くん′派に / (S ・ R さん 44 歳 ) バックハクからの告白シーンは、本当にキュンキュンしました O ( K ・ Y さん 46 歳 ) 防すなろ抱き」という言葉が生まれたくらいの名シーン / (T ・ M さん 49 歳 ) 当時 8 歳たった妹が、このセリフを親の前て大声で言っていて、女子からあんなこっちが言葉を言うなんて、恥すかしかった・・・・・・一衝撃的でした . ′ (K ・ N さん 44 歳 ) (S ・ A さん 50 歳 ) 赤名リカを見て、ねえ、セックスしよっ / 「東京ラブストーリ司第 3 話。まだっきあう前の 2 人。謝罪の代わりに「好き」と言わせたあと、リカがいきなりのお誘い / それを機に、カンチがリカの魅力にハマっていくという重要キーワード初めて「帰国子女」という存在を知った (K ・ M さん 48 歳 ) 0 T0 円 CS 動画配信サービスなら、いつでも 90 年代ドラマが楽しめる / 90 年代ドラマは VHS でしか販売していないものや、すでに廃盤になっているものも。動画配信サービス ( 有料 ) では、 90 年代ドラマを取りそろえている所が多数。作品によって見られるサイトが異なるので、要確認 / ※この特集内で紹介している作品がすべて配信されているわけではありません。 FOD プ Paravi U-NEXT Amazon Prime Video なと T0 円 CS 「東京ラフストーリー ( 2020 年版 ) 」が配信開始 / リメイクプーム再来 ? あの「東京ラブストーリー」が新キャスト ( リカ役・石橋静河、カンチ役・伊藤健太郎 ) でリメイクされ、 4 月 29 日から FOD プレミアムにて配信中。ほかの 90 年代ドラマのリメイクも、今後期待したい / 90 年代ドラマにまつわるに感化されて、に乗って、ドラマ取りあえす反抗してた毎週月曜 9 時には必す帰宅 / ドラマ放送当時は、思春期真っただ中。むや「東ラブ」放送時、月曜の夜 9 時には OL が街みに親に反抗したり、夜遅くに家を抜け出し中から消えるという説が。当時大学生だったていた。行き先はコンビニだったけど ( 苦笑 ) 私も、なぜかそれにならっていました (H ・ E さん 41 歳 ) (F ・ H さん 51 歳 ) 思い出エピソード集「未成年」主な動画配信サービス月 9 ブーム「愛していると言ってくれ」「ショムニ」 , の江角マキコがかっこよくて憧れた / 子どもながら、 OL の制服姿がかっこいい ~ と思っていた。そして、脚立を見つけたら、取りあえずかつぎたがった ( 笑 ) ( M ・ K さん 36 歳 ) を見て、手話を始めたドラマを見てからずっと手話を学びたいと思いつつ、結婚後に市民講座へ。約 10 カ月通って修了証をもらえたのがうれしかった / (K ・ N さん 42 歳 ) イラスト / 佐藤ワカナ構成・文 / 宮原元美テザイン /Ohmae-d * この特集内で登場する、俳優名、脚本家名は敬称略です。 * 情報はすべて編集部調べ。情報内容は、予告なく変更になる可能性があります。 / 23

4. サンキュ！ 2020年7月号

←あて先シート夏の家計のサポートに / お疲れママもたまにはプチせいたくを・・コスメや雑誌なとにも使えて、とっても便利な QUO カードをプレセント / くたさい 700-8687 345 岡山中央郵便局私書箱第 154 号 ( 株 ) ベネッセコーポレーションサンキュ ! ⑦「 QUO カードプレゼント」係 - 》くキリトリ - 0 0 19 年 10 月 1 日より郵便料金か変わりました。料金をこ確認のうえ、ご応募くたさい。 ←応募シートフリガナお名前こ住所〒名 TEL ( FAX ( ※ベネッセコーポレーションから、下記のく個人情報の取り扱いについて〉に記載している利用目的の範囲内で、ご案内のメールをお送りしてもよい場合は、メールアドレスを記入してください。 E-mail ①いる②いないお子さまに ③現在妊娠中 ( 出産予定日西暦ついて※任意フリガナ第 1 子お子さまの生年月日西暦フリガナ第 2 子お子さまの生年月日西暦フリガナ第 3 子お子さまの生年月日西暦カード円分を年月日 ) 性別年年年くキリトリー / ヾソコンスマートフォン郵送 ※カードに有効期限はございません。プレゼントの応募方法お 1 人につき、パソコン、スマートフォン、郵送いずれかの方法で 1 回のみ応募できます。複数の応募は無効となります。メニューからプレゼント & 応募を選択 / https://39mag.benesse.ne.ル/ 回 1 、回スマートフォンならこちらからもアクセス / ※一部の端末では、バーコードリーダーアプリのダウンロードが必要です。 ※パソコン、スマートフォンの通信料はお客さまのご負担になります。※スマートフォン以外の携帯電話からは応募できません。※一部のブラウザーで画面が正しく表示されない場合があります。その場合は別の端末やブラウザー、もしくは郵送でご応募ください。パソコン、スマートフォンからの応募は 200752 右記のバスワードを入れてくたさい締め切りは 20 年 7 月 9 日休 ) 23 : 59 受け付け完了分まで . ′ 郵送で応募される場合は、お客さまの個人情報保護のため、封書をおすすめ致します。あて先シートと応募シートを切り取り、必要事項をご記入のうえ、あて先シートを使って郵送でご応募くたさい。※あて先シートを使用していないものや、コピーした応募シートでの応募はできません。締め切りは 20 年 7 月 9 日休 ) 当日消印有効です ! 〈応募の決まり〉 ◎必要事項をすべてご記入、ご入力のうえ、ご応募ください。◎応募・発送は、日本国内に限定させてし、ただきます。◎やむを得ない事情により、プレゼント内容が変更になる場合があります。◎応募者多数の場合は、抽選となります。◎当選者の発表は、 20 年 7 月下旬から 8 月中旬のプレゼントの発送をもって代えさせていただきます。◎住所等の誤記入や、長期不在などで当選者のかたへプレゼントのお届けができなかった場合、当選辞退扱いとさせていただき再抽選を実施することがござし、ます。◎雑誌公正競争規約の定めにより、この懸賞に当選されたかたは、 7 月号のほかの懸賞に当選できない場合があります。ご応募の際は、ご記入いただく個人情報のお取り扱いについてご確認のうえ、ご承諾くださる場合はご応募ください。個人情報の取り扱いについて〉ご提供いただく個人情報は、プレゼント発送の目的で利用する他、学習・語学、子育て・暮らし支援、趣味等の商品・サービスおよびその決済方法等に関するご案内、調査、統計・マーケティング資料作成および、研究・企画開発に利用します。お客様の意思によりご提供いただけなし、部分がある場合、手続き、サービス等に支障が生じることがあります。また、商品発送等で個人情報の取り扱いを業務委託しますが、厳重に委託先を管理・指導します。個人情報に関するお問い合わせは、個人情報お問い合わせ窓口 ( 0120-924721 通話料無料、年末年始を除く、 9 時 ~ 21 時 ) にて承ります。 ( 株 ) ベネッセコーポレーション CPO ( 個人情報保護最高責任者 ) 上記をご承諾くださる方はご記入ください。お問い合わせサンキュ / ホットライン通話料無料 0120 ・ 88 ・ 5039 受付時間 / 10 : 00 ~ 1 2 : 00 、 1 3 : 00 ~ 1 7 : 00 ( 土・日・祝日・年末年始を除く ) ※抽選結果のお問い合わせには応じられません。イラスト / 中根ゆたか構成・文 / 田中梓デザイン /ohmae-d / ヾソコン & スマートフォンバスワード郵送。 P 「 esent プレゼント内容 : QUO カード 5000 円分全国約 6 万の加盟店で代金の支払いに利用できます。お会計の際にレジでお出しください。 ※取扱店舗情報 https://www.quocard.com/member/ 一部店舗、また公共料金、切手、タバコなどの一部商品の支払いでは利用できない場合があります。商品の問い合わせ先 / クオカード谷 0120 ・ 340 ・ 541 「 QUO カート」抽選プレゼント応募についてプレゼントへのご応募でご登録いたたいた出産予定日やお子さまの年齢・月齢に合ったサービスのご案内を、べネッセよりご送付致します ( お子さまの情報のご記入は任意です ) 。それ以降ベネッセからのご案内が不要な場合は、こ実内お届け時にこ連絡する方法でお手続きください。 20 年 7 月 9 日休 ) / ヾソコン、スマートフォンは 23 : 59 受け付け完了分まで。郵送の場合は当日消印有効応募締め切りお読み【情報セキュリティー強化の・ , プラ % 取り組みについて】ご確認いたたけます。 1 0 910035 プレゼント / 5000

5. サンキュ！ 2020年7月号

小さな習慣には、人を変える力がある「定番料理」が決まって、何作ろう・・と悩まなくなった ↓料理が苦手なのにいろいろな調味料を買いがちだと気づき、調味料は厳選して買うルールに。「冷蔵庫もスッキリして、料理がラクに / 」丁床カ昿いと家族がのびのび過ごせる ↑ムダな物が減って、物の定位置が決まれば、家の中は自然とスッキリ。「暮らしのバタノヾタが減ると、ストレスもなくなります」 0 [ 習慣化コンサルタント ] 古川武士さん 1 万人以上の個人コンサルティングの経験から「続ける習慣」が最も重要なテーマと考え、習慣化理論・技術を開発。テレビ、雑誌で活躍するほか、「 30 日で人生を変える「続ける習慣」」 ( 日本実業出版社 ) など著書多数習慣が人生を決めると言っても過言ではありません人生をよりよくしたい、自分を変えたいと思ったら、まず「習慣」を変えることが大切です。例えば、早起き " という習慣が身について、朝に時間の余裕ができ、 1 駅分歩くことも習慣になったとします。 1 年後には自然と 5kg やせて洋服もおしゃれになり、態度も堂々とする。このように、 1 つの「よい行動」がさらなる「よい行動」を生み、性格や考え方も明るく前向きに変わる。それにより、人生が変わった人がたくさんいます。とはいえ、新しい習慣を定着させるのはなかなかむずかしいこと。人が最も挫折しやすいのはスタートして 7 日以内。そこを超えると継続の可能性がグンと上がるため、長く続けるためには、「ベビーステップ」といわれる、小さな習慣から始めるのがおすすめです。続けたい習慣を「ベビーステップ」にするには ? 洋もわ -IJ 、かるれのれも】慣グ日レ」ヾ、ー」る靴わよ捨使る「ー - 月一つ・カ一右は、つも、と物くカよ目いわ替自分に似合うのは 8 っ肌買コ加使やく引」一 " 襟が詰ま 0 た服。だと気づいた【地乱自分に必要な物がわかったら、物が増えなくなった ↑「捨てるのにもお金がかかることを実感しました」。また、このとき捨てた物 = 「自分にはいらない物」だとわかったので、不要な物を増やさなくなったそうー \ こうすると捨てやすい / / - - 捨てるのが苦手な人は「レンタルサービス」から始めるといいかも「プランドノヾッグは『 Laxus 』『 Alice. style 』などのレンタルサービスに貸し出して、一時的に手放してみると、やっばりいらないなと気づけます」大量のいらない服 BEFORE AFTER ①時間を短くする収納グッズを買いたしてなんとかするのをやめた ↑悩みのタネだった押し入れ。「毎日押し入れを開けて、捨てる物を探しました。その日は捨てられなくても、数日後にいらないと気づけることも」ーこうすると捨てやすい / / - - 写真を撮って記録すると続けられるように / 「最初、なんとなく捨て始めたものの続かず・・・・・・。インスタで『 1 日 1 捨て』をやると言し、捨てる物の写真を撮るようにしたら継続できるように。ただし、インスタにアップするのは後日でも OK にしています」「腹筋」を習慣にしようとするなら、 1 日 30 分ではなく、 1 日 1 分から始めるなどランニングではなく、ウォーキング。片づけなら部屋全部ではなく、テープルの上だけなど ②難易度を下げる「 1 日 1 捨て」の習慣は、かかる時間も少なく、難易度も低いので、まさに「ベビーステップ」と言えます。これに加えて、手帳にメモする、スマホで写真を撮るなどといった、手間のかからない簡単な記録をつけるようにすると、行動が「見える化」されて、やる気がアップ。習慣が継続しやすくなると思います。肌ざわりが悪いバジャマじゃない靴トレンド 69 イラスト / 星野ちいこ構成・文 /kitsune

6. サンキュ！ 2020年7月号

どんなお金が必要 ? 老後の理想の葛らし、小さく暮らすニマムコース貯蓄を取りくずす心配がない子どもが独立していれば生活費は夫婦 2 人分のみ。年金だけで暮らせれば、貯蓄が減らず安心。持ち物も少ないので家事や掃除もラクちょっと退屈かも ? 必要以上に切り詰める生活だと、心に潤いがなくなるかも。生活のなかに「娯楽」が少ないと、夫と 2 人ではギスギスする可能性が ! ? 婦 2 人の生活費を最小限に抑えた、堅実 & 質素な暮らし。支出はほば年金受給額に収まるので心にもゆとりが。カギを握るのは「住宅ローン」。完済後なら住居費はグッと安くなり、固定資産税や管理費、修繕積立金など最低限で OK メリットしコードデメリットこんなお金が必要かも匂住居費ローン完済後は固定資産税、リフォーム代、管理費、修繕積立金などがかかる匂生活費 ( 2 人分 ) 月 1 0 万 ~ 1 5 万円 / 以上ツ \ とど同 ⅡⅡⅡ日日Ⅱ日ⅱⅱⅱⅱⅡいⅢ日日Ⅲ日日ⅱ日日Ⅲ日日ⅢⅢ日い日日日Ⅲ日日日ⅱⅢⅡい日ⅡⅢⅢⅡ日Ⅱ日ⅡⅡⅡⅡⅡ日日ⅢⅡⅡⅢⅡⅡ日ⅡⅱⅱⅢいⅡⅡⅱⅱⅡ日ⅱⅱⅱⅢ日い日ⅢⅡⅡ日ⅡⅢ日日ⅡⅡⅢⅡⅱⅡⅡⅱⅢ日日日日日日日日日日ⅱⅢ日日日日ⅱ日ⅡⅡ日ⅱⅢ日ⅡⅡいⅡⅱⅢ日Ⅱ日同居後、子ども夫婦から生活費をもらえる場合も家の建て替え代を親がメインで負担した場合や孫の世話をしている場合、子ども夫婦が月数万円の生活費を入れてくれることも「孫離れ」の寂しさを覚悟すべき幼いころに世話を焼き、なついていた孫も成長すると自然と離れていくもの。心の準備をしておかないとショックが大きいので要注意 3 世代でにぎやかに暮らせるのは同居生活ならでは / 家を建て替える場合、親が全額負担するケースが多いのですが、それは避けたほうが無難。自分たちの老後資金が一気に減ってしまい、後悔する人が続出していますこんなお金が必要かも匂 2 世帯住宅建て替え費用 2000 万 ~ 4000 万円図生活費 ( 2 人分 ) 月 12 万 ~ 15 万円匂趣味・交際費 ( 2 人分 ) 月 2 万 ~ 3 万円メリットコースデメリット自分 1 人で自由にお金を使えるだれにも気兼ねせずお金を使える。会社員の夫に先立たれた場合、夫の厚生年金の一部が自分の年金に上乗せされます ( 遺族厚生年金 ) 倒れるときも 1 人体が衰えたときや急病で倒れたとき、頼れる人がそばにいないと不安。今は安否確認サービスなどもありますが、費用がかかります婚や夫に先立たれるなどシニアの・お 1 人さまが増加中。生活するには都会が便利。買い物や交通の便、一人暮らしのシニア向け自治体サービスも充実しています。今の 60 代の 8 割以上が持ち家ですが、家の有無で生活コストに差が自由気ままなお 1 人さまコースメリットデメリットこんなお金が必要かも匂住居費ローン完済後なら最低限、賃貸なら月 5 万 ~ 8 万円匂生活費 ( 1 人分 ) 月 10 万円匂趣味・交際費月 2 万 ~ 3 万円匂サービスの費用月 1 万 ~ 2 万円 05

7. サンキュ！ 2020年7月号

全国共通お食事券・応募、、ート 0 ジェフ死レメカード円分を夏のお楽しみに、有名ファミリーレストラン、ファストフード、和食、洋食、中華、焼き肉、居酒屋から商業施設のレストラン街まで、幅広いジャンルの全国約 3 万 5000 店舗で利用できる共通お食事券をプレセント / 全国共通お食事券ジェフグルメカート / 500 円分 X10 枚 ※有効期限はございません。 ※利用できる店舗の詳細はカードに同封のガイドブックでご確認ください。問い合わせ先 / ジェフグルメカード谷 03 ・ 5403 ・ 1063 【情報セキュリティー強化のいプララ取り組みについて】ー最新の対策状況をご確認いたたけます。 700-8687 345 岡山中央郵便局私書箱第 154 号 ( 株 ) ベネッセコーホレーションサンキュ ! ⑦「ジェフグルメカードプレゼント」係くキリトリー 19 年 10 月 1 日より郵便料金が変わりました。料金をこ確認のうえ、こ応募くたさい。フリガナお名前こ住所〒名 TEL ( ※ベネッセコーポレーションから、下記のく個人情報の取り扱いについて〉に記載している利用目的の範囲内で、ご案内のメールをお送りしてもよい場合は、メールアドレスを記入してください。 E-mail ①いる②いないお子さまに ③現在妊娠中 ( 出産予定日西暦ついて※任意フリガナ第 1 子お子さまの生年月日西暦フリガナ第 2 子お子さまの生年月日西暦フリガナ第 3 子お子さまの生年月日西暦日 ) 年月性別ョ「 , 「第キリトリ乂・ 7 宿。月年日性別年日月性別年月日ー》くキリトリー / ヾソコンスマートフォン郵送プレゼントの応募方法 0 お 1 人につき、パソコン、スマートフォン、郵送いずれかの方法で 1 回のみ応募できます。複数の応募は無効となります。メニューからプレゼント & 応募を選択 / https: 〃 39mag. benesse. ne ・ jp/ 回、回スマートフォンならこちらからもアクセス / を ※一部の端末では、バーコードリーダーアプリのダウンロードが必要です。 ※パソコン、スマートフォンの通信料はお客さまのご負担になります。※スマートフォン以外の携帯電話からは応募できません。※一部のブラウザーで画面が正しく表示されない場合があります。その場合は別の端末やブラウザー、もしくは郵送でご応募ください。パソコン、スマートフォンからの応募は 200751 右記のバスワードを入れてくたさい締め切りは 20 年 7 月 9 日 ( 木 23 : 59 受け付け完了分まで . ′ 郵送で応募される場合は、お客さまの個人情報保護のため、封書をおすすめ致します。あて先シートと応募シートを切り取り、必要事項をご記入のうえ、あて先シートを使って郵送でこ応募くたさい。※あて先シートを使用していないものや、コピーした応募シートでの応募はできません。締め切りは 20 年 7 月 9 日休 ) 当日消印有効です / く応募の決まり〉 ◎必要事項をすべてご記入、ご入力のうえ、ご応募ください。◎応募・発送は、日本国内に限定させてし、ただきます。◎やむを得ない事情により、プレゼント内容が変更になる場合があります。◎応募者多数の場合は、抽選となります。◎当選者の発表は、 20 年 7 月下旬から 8 月中旬のプレゼントの発送をもって代えさせていただきます。◎住所等の誤記入や、長期不在などで当選者のかたへプレゼントのお届けができなかった場合、当選辞退扱いとさせていただき再抽選を実施することがござし、ます。◎雑誌公正競争規約の定めにより、この懸賞に当選されたかたは、 7 月号のほかの懸賞に当選できない場合があります。ご応募の際は、ご記入いただく個人情報のお取り扱いについてご確認のうえ、ご承諾くださる場合はご応募ください。個人情報の取り扱いについて〉ご提供いただく個人情報は、プレゼント発送の目的で利用する他、学習・語学、子育て・暮らし支援、趣味等の商品・サービスおよびその決済方法等に関するご案内、調査、統計・マーケティング資料作成および、研究・企画開発に利用します。お客様の意思によりご提供し、ただけない部分がある場合、手続き、サービス等に支障が生じることがあります。また、商品発送等で個人情報の取り扱いを業務委託しますが、厳重に委託先を管理・指導します。個人情報に関するお問い合わせは、個人情報お問い合わせ窓口 ( 0120-924721 通話料無料、年末年始を除く、 9 時 ~ 21 時 ) にて承ります。 ( 株 ) ベネッセコーポレーション CPO ( 個人情報保護最高責任者 ) 上記をご承諾くださる方はご記入ください。お問い合わせサンキュ / ホットライン通話料無料 0120 ・ 88 ・ 5039 受付時間 / 1 0 : 00 ~ 1 2 : 00 、 1 3 : 00 ~ 1 7 : 00 ( 土・日・祝日・年末年始を除く ) ※抽選結果のお問い合わせには応じられません。写真協力 / ゲッテイイメージズ構成・文 / 田中梓デザイン /ohmae-d 読者限定プレゼントパソコン & スマートフォン 0 バスワード郵送 20 年 7 月 9 日休 ) ノヾソコン、スマートフォンは 23 : 59 受け付け完了分まで。郵送の場合は当日消印有効締め切り使えるお店ス・デニーズ・ココス・ジョナサン・ロイヤルホスト・坐・和民・笑笑・はなの舞・バーミャン・安楽亭・木曽路・さぼてん・ケンタッキーフライドチキン・小僧寿し・オリジン弁当・告野家・日高屋ほか全国最多数約 3 万 5000 店舗 / ツェフクルメカート」抽選プレゼント応募についてプレゼントへのご応募でご登録いたたいた出産予定日やお子さまの年齢・月齢に合ったサービスのこ案内を、必ずベネッセよりご送付致します ( お子さまの情報のご記入は任意です ) 。それ以降ベネッセからのご案内が不くたさい要な場合は、こ案内お届け時にこ連絡する方法でお手続きください。当お読み 1 0 910035 ロ / 0

8. サンキュ！ 2020年7月号

毎日をラクにしてくれる車種をよりすくてお届け / パナソニック軽さにこだわ。たシリース釀軽量モデ元一七ヒ・凵 BE-ELL632 ( S : ウォームシルバー ) \ 108 , 800 ゴ軽いから、段差での持ち上げや押し歩きもしや照射範囲が広い前照灯たから、すいのが特徴。またぎやすく、乗り降りしやす前方たけでなく足もとも照射。い低床アルミフレームや、ラクに立てられるア常時点灯機能つきで、ルミ製の「かろやかスタンド」など、こだわり昼間でも高い被視認性を実現ゴの装備で毎日大活躍する電動アシスト自転車夫婦で共有しやすい 26 インチサイス乗車適応身長 : 140Cm 以上サドル最低地上高 : 73.0cm 質量 : 22.8 綰タイヤサイズ : 26 型バッテリー : リチウムイオンバッテリー ( 12.0Ah ) 走行距離 ( 業界統一テスト条件 ) : パワーモード約 46km 、オートモード約 54km 、ロングモード約 78km 応募締め切りは 20 年 7 月 9 日休 ) パソコン、スマートフォンは 23 : 59 受け付け完了分まで、郵送の場合は当日消印有効ー慢・・■■第齒第物 ! ここも P ℃ K IJP/ ゴ後輪サークル錠と同じキーで施錠・開錠が可能なワイヤー錠つきロー太陽光で充電し、暗くなると自動で点滅するテールライトで、夜の走行時、他者からの視認性を向上 / ヾナソニックたから取り回しもラクラク「電動アシスト自転車」プレゼントへのご応募でこ登録いただいた出産予定日やお子さまの年齢・【情報セキュリティー強化の取り組みについて】月齢に合ったサービスのご案内を、ベネッセよりご送付致します ( お子さいプラ抽選プレゼント・最新の対策状況をご確認いたたけます。まの情報のご記入は任意です ) 。それ以降ベネッセからのご案内が不要な応募についてベネッ場合は、ご案内お届け時にご連絡する方法でお手続きください。応募の決まりプレゼントの応募方法・必要事項をすべてご記入、ご入力のうえ、ご応募ください。・応募・発送は、日本国内に限定させていただきます。・掲載写真とお届けのプレゼントの色や柄が異なるお 1 人につき、パソコン、スマートフォン、郵送いずれ場合があります。あらかじめご了承ください。・やむを得ない事情により、プレゼンかの方法で 1 回のみ応募できます。複数の応募は無効とト内容が変更になる場合があります。・応募者多数の場合は、抽選となります。・当選者の発表は、 20 年 7 月下旬から 9 月中旬の当選通知書をもって代えさせていただきなります。ます。・住所等の誤記入や、長期不在などで当選者のかたへプレゼントのお届けができなかった場合、当選辞退扱いとさせていただき再抽選を実施することがございます。メニューからプレセント & 応募を選択 / パソコン・今回のプレゼントは ( 株 ) ベネッセコーポレーションの依頼により、プレゼント提供 https://39mag.benesse.ne.jp/ 会社から直接お届けする予定です。商品によっては自転車の調整のため最寄りの販売スマートフォン店まで引き取りに行っていただく場合もあります。・防犯登録料は基本的に当選者のかたのご負担になります。 0 スマートフォンならこちらからもアクセス / : - 、ご応募の際は、ご記入いただく個人情報のお取り扱いについてご確認のうえ、ご承諾 ※一部の端末では、バーコードリーダーアプリのダくださる場合はご応募ください。ウンロードが腰です。〈個人情報の取り扱いについて〉 ※パソコン、スマートフォンの通信料はお客さまのご負担になります。ご提供いただく個人情報は、プレゼント発送の目的で利用する他、学習・語学、 ※スマートフォン以外の携帯電話からは応募できません。子育て・暮らし支援、趣味等の商品・サービスおよびその決済方法等に関するご案 ※一部のブラウザーで画面か韮しく表示されない場合があります。その内、調査、統計・マーケティング資料作成および、研究・企画開発に利用します。場合は別の端末やブラウザー、もしくは郵送でご応募ください。お客様の意思によりご提供いただけない部分がある場合、手続き、サービス等に支障が生じることがあります。また、商品発送等で個人情報の取り扱いを業務委託しますが、厳重に委託先を管理・指導します。個人情報に関するお問い合わせ締め切りはは、個人情報お問い合わせ窓口 ( 0120-924721 通話料無料、年末年始を除く、 9 20 年 7 月 9 日休 ) 23 : 59 時 ~ 21 時 ) にて承ります。 ( 株 ) ベネッセコーポレーション CPO ( 個人情呆護最高責任者 ) 受け付け完了分まで / 上記をご承諾くださる方はご記入ください。内装 5 段変速機搭載で長距離も坂道もラクラ久 / ヾナソニック自分や夫のエコ通勤にも / 「ティモ・ DXI 乗車適応身長 : 149Cm 以上サドル最低地上高 : 79.0cm 質量 : BE-ELDT756 ( B : ピュアプラック ) \ 118 , 800 30.1 タイヤサイズ : 27 型バッテリー : リチウムイオンバッテ男性にも使いやすい 27 型 & パワフルな走行で、ー ( 16.0Ah ) 走行距離 ( 業界統通勤にもおすすめ。通勤バッグもすっぽり入る、ーテスト条件 ) : パワーモード約幅約 460X 奥行き約 310X 高さ約 260mm のワイ 46km 、オートマチックモード約ドステンレスパスケットつき 58km 、ロングモード約 71km 必ずくたさいお読み 1 0 91 0035 郵送郵送で応募される場合は、お客さまの個人情報保護のため、封書をおすすめ致します。あて先は下記のとおりです。 84 円〒 700-8687 切手岡山中央郵便局私書箱第 154 号 ( 株 ) へネッセコーホレーション「電動アシスト自転車」プレゼント S7 係以下の必要事項を記入した紙を入れてご送付ください。 ①ご希望のプレゼント記号 1 つ (A—D) ②郵便番号・住所 ③ご本人の氏名 ( 漢字・フリガナ ) ④電話番号 ⑤任意 : お子さまの有無・氏名・性別・生年月日 ( 出産予定日 ) ※ 1 9 年 1 0 月 1 日より郵便料金が変わりました。料金をご確認のうえ、ご応募ください。締め切りは 20 年 7 月 9 日休 ) 当日消印有効です / お問い合わせサンキュ / ホットライン通話料無料 0120 ・ 88 ・ 5039 受付時間 / ー 10 : 00 ~ 12 : 00 、 13 : 00 ~ 17 : 00 ( 土・日・祝日・年末年始を除く ) ※抽選結果のお問い合わせには応じられませんアシスト自転車は〇

9. サンキュ！ 2020年7月号

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MART オデコマートお問い合わせ / EC スタジオ料回 0800-555-0310 ( 11 : 00 ~ 19 : 00 / 土・日・祝休 ) https: 〃odecomart.com/ お支払い : GMO ( コンビニ・銀行 ) 後払い ( 手数料無料 ) 。返品・交換・不良品の場合、商品到着後 10 日以内に上記師話料を圃へご連絡ください。お客様都合による返品・交換は不可。【個人情報の利用目的】お客様の個人情報を下記目的で利用させていただきます。・お客様が当社の通信販売にてご注文された商品の発送、回収管理、債権管理、アフターサービス、郵便・電話・電子メールによる商品のご案内。・当社の商品やサービスの情報、その他お客さまの生活に役立っと思われる情報の提供のため。・お客様から請求された資料の発送。・お客様が応募したキャンペ - ンなどの情報の提供・当選商品の発送。・お客様が入会されたインターネット・サイトの会員認証・会員管理。・お客様から寄せられたご意見、ご要望、お問い合わせへの対応。・官公庁への届出・報告。食事にーれる糖ゃ脂肪の”” 電収をえて、食復の血糖値や中性脂肪の上第をおたや第にする十「サポートゼリー 5 回分」付き ! ※初回のみのお届けとなります。【定期コースについて】※初回のご注文からおよそ 1 カ月後より、「イージータブレットターミナリア W 90 粒」を定期コース特別価格 Y3 , 888 ( 税込・送料 Y330 ( 税込 ) ) にて、毎月定期発送致します。※定期コースの変更・解約は、次回発送予定日の 10 日前までに左記匯話な利までご連絡ください。 LL ( ラクトフェリンラボ ) お試し実感セット [ 約 11 日分 ] 初回特別価格 \ 1 , 20 ー Lactoferrin Lab. ラクトフェリンラボお問い合わせ / サラヤ画 0120-1901-31 ( 9 : 圓 ~ 21 : 00 / 年中無休く年末年始除く〉 ) お支払い : NP ( コンビニ・銀行・郵便局・凵 NEpay ) 後払い ( 手数料無料 ) 。カード払いをご希望の場合は、上記 - よりお申し込みください。返品・交換 . 事前に上記国へご連絡のうえ、商品到着後 7 日以内、未開封に限り可能 ( お客様都合による場合、返送料はお客様負担 ) 。【個人情報の利用目的】ご記入いただきました、お名前、ご住所、お電話番号等の個人情報は、ポイントの進呈、ご注文商品の発送、商品情報の提供、特別企画のご案内などの為以外には利用いたしません。詳細は https://shop. saraya.com/company/privacy.html よりご確認ください。く内容〉・ LL モイストリフトジェルセラム 20g ・ LL メルトクレンジングエマルジョン 3mLx2 包・ LL モイストペールクリアン一プ 3gx2 包・ L L モイストエンリッチローション 2.5m L x 6 包・ LL エナジーアクティベートクリーム 1gx2 包 ※初回購入の方、お - 人様 1 セット限り。※お電話でご注文の際は、「 69962 」とお伝えください。 ※ゆうメールでのお届けとなります。 0 「ⅱ n れ 3 ト

10. サンキュ！ 2020年7月号

Benesse わかった ! できた ! \ 9 冊同時に新発売 ! / にどもちゃれんじ〉のワク O しまじろうと一緒に楽しく学べますしまじろうを手伝ってあけたり、一緒に考えたりすることで、お子さんはしまじろうと遊んでいる気持ちで、楽しく取り組むことができます。「探し物を手伝って」など、問題を解く必然性がある場面展開なので、お子さんが自発的に考えられます。特長 ②考えよう ! 」と思える場面がいつばい 3 「わかった ! 」「できた ! 」自信になります「できたよ ! シール」や「めいじんかんむり」など、お子さんの達成感を高めるしかけがあります。こどもち静れじじめてのワークとの出合いに最適な一冊ワーク 234 歳のこどもちれ k じ ISBN 978-4-8288-7139-4 ひらかな① ひらがなの読みへの・蘇を育みます . ひらがなの書きにつながる運筆力と . 事ス・一当・ひらがなこどもちれ K じ ISBN 978-4-8288-7142-4 こうさく① 表現するカ・創造力を体はします . 手指の巧瀲性を強いながら、物 110 ・つ・ーこうさくこどもちいれじひ、をな、・、こをにひらがな , 事スター物 , ISBN 978-4-8288-7143-1 ひらがな② ひらかな 46 文字の読みを学びます . 謇 - 第・し、つら学な 13 第の・・ーやさしいひらかなの書きの・習と、こどもちトれ h じポスター簽 3 こどもち h じひらがな 0 スター当・レールー 0 ・ ISBN 978-4-8288-7146-2 ひらがな③ すべてのひらかなの読みを学びます . ひらがな 46 文字の書きの習と、こどもち物れ K じ約 120 枚っき鉛筆を使うことに慣れながら、学ぶことを楽しむ気持ちを育みます。運筆の基礎 1 ~ 5 までの計数・大小・長短色・形定価 : 本体各 700 円十税はしめてのワーク 2 ・ 3 ・ 4 歳 ISBN 978-4-8288-7138-7 こどもちトれ h じ物 0 強っ・ ISBN 978-4-8288-7141-7 ちえ① 論理的に考える力の基礎を養います . じド違う↓に・目して比べたり分けたりするなかでこどもち静れじ 4 2 8 シール 0 ・まス - 、・正しく数を数えたり、鼓べたりすることや . たし算・ひき算の基礎となる数のを作を学びます . ”の“ かす② ISBN 978-4-8288-7144-8 第 140 物っ・ ISBN 978-4-8288-7145-5 ちえ② 論理的思考力を・います . さまさまな観点で比へたり分けたりするなかでお買い求めはお近くの書店「しまじろうストア」 →ー数えたり . 大きさや長さを比べたりすることで、数や量の概まを学びます . かす① ISBN 978-4-8288-7140-0 または ※ Goog や YahOO ! から検索くたさい。 ※アマゾン TOP ページからは検索しても表示されません。 ※商品の最新在庫は web にてこ確認くたさい。回・ = ~ たまひょ本のお届けサービスハソコンかスマホで