回 回 回 , ケータイからでも 0 K! 検索 アサミ美容外科 、 VWW ・.asami-biyou.com 開業 21 年美容外科歴 25 年に及ひ、 25 年間の付頼 手掛けた手術症例数は 10 万件。 ロ、 ( 1991 年 4 月 ~ 2012 年 5 月現在 ) 表示料金のみ 5 年間のアフターケー 施術後のアフターケアを行います。 痛み対策 肪吸引 20 年以上に渡り 4 万例の豊富な実績があります。 ( 1991 年 ~ 2012 年 5 月現在 ) 従来の脂肪吸引より、格段に痛みや腫れや内出血がありません アサミ美容外科の脂肪吸引は、患者様の 負担を少なくするための麻酔法を採用して 背中 います。吸引する部位の脂肪に極薄い止血 材の入った麻酔薬を患者様の体型に合わ せた量を注入し、脂肪細胞のすみずみまで 行き渡らせることで麻酔と止血を行うため、 吸引時間が短縮されます。しかも、 20 年以 上に渡り 4 万例の脂肪吸引を行っておりま す ( 1991 年 4 月 ~ 2012 年 5 月現在 ) イ . 1. 消費税・カウンセリング代・麻酔代・薬代は すへて含まれており、 表示の料金以外一切かかりません。 総院長浅見善康 慈恵医大卒、慈恵医大整形外科、東京医科歯科大麻酔科、 美容クリニック勤務を経て、 91 年アサミ美容外科開業。美容 外科歴 25 年に及び、症例数は 10 万件を超える。 ・日本美容外科医師会理事 ′和痛 ( 麻酔 ) クリーム。 . ′注射による注入時の痛みを - . ノほとんと除去可能にしました。 腫れないので人に気づかれすダウンタイムがありません 4 すべての施術の痛みを極力やわらげるため ・麻酔クリーム・極細注射針・経ロ麻酔・点眼麻酔 ・吸引麻酔・静脈麻酔なとあらゆる痛み対策を施します シワ・隆鼻・涙袋・ロ唇・アゴ 0. lcc 4 , 500 円 スー / ヾーヒアルロン酸 9,000 円 アクアミド 0.1 cc わずかな時間でハリとポリュームを与える治療法で、シワをふつくらさせること ができます。シワ ( 額、目尻、眉間、ほうれい線、ロまわり、目の下のクマ、目のく ぼみ ) ・隆鼻・ロ唇・涙袋・アゴ 脂肪吸引の部位 頬 アゴ下 上腹 側腹 下腹 ニの腕 腰 お尻 筋肉注射 小顔 / 多汗症 / 18 OOO 円ふくらはぎ 各 29 , 800 円 太もも後面 ふくらはき 太もも外側 太もも内側 切らないフェイスリフト ( 頬・ほうれい線・目尻・アゴ・首のタルミ ) 太もも前面 79,000 円 1 部位 シンクルリフト ダブレリフト スーバーダブレリフト 29 , OOO 円 / 1 本 49 OOO 円 /1 本 93 , OOO 円 / 1 本 59 , 800 円 ニ重まふた 104 , 700 円 陥凹乳頭 乳頭 99 , 700 円 乳頭縮小 目 目の上 / 目の下脂肪取り各 98 , 000 円 ワキガ・ 198 , 000 円 目頭切開 根治手術 198 , 000 円 多汗症 198 , 000 円 隆鼻手術 シワ・ 目の上 / 目の下 小鼻縮小 / 鼻筋を細く各 252 , 000 円 タルミ取り タルミ 198 , 000 円 ダンゴ鼻 ニキビ痕 レーサー 顔全体 14 , 900 円 198 , 000 円 ワシ鼻 ワキ・アゴ下・アゴひげ・ロひげ・額・頬・乳報・膝・手の指甲・足の指甲各 2 , 900 円 各 8 , 900 円 v ライン・けイン・ 0 ライン各 3 , 500 円 医療説毛肘上・肘下 9 , 800 円太もも・背中・胸・腹・腰背各 14 , 900 円 膝下 ※自由診療です。治療費は標準的な費用です。 足首 アレルギーや発ガン、しこり ( 石灰化 ) の心配にも配慮 授乳にも支障ありません。 翌日からシャワーや日常生活も可能。タウンタイムがありません アサミ美容外科の豊胸は、授乳後に下垂してしまった方や、元々乳 房の大きさがあるといった様々なお悩みを持つ方にも対応できます。 また、ダウンタイムがなく、翌日からシャワーや日常生活も普段通り 行うことが可能です。これまでに 2 万例の豊胸を行なっております ( 1991 年 4 月 ~ 2012 年 5 月現在 ) 0 各 99,000 円 鼻 79,000 円 398 , OOO 円 ムアサミ美容外科 0120-60-5489 eKnq!qs 名古屋 ・名古屋駅すぐ 錦通り沿い ・ Melusa ・ Sum ⅸ 0E0 BK ・ E ・ sunkus 大阪 ・大阪駅前第 2 ビル 2F 東京 ・渋谷東急ハンズ前 ・ tokyu-hands police ・ 00 ー seibu-B Nagoya 05 日 ka 御予約 ヨ ・ Hilton hOtel ・ Hanshin Here 0 sakurabashi ま 010 」三 seibu-A ご予約 / こ相談は・・・ Here 携帯電話 PHS からでも OK ! hachikou route 2 Here

〔つ手足が冷えやすく、 寒がりである 生理前に調子を 崩しやすい 頭痛、頭重に なりやすい どこかを強く小つけた 覚えがないのアザが できていることがある 召ん ロ ロ ロ ロ 4 朝食やおやっ、 空腹のときにフ ルーツだけを食 べるのは危険 ! ? 0 ロ 9 お酒を週 5 日以上 飲んでいる。 0 朝食やおやつには、 お菓子のかわりに果物を 食べるようにしている おにぎり、サンドイッチ、 ハスタなど炭水化物が 好きでよく食べる。 睡眠中、数時間ごとに 起きてしまったり、 寝ても疲れが取れない ことが多い ダイエットや健康のためを考え、 豆腐や納豆など大豆食品から タンハク質を摂るようにしている 冷えや生理痛、頭痛 など、不定愁訴も栄 養不足のサインかも。 4 0 召ん ロ ロ ロ 3 足裏の色が茶色や 赤紫つほい色に なっている 親指の指紋の中心を キしたときに、 痛みを感じない。 ココ ( 湧泉 ) を 押したときに、 ハリがなく、 押してもなかなか 戻ってこない。 ココ ( 小指側 ) に 角質が溜まっている ココ ( かかと内側 ) が硬く、 角質が溜まっている。 三陰交を押したときに、 痛みを感じない。 また、弾力がない。 ココ ( かかと全体 ) に 角質がたくさん ついている 茶色の例 ココ ( 親指 ) に 皮むけや 角質がある 内くるぶしの上から指 4 つ上の 部分が三陰交。 赤紫の例

無痛分娩、計画分娩・・・ 0 色々ある出産方法は、どういう 基準で選べばいいの ? 妊娠発覚後に迷うのでは遅い。 妊娠を考えたら、情報集めを。 が締め切られる病院があるので、迷 「たくさんある出産方法。これが正 っていると選択肢がどんどんなくな しい ! という絶対的な方法はあり ってしまいます。妊娠前に子宮がん ませんが、ベストなのは、妊娠前に 検診を受けてみるなど、情報を集め 希望の出産方法や病院をある程度定 始めて」 ( 早乙女先生 ) めておくこと。妊娠初期で分娩予約 産むときの体勢から呼吸法まで、キリがないほどたくさんある出産 主な分娩方法 方法。なかでもメジャーな 4 つの方法を、ここで紹介します。 「普通分娩は、現在最も多い出 普通分娩 産法。陣痛が来たら分娩台に横 最もポピュラー。子宮口が開いたら分娩台に乗り、出産。 たわり、助産師や医師と共に 息みます。最近人気なのが、、、フ フリースタイル出産 リースタイル出産 " 。お産の進 行に応じて、少しでも楽なよう 好きな場所で、立てひざ、四つんばいなど、好きな体勢 に自由な体勢をとれます。無理 で出産する。 に息まず心理的にも肉体的にも 楽に自分らしく出産できます」 無痛分娩 ( 早乙女先生 ) 「方法とは別に、産み場所も重 陣痛が始まった直後や強くなった後に下半身麻酔をし、 要。大まかに大学病院、総合病 痛みを和らげる。 院、病院、診療所、助産院、自宅 の 6 か所が考えられます。病院 計画分娩 によって考え方が全然違うので、 H P を見たり実際に行ってみて、 逆子、双子の場合や、合併症があるときなどに、人工的 に出産すること。陣痛促進剤で陣痛を起こす方法と、帝 合うところを探してみるといい と思います」 ( 大葉さん ) 王切開で赤ちゃんを取り出す方法がある。 立ち会い出産ってみんなするもの ? したほうがいい ? 絶対オススメ ! ママより 号泣するハバが多発してます。 「うちの病院では 7 ~ 8 割が実際に の子たちを立ち会わせる方も増えて いますよ」 ( 早乙女先生 ) 立ち会っています。お水を飲ませた 「旦那さんが立ち会うと、心拍が安 り、腰をさすったり・・・と、あれやこ 定するというデータも出ているそう。 れやと奥さんを手伝い、生まれた瞬 間、誰よりも号泣 ( 笑 ) 。最近では上絶対オススメですね」 ( 大葉さん ) お、フ 0 出産のとき のギモン 0 か月間す一つと一緒に過ごした赤ちゃ と、ついに対面のときがやってくるリで も、宅の前には、辛い痛みとの戦いが待 っているの ! てきれは修羅場 ? - それと も・・・ ? この未知なる世界のギモンを解決 して、出産をリアルに感じてみよう。 「鼻からスイカ」って痛すぎ ! 実際どれくらい痛いの ! ? 死ぬほどの痛みじゃない。それを乗り越えた 喜びのほうが大きい。 し而すし 「実際、痛いと思います。でも、頂 王里イ 上からの眺めは何ものにも替えがた 小は 0 三つ いからこそ登る、登山と同じ。お産 し 1 ホ を終えた後の喜びは言葉にできない 力、 感動があるからこそ、女性は第 2 子、 第三子・・・と出産を続けられるのだと 思います」 ( 早乙女先生 ) 「産後すぐに育児が始まるので、育 児不能なほど深刻なダメージを与え るデザインにはなっていませんよ。 怖がらずに臨んで」 ( 大葉さん ) 人に 1 人くらい、貧血を起こし て倒れるパパも・ : 出産時の会陰部は、ババロア ( ? ) の ように柔らか。スイカは大げさかも ! ? 無痛分娩って痛くないの ? 帝王切開はどう ? 「無痛」というよりも「和痛」。 帝王切開は妊婦側からは希望できません。 「 " 無痛分娩 " とは陣痛を子宮収縮 陣痛 " まで全部なくなるわけではあ 薬で誘発し、子宮口が 5cm 開いてか りません。できるなら、出産ならで ら、筋肉収縮を感じなくなる麻酔剤 はの痛みと喜びを味わってほしいで を注射する方法。出産全体の 2.6 % すね。腹部を切開して赤ちゃんを取 が無痛分娩です」 ( 大葉さん ) り出す帝王切開は、逆子、双子など 「、痛 " というよりは。和痛 " 。子 の医学的に必要がある場合にのみ用 宮口が開くまでの途中の痛みと、出 いられます。妊婦側の希望で行うわ 産後に子宮が縮むときに起きる " 後 けではありません」 ( 早乙女先生 ) 実際、出産には 何時間かかるの ? A 初産たと平均 12 時間。でも、人によりまちまち。 「平均的に言うと、初産の場合、子 だ、のんびりな子もガンガン出たが 宮口が 1 cm 開くのに 1 時間かかると る子もいるので、気長に待ってあげ て」 ( 早乙女先生 ) 言われています。それが 1 0 cm 開く 「時間にこだわらず、ゆったり向き までに 1 0 時間、息んで出すのに 2 時間、計 1 2 時間となりますね。た 合って」 ( 大葉さん ) 33

、ら る れ た 慣 、見 ち えを ー越顔 の たりの そ っ乗子 ん かをが 授産わ を出に そろべし第て 望しま 待苦生 帝王切開になる 可能性があ 0 たため、ー 朝から断食。 飲ます食わすので痛みに耐えていたため、 痛みが弱まった瞬間に口から出るのは 「お腹すいた」ばかり ( き。最終的にで 産み終え、助産師さんにかけられた最初の言葉は 「つるつるすぼんと生まれてきてね」と 毎日話しかけていたら、に なんと分娩室の電気を消され、 お医者さんも助産師さんも みんな出ていってしまって、 私一人だけ、暗い分娩室に残されてしまった・・・。 ( 30 歳 ) @anan 新米ママにとって出産は大事だけど、 病院にとっては日常茶飯事なのですね・・ ( 四歳 ) ママの言いつけを守る良い子です。 痛い・・・けど感動 ! 涙なしには語れない、 わが子の誕生ストーリー あの、つ、 0 産みの苦しみは想像以上で、衝撃の工ヒ。ソードがついてくるもの。 たからこそ無事に生まれてきてくれた時の感動はひとしおです。 分娩台に上がってもなかなか赤ちゃんが出てきてくれず。 朝起きたら破水したので、 近くに住む実家の母へ連絡。 ′代、、てつきり車で迎えに来てくれると思って 待ち構えていたが、いっこうに来ない。 実家に電話したら父が 「もうすいぶん前に出た」と言う。 仕方なく病院まで歩いていくと、 元ル気な か市〕いすの↓ ) すよ これにはビックリ。 ( 引歳 ) 母の母はさらに強しー・かえって安心できたかも ? 母が待合室で雑誌を 読みながら待っていた。 姑にそっ《り だったので ちょっと引いた。 大仕事を終えた後のゴハンはおいしそうよ 「おめでとう。 からね」でした。 陣痛の波が歪期だったので、募ではまだ余裕だと思っていたら、 病院に着いたらすでに子宮口が全開。頭が出ており、 2 回だけいきんだら生まれたー ドライビング中で生まれたら、将来はセンス抜群の L-Le- レーサーワ 危う《タクシーの中で出産するところだった。 0 ( 33 歳 ) @a n a n 気のせい ! 歳 ) 2 人目を出産した後、しばらく室で 横になっていると、母に連れられて 上の子 ( 1 歳か月 ) が入ってきて、 私を見るなり声も出さすに 涙をポロポロと流しはしめました。 出産の意味もよくわからす、普通じゃない 私のに驚いたようですが、しばらくすると 彼なりに納得したのか、手を振って帰っていきました。 いつも私にべったりだった長男ですが、 その後、母と家に帰ってからも 寂しくても泣いたりせすにしていたようです。 出産は上のお子さんにとっても一大イベント。 乗り越えたら頼もしいお兄ちゃん お兄ちゃんに 誇らし《 0 ( 歳 ) ( 歳 )

0 1.2 い 1.39 6 0 先輩ママたちに 4 聞きました 2 子どもが欲しいと 強く感じたのはどんなとき ? また、それは何歳のときですか . 25 ~ 30 歳で母性が目覚める ! ? 意識した年齢は 25 ~ 30 歳がポリュームゾーン。 「友人が出産し、赤ちゃんを抱っこさせてもらっ たとき。 25 歳」 ( 31 歳・自営業 ) 、「 30 歳になり ~ 急 がねばと」 ( 33 歳・主婦 ) 、 - - ' 「 29 歳で結婚が決まり、 彼の子が欲しくなった」 ( 31 歳・販売 ) と、約 25 % が周囲の出産や乳幼児との触れ合いに刺激を 受けたと回答。次いで加齢、結婚がきっかけに 妊娠は計画してのことですか ? 確かに、日進月歩の生殖医療は、 私たちに多くの可能性を与えてく れる。肪歳以上の高齢出産も珍し くなくなった。でも、漫然と思い を温めているだけでは、取り返し がっかない結果を招くことにも : 今、取り組むべきは、納得のい く選択をするための心と体の準備。 最新の情報は、将来の備えになる。 モヤモヤとした不安や焦りは、真 実を知ることで晴れるはす。まず は先輩ママの声をヒントに、自分 なりのビジョンを見つけていこう。 0 0 できちゃった結婚を ノした方におたずねします。 産む決心を後押ししたのは ? 決め手は男らしいプロポーズに いオレの子を産んでくれ " というプロポーズ」 ( 30 歳・マスコミ ) 、「超音波のモニターで見た、小さな 命の存在」 ( 29 歳・メーカー ) 、「母の励ましと後押 し」 ( 27 歳・販売 ) がベスト 3 。嬉しさ、驚き、不安 が交錯するなか、彼や家族からの頼もしい一言で 気持ちが固まったとの声が多数。「彼ママからの 、、産んでほしい ' で決心」 ( 30 歳・福祉 ) した人も。 @妊活としてやっておけば よかったことは何ですか ? “産める体 " づくりが第一 1 位は定期検診。「生理不順を放置してしまった。 排卵に問題があったとは」 ( 31 歳・建築業 ) 。健康 管理の面では、冷えや食事に注意する等の体づく りが重要との回答も。 2 位は「結婚、出産のビジョ ンを早く固めておけば 2 人目も考えられた」 ( 35 歳・金融 ) という後悔。可能性を狭めないため、早 めの結婚 & 家族計画を勧める声が目立った。 実際に出産してみて 出産のイメージは どう変わりましたか ? 約 47 % が想像以上の大変さと回答。 「やつばり、。鼻からスイカ " だった」 ( 29 歳・派遣 ) 。 有名なたとえは、それ以上だったとのコメントも みられたが「陣痛がハンバない。腰を鈍器で殴ら れるような痛みに悶絶」 ( 30 歳・マスコミ ) と、長 時間におよぶ陣痛の痛みが想定外だったとの声が 大半を占めた。出産時以外にも「帝王切開で産後 ′・ ~ ・の痛みに苦しんだ」 ( 33 歳・自由業 ) 人も。 「耳年増で想像がらみすぎていたせいか、ちょ ・ - 、、く . と拍子抜けした 34 歳・自由業 ) 、「たとえて言 うぬら難産の便秘。娠中に経験済みだったので、 問題なく耐えられた」 ( 33 歳・、誉コミ ) 。痛みに 対する耐性には個人差があるで一概に言えない が、ドラマの出産シャン等のメージく先行し、 実際はそれほどでも・・・というママ・約 30 1 人あたりの出産数は上昇傾向。 ( 出生順位別にみた合計特殊出生率の年次推移 ) 平成 17 年 平成 23 年 厚労省が発表した、 1 人の女性が生涯に産む子どもの数は、最も落 ち込みの激しかった平成 17 年の 1 .26 人から上昇傾向となり、最新 の平成 23 年では、 1 .39 人というデータが。この背景には、第三子以 上の出産の増加、団塊ジュニアの出産が影響している模様。 2 初産の平均年齢が、初の 30 歳超え ! ( 第一子出生時の母の平均年齢の年次推移 ) 昭和 25.7 歳 平成 29.5 歳 50 年 20 年 昭和 26.7 歳 平成 2 7 歳 60 年 21 年 平成 平成 2Z5 歳 299 歳 7 年 22 年 平成 2 歳 平成 30.1 歳 17 年 23 年 こちらも厚労省のデータから。第一子出生時の母親の平均年齢が、 着々と後ろ倒しになっているのが見て取れる。そして平成 23 年に は、遂に 30 歳の大台超えを記録。 " なんだかこの頃、 30 代の初産が 多いかも ? " という、私たちが抱く感覚を裏付ける結果が一一に 3 女性の平均初婚年齢は 30 歳間近 ! ( 平均初婚年齢の年次推移 ) 平成 30.2 歳 28.5 歳 夫 妻 20 年 平成 平成 26.4 歳 26.1 歳 30.4 歳 28.6 歳 5 年 21 年 平成 平成 28.6 歳 26.7 歳 30.5 歳 28.8 歳 10 年 22 年 平成 平成 29.4 歳 2Z6 歳 30.7 歳 29.0 歳 15 年 23 年 厚労省による平均初婚年齢の推移からわかるのは、男女とも、確実 に晩婚化の傾向にあること。女性の場合、ここ 18 年で 2.9 歳も遅く なっており、平成 23 年の平均初婚年齢は、 29.0 歳。これでは初産が 30 を過ぎるのも当然。やはり晩婚化は少子化の一因といえそう。 以上、出典 : 厚生労働省平成 23 年人口動態統計月報年計 ( 概数 ) の概況 NO 46.5 % YES 53.5 % 計画して授かった夫婦は半数強。 「いずれ・・・と思っていたけれど、予想外のタイミ ングでやってきた」 ( 33 歳・アルノヾイト ) 、「諦めか けていたとき、思いがけず授かった」 ( 35 歳・教育 関係 ) と、既婚者でも計画外の妊娠多数。ちなみ にアンケート回答者の 22 % は " でき婚 " 。「結婚前 提の交際だったので」「結婚を強行突破するため」、 計画的に子づくりしたと回答した人も。 妊娠の計画を立ててから 実際に妊娠するまで どれくらいかかりましたか ? それ以上 1 ~ 3 年以内 1Z0 % 1 年以内 予想より大変だった 意外とラクだった 3 か月以内 54.3 % 年以内 計画的に臨めば意外に早い ! ? 最速は「ハネムーンで」 ( 30 歳ヨ T ) 。半数以上が 3 か月以内に、 1 年以内では約 80 % が妊娠。ただ「 1 年弱。一度流産し、、次は大丈夫がと不安な毎日だ った」 ( 37 歳・販売 ) と揺れる歳月を過ごした人も 少なくなく、「 3 年かかり、 - の催促に辟易」 ( 35 ~ 歳・金融 ) など、約 20 % が姑からのプ・レッ , ャー や不妊治療による辛苦を吐露。 いを 0 0 0 0 0 0 0

なんだか 痛そうでこわいです・ " 0 仕事と治療、 両立できますか 体験談 責任ある仕事を任され、不妊治療 を始めるのが遅れてしまいました。 それなりに苦労しましたが、かか ったお金のことを考えると、キャ リアアップしておいてよかったと 思います。 ( さおりさん・ 37 歳 ) 採血や排卵誘発剤のお尻への る 注射、卵管に造影剤を入れる検 亠の査など、「痛い」というイメー ジのある不妊治療。 も 「確かに痛みをともなう検査や 治療も。けれど、例えば卵管造 影では痛みがあっても、造影剤 が通った後は妊娠しやすくなる。 性きる メリットがなく痛いだけの治療 女大あ はしません」 ( 花岡先生 ) たた、我慢できないような痛 - か日一みみはやる気をそいでしまう一因 に。痛みを軽減できる方法を、 確負痛 医師と相談して。 むしろ仕事は 辞めないほうがべター 0 0 「治療が進むと診察のタイミン グを指定され、通院回数が増え ます。でも、何とかやりくりで きるもの。患者の生活を考えて スケジュールを組んでくれる病 院を選びましよう」 むしろ仕事は辞めないほうが いい、と花岡先生。 「治療は想像を超えて費用がか かるし、何より、妊娠すること を前提に仕事をセープするのは もったいない。キャリアアップ にもどん欲でいるくらいのほう が、心にも体にも好影響です」 お金は どれくらいかかるの 体験談 かかりつけの産婦人科で不妊治療 を始めました。でもうまくいかず、 妊婦さんや子供さんと同じ待合室 にいるのが辛くなり・・・。結局、不 妊治療の専門病院に転院しました。 ( みつこさん・ 36 歳 ) 治療すれは 赤ちゃんに 会えるんですよねつ 例えば体外受精は すべて保険適用外。 何百万円もかかることが。 要自とと所ば入る万らタた 1 イ治び治 が分い にられと 5 あのうろよばて、 4 万ミ療に療 り予わもつらい成万円ンの料法 ま算け。て。る功円程グ回金が すをででは 40 と報で度法数もス 、はも 1 万こ酬す。なに上テ 、 0 円ろ制。人らもがツ 静つ高 0 前も度体工 1 よっプ 生 にた額万後あな外授回りてア 先 考くな円かりど受精数まいッ 生 えならとら、を精で千すくプ るいいい、実取には円が。す 必。いう場にりな 2 か る 残念ながら、必ずという ことはありません。 「タイミング法と人工授精で約 半数、体外受精でさらに残りの 半数が妊娠、という統計データ はありますが・ : 」 ( 放生先生 ) もともと妊婦全体で流産する ケースが % あるうえ、不妊治 療では女性の年齢が平均よりも 高いことから、 「残念ながら、全員が必ず妊娠 するわけではありません。長引 くほど、精神的にも経済的にも 負担は大きい。どこで治療をや めるかを決めておくことも、ま た大切です」 ( 花岡先生 ) 先生選びの ポイントはつ 設備や金額などを よく調べること。 夫と一緒に治療に 行ったほうか いいんですか 見極め ポイント 体験談 2 人目をなかなか授かれず不妊治 療を始めましたが、主人は忙しい うえに、妊娠のしくみにも無頓着 で失敗続き。「もういいや」と気 にするのをやめたら、妊娠。不思 議です・・・。 ( 洋子さん・ 32 歳 ) 腕のいい胚培養士 が多数いる かかりつけの産婦人科は必要 だし、迷ったらそうしたクリニ ックに相談するのも手だけれど、 「高度な治療は″近所のお医者 さん″では難しいことも。設備 や金額をよく調べて。 xo- に料 金や培養士を載せているか、な どがポイントに」 ( 放生先生 ) ただ、ネットサーフィンのし すぎはかえってストレスに。 「きちんとした説明もなく、い きなり高額な治療を勧められた 場合は、他の医師のセカンドオ ピニオンも参考に」 ( 花岡先生 ) 受胚る かなラ が的セ 体はが須 担神ン るのフ必 負精ウ あるツは な。カ ですタと き療る 療右スこ 大治れ心 治左いる に妊く安 なを良す 面不てと 度功。認 ルがしる 高成士確 タのをい もの養を ンるアが 最精培か メかケ一 常に一緒でなくても 大丈夫です。 はるいむい はやだ的くえ 多ほのしな い検夫とならば男 いうでろら人っ査が思サい、性 でがの 、でももいいポ。精側 す気ん夫女煮いあなまー付液が ねがびが性詰るるけすトきの実 ラりポだま必けれに添検質 ク構ーけっ要れば回い査で 花 、えズのてはどで生るよをき 岡 とてだ通しな り受る 先 いくけ院まいそな ともけ 生 生 うれででう。れい が 、ると 女ても 0 く 大精こと 性いい K ら外と事神とい 不妊カウン セラーがいる 料金体系が明確 2 人工授精以降は、ほぼ自由診 療。医師との信頼関係が結べ、 治療内容が、金額に見合うと 思えれば OK 。

実は こんなにコワイ ! ! ー当 おりものがにおう、量が多い・・・ それ、性感染症のサインかも ! ? 「おりものの相談で多いのは、『量 年齢階級別にみた女性の性感染症報告数 ( 厚生労働省感染症発生動向調査 ) が多い』「においがキツイ『色が濃 い』などの症状。こうした理由でク 性器クラミジア 感染症 リニックを受診する人の中で、実際ー 性器ヘルベス - ウイルス感染症に病気が見つかるのは全体の 50 % ほど。その多くが細菌やカビなどに よる性感染症です。もともと女性の。 膣は菌が入りやすい環境なので ( 特 にセックスをしていれば、 ' ーいつ病気 にかかってもおかしくないもの。おー 5 15 25 35 45 55 65 けるサインですから、決して見過ご 9 19 29 39 49 59 69 歳歳歳歳歳歳歳すわけにはいきません。婦人科では 性感染症の検査も常時行うています。 性感染症の中でも近年激増しているのが、性器クラミジ 一人で悩むよりも、一度検査するだ ア感染症と性器ヘルベスウイルス感染症。 25 ~ 29 歳の けて悩みも解決するはず」 女性で、合わせてなんと 5000 人以上が感染をしている。 " かかりつけの婦人科 : ' 0 女性の悩みのプロに聞く、 婦人科受診のススメ 女の子なら、毎月欠かさず来る 生理。それに伴うお腹の痛みや、 おりものの不快感は、誰しも経験 があるはず。でも、少しくらい生 理が遅れたり、おりものの量が気 す になったところで、婦人科を受診 えするのはちょっと面倒。 教「そんな若い女性にこそ、 " かか を りつけの婦人科″をつくってもら 方 、ナした女性クリニ ー > 十ノ - し」し , し ック銀座の池下育子先生。 き 付 「現代の女性は、昔の人に比べて、 一生のうちでの生理の回数が増え、 手 上子宮や卵巣系の病気にかかりやす の い傾向にあります。そうした女性 と 科の多くが、生理不順や生理痛など 人 の症状を普段から持っている人。 婦 しかし最近は、特定の症状がなく 安ても、なにげなく受けてみた婦人 て科検診で疾患が発覚するというパ でターンも激増しています」 そのため、妊娠はまだ先・ : と思 っている人でも、いざというとき も み に異常が発覚して焦らないように、 凶 かかりつけの婦人科が必要。 ん「普段から何でも相談できる婦人 ど 科があれば、ちょっとした異変に れも対処してくれて安心。少しでも あ 気になることがあるなら、まずは か 一度受診してみてください」 っ か か っ 一つ伺 同 と 科 内 いけした女性クリニック銀座 池下育子院長 2 年のクニリック開院以来、会社 や人間関係のストレスで悩む女性た ちを心身ともにケアする。来院者の 8 割が働く若い女性。著書に、「女性 の病気百科』 ( 主婦の友社 ) など。 1 コミュニケーションをとりながら、根 どんな症状でも相談 OY ー 一気よく診察します。例えば婦人科の範 不安に思ったらとにかく受診 囲外の病気と判断したら、他の専門病 院を紹介することも可能です」 ′かかりつけの婦人科を持っ″とはい】 先生によると、若い女性の間で特に っても、まだ妊娠もしていないのに、 婦人科のクリニックを受診するのはち一多い婦人科系のトラブルが、生理とお りものに関するもの。 よっと抵抗があるもの。では、実際に どういった症状のときに婦人科にかか 「どちらも痛みを伴うわけではないた れよい、 め、何となく放置してしまいがちです 「未婚や妊娠前だからといって、遠慮一が、おりものに異常があれば性感染症 する必要はありません。例えば、「何の疑いがありますし、生理不順が毎月 となくお腹が痛い』「局部がかゆい』一続くようならば、甲状腺系の病気や脳 『違和感やシビレがある』など、どん一下垂体に腫瘍があるという可能性も十 な症状でも婦人科は対応します。女性一分考えられます。これらは放っておく の体の中はとてもデリケートなので、 一と将来の流産や不妊の原因にもなりか 調べてみないことには原因もわかりま一ねません。たとえ小さな異変でも、婦 せん。実は重大な婦人科系の疾患であ一人科系の病気とはそれほど怖いもの。 る可能性も。症状によっては、何度か一気になる症状があれば、見逃さずにき 通院をしながら原因を突き止めていく一ちんと病院に行って検査することをお ことが必要になりますが、患者さんと一すすめします」 ちょっとした痛みや症状の現れが一 -. , 危険な病気のサインかも ? △生理トラブル △おりものトラブル ストレスやダイエットによる 若い女性の生理トラブルが多発中。 = ゴ現代の女性に圧倒的に多いのが、生理のトラブル。特に 若い人は仕事や人間関係からくるストレスや過度なダイエ ットが原因で、生理痛や生理不順、不正出血を起こしやす いのです。こうしたトラブルは、病気という認識が低いた , ーめ、何か別の理由で婦人科を受診しない限り、異常が発覚 するケースは少ないのです。しかし、例えば生理不順なら、 毎回予定より 10 日以上ズレるようであれば、検査が必要 - なレベル。もちろん、 100 % 病気であるとはいえませんが、 まずは自分の生理の異変に敏感に気づくことが大事」 フ こんな病気かも 5 , 000 4 , 000 3 , 000 2 , 000 1 , 000 「生理トラブルの中には、将来の妊娠に支障をきたす深刻な病気 の可能性も。例えば、生理不順であれば、バセドー病や橋本病と いった甲状腺の病気、また高プロラクチン血症と呼ばれる脳下垂 体腫瘍の疑いなどがあります。生理と思っていたら実は無排卵だ ったり、生理痛がひどい人は、 10 年以内に子宮内膜症を発症する 可能性も。症状が軽いうちに婦人科できちんと治療しましよう」 イラスト・田中麻里子取材、文・瀬尾麻美 54

、一ガン 0 ~ " 去ナムーンデー ンの実践した女性たちから、喜びの声が続々ー 女性本来の魅力とパワーを取り戻す、 画期的なョガが登場 ! 話題の月経血コントロールで 生理が驚くほど ラクになる ! カラダの歪みと 冷えがとれ、 スリムボディにー 「経血をトイレで排出できるようになり、ほほナプキンいらすに」 「日間以上だらだら続いていた生理が、なんと 4 日で終了ー 「痛み止めが手放せないほどの生理痛が、全く気にならなくなった ! 」 く付録〉 無漂自コットンネル 100 % 日本製 カラダに優しい 布ナプキン ョガ 1 日 4 ポーズで 監修 : 仁平美香 ヨガインストラクター 布ナプキン初心者でも安心☆ 使い方・選び方・ 洗い方の解説付き 定価 1200 円 MAGAZIN に HOUSE M00 ブルーデーがハッヒーに変わる ! 魔法のヨガ & 布ナプキン 監修・仁平美香 1200 円 仁平美香 ( にへい・みか ) 一般社団法人日本ホリスティックへルスケア協会ヨガインストラクター オーガニック整体院代々木本店店長 NASteate 整体院勝田台店店長 師・高橋龍三氏のもと、体軸理論を学ぶ。現在は、月経血コントロールヨガや体軸ヨガストレッチ、経絡ヨ ガなど、体軸を意識したヨガを指導し、ヨガと整体という 2 つのアプローチで、受講者の心とカラダの調整を サポート。体軸をつくっていくことの効能のひとつ、女性の生活にかかせない月経血コントロールで、女性 が毎月の憂鬱さから脱する手伝いをしたいという思いから、都内および全国主要都市で指導を行っている。 〒 104 ー 8003 東京都中央区銀座 3 ー 13 ー 10 谷 049 ー 275 ー 1 81 1 ( 受注センター ) 価格は税込みです。 全国の書店でお求めくたさい。インターネットでお求めの場合は、 http://magazineworld.jp/books/ 特別付録 今すぐ心地良さを実感 ! 無漂白コットンネル 100 % 日本製 ムーンデーヨガ 布ナプキン

みんな 知ってた ? 長時間のパソコン操作やストレスのある職場。 そんな日常生活も肩こりの原因に。 どのくらいの女性が肩こりを感じているかって、 幻 5 代で部 % ( ※ ) もいるんです ! マッサージに行きたいけど時間もないし、 お金もかかる。ストレッチは続かない : そんな女子は、貼るだけ簡単、「サロンパス⑩」 お風呂上がりに両肩にペタリ、で ※久光製薬調べ ( 20 工 0 年加月 ) 肩こり女子よ レースキャミソール 16 , 800 ( Kyuis 谷 03 ・ 6427 ・ 9839 ) バスタオル %3 , 675 (Y's fo 「ⅱⅵ ng003 ・ 3449 ・ 1 151 ) 知ってる女子たけトクする肩こり対策がコレ。 肩こりや腰痛、筋肉痛、筋肉疲労に。 血行を促進するビタミン E や、炎症 を抑え痛みを鎮めるサリチル酸メチ ルなどを配合。第 3 類医薬品。 サロンバス Aee レギュラーサイズ 40 枚入り \ 557 詳しくは サロンハス金索 肩こりがツライときはどうしてる ? : 周囲の人にニオイのことで気がねをす 困ったとき、その日のうちにケアでき ることもないし、汗を吸収して肌への る「サロンノヾス⑨」を試してみては。 刺激を抑えたカプレにくい処方だから 湯船につかって体が温まった後がおす ! 安心。誰でも簡単にできて、時間もか すめ。肩の凝った部分に貼って、その : からず低コスト。このお手軽さを、さ まま寝るだけ。寝ている間に貼るから っそく味わってみて ! ほかにもこんなタイプから選べる ! ムしかハ 肌にやさしい 物ゎラスター 4 の ら・サロンバス サロンバス・ハイ び縮みする サ 0 ロ 30 肌にやさしい ・・マイルトタイプ 40 サロンバス 30 刺激マイルドタイプ ( 3 ) 40 枚入り \ 1 , 029 第 3 類医薬品 やにつなフイソトタイプ 32 れ すい◆ サロンハス - ハイ うす型半透明タイプ 32 枚入り¥ 1 , 292 第 3 類医薬品 ら・サロンバス やわらかフィットタイプ 32 枚入り \ 1 , 155 第 3 類医薬品 第にやさしい 写真・小笠原真紀スタイリスト・白男川清美ヘア & メイク・ Nagisa モデル・アガサ取材、文・中込久理撮影協力・アワビーズ

足裏 & 脚まわり編 ロあなたのいまの妊娠力を、 2 つの段階でチェックしよう。 ″妊娠カ″というと、「妊娠できるような要因もクリアにしなくて るか」という意味ばかりに注意がはなりません。プライダルチェッ いくが、「いま妊娠しても大丈夫クなどの婦人科検診を活用して、 なのか」、つまり、安全に妊娠でまずは妊娠しても安全であるとい きる状態なのかという「大前提」う大前提を整えることから始めてま 総 のチェックを怠ってはいけよい。 ください」 ( 中山先生 ) を 全 常 「生理が重い、なかなか終わらな また、強度の高いスポーツや過 安 異 も いなどの不調がある場合はなるべ激なダイエットなど、急激に体重 の て く早く検査を。子宮筋腫や腺筋症を落とすような行為も zo 。 などがあると不妊の原因になるば「女性の場合、急激に体重を落と 婦 かりか、妊娠中にもトラブルを起すことで、卵巣を刺激して排卵を こしやすくなります。重度の貧血促すホルモンの分泌が打撃をうけ や性感染症など、胎児に害を与えてしまいます」 ( 中山先生 ) 栄養編 乾燥肌や脚のむくみ は、ある栄養素が不 足している兆候・・・ 野菜中心、 和食中心の食事を 心力けている 夕方になるとハンプスが きつくなるなど、むくみやすい また、乾燥肌気味である っ髪の毛がばさついたり、 爪が弱く折れやすいほうだ。 0 0 生理が 2 8 ~ 3 8 日周期で定期的に 起きていない。または 3 か月以上 生理が止まることがある。 基礎体温を測ると、 ニ層に分かれす一定である。 月に 5 ~ 1 0 kg ほど体重を落とすなど、 急激なダイエットをしたことがある。 生理の期間が 8 日以上続いたり、 ドロッとした血のかたまりが多く出る。 下腹部が痛み、少量の出血を 伴うときがある。 生理のたびに寝込んだり、鎮痛剤を 使用するほど痛みがひどい。 婦人科検診を 年 1 回以上受けていない。 食事を単品で済ませるなど、 栄養が偏っているように思う。 毎日のランニングなど、 強度の高いスポーツをしている。 1 つでもあてはまったらまず検査。ただ し、子宮頸ガンなど自覚症状のないもの も。定期的に検診を受けよう。 ロロロロロロロロロ日 よりよい妊娠の ためのチェック 2 つのテストで現状を判定します。 当てはまるものにチェックを。 結果と各項目の解説は P. 28 に ! 筋肉の量は関係なく、ふくらは ぎにちゃんとメリハリがある ? 靴のかかとが 偏って減っている。 、小く一りはぎに " ししやも。がなく、細い。また、 前すね内側にハリがない。 0 日望 月経が規則的に あるかどうか、 基礎体温チェッ クなど、毎日で きることから始 めて。 靴の減りに偏りがあると、ある 婦人科系の場所に問題あり !