体にも肌の悩みはいつばい。理由を知って徹底ケア / 美肌を目ざして、じっくりケアする ? 急いで隠す ? 塾日月の 1 マ : やア 0 セロハンテ、 ) 。 : 癶。 る ロ / 、ア下 ンクが着 セ出は ーのや N プ肌す G カ触な肌 パれりを ーるま圧 し部す迫 て分し つを金て け透属 て明ア摩 みマレ擦 てニルさ 。キギれ み つ をすか 鎮ぐたく めに跡と る虫か さりが ・つよツし けどと て、き色 。かた素 [ タコ・ウオノメ ] 足にできたタコはおフロ上がりの角質が柔らかい時に専用 のヤスリで少しすっこすり落とします。カミソリなどで削 ると雑菌が入りイするおそれがあるので Ne ウオノメ は専用の薬斉いッドを張り、庄迫を防ぎなが粉します。 [ 水虫 ] 予防としては足を絜にしてムレさせないことか一番。水 虫になってしまったら、皮膚科で処方される塗り薬が最も 効果的。保険がきくのて畯く手に入ります。水虫は再発力 かいので、症状が治まっても油断しないことが大切。 緊急メイク法 原因及び毎日のケア 月宛ひし、、 30DY 2 メイク前の肌の整え方は「ゾ 緊急メイクには ポツンと一か所にできたシミは テカリが気になる人はメイク前 コンシーラーのビンポイント使 1 ーンのテカリ」と同じ。その後 コンシーラーか のお手入れがポイント。洗顔後 1 で肌の凹凸を目だたなくする効果のあ いが効果的。綿棒か筆で肌よりワント 強い味方。まず、自分 収れん化粧水をコットンにたっぷり取 る下地を塗ります。こってりしたクリ のクマの形を確認。下 りパッティン・ク ——J ーン暗めのコン シーラーをシミ ームタイプのファンデーションは避け する。とくに小 の図の右のように目の たほうが無難。リキッドでオイルフリ の上にのせる 鼻の回りとゾ 下全体にある場合は形 ーのファンデーションをていねいに薄 ーンはていねい その上から、よ に沿って広く、左のよ れないようにフ くのばし、仕上げにフェイスパウダー うに斜めにできた場合 に押さえるよ、つ 0 を重ねると、毛穴も目だたず、脂浮き アンデーション はクマに沿って点状に に化粧水をなじ しやすい部分もマットに保てます コンシーラーを置く をそっと塗る ませます。 ニキビができた時は本当はメイ 0- 小さいシミやそばかすか広い範 スティック状など硬めのコンシ 手のひらで、化粧水がなじんだ クをしないのが一番だけど、ど ーラーはファンデーションの前 2 囲にあり、顔がくすんで見える ことを確認して、下地作り。テ うしてもメイクしたい時の裏ワサを最 カリ防止専用の下地をゾーンに薄く クリーム状のものは像 - 頂序を間違う場合はフェイスカラーを。リキッド状 のコントロールカラーを気になるとこ後に。プクンと盛り上がったニキビの のばす。量を多くつけすぎたら、一度と効果が出にくい色は肌より明るい 形に沿ってコンシーラーを綿棒で塗る。、、 けど、白すぎないものがベスト。コン ろにたたき込むようになじませます。 ティッシュで押 出っ張ってるところだけに塗ることで、岡一 さえ、サラッと シーラーを塗 顔全体に塗ると首の色と差が出すぎる したリキッドか ったら、下の ので色はアプリコットやイエロ ニキビを隠すことができます。コンシ / ウタリータイ 図のよ、つにそ ー系がおすすめ。濃い肌色の人はパ ーラーをのばしすぎると意味がないの で、回りになじます程度に綿棒で軽く監 プルだと白浮きします。肌色を整えた プのファンデー っと指でのば し、肌になじ ションを下の順 後、ファンデーションを重ね塗りする 押さえるのかコツ。その上からファンイ メ デーションを軽く塗ります。 ませます。 に肌にのせる。 と、自然な仕上がりに。 ふだんのケアで効果的なのは、ゾ ーンのみのニ度洗い。顔全体を一一度洗 うと乾燥してしま、つので、テカリやす い場所だけに泡立てた洗顔剤をのせク ルクルと軽くマッサージしなから洗う。 テカリが気になるからといって、一 日に何度も洗顔するのは。気にな ーで脂取 った時は、ティッシュ。ヘー りを。こすらず、軽く押さえるのがコ ツ。メイクをしてる時もしてない時も おすすめのテカリケア方法です。 l- ソーンのテカリ」目の下のクマシミ・そはかす亳穴の開き [ 乾燥肌 ] 冬になるとカュイ、というのはズバリ車族が原因。か くのがクセになり車族嘴疹になってしまうこともあ るので、かさつきを予防するのが一番。車族しやすい 腕、ひじ、すねにはボディーローションを毎日塗ろう。 [ 背中ニキビ ] いデブキ のイラビ で一シの さー縦き っプにや ばは持す り洗ちい 流い、背 せ流雫中 石をみ が べに、は タ残ポ 。や下イ 0 2 一度開いてしまった毛穴は残念なが クマの最大の原因は睡眠不足と疲労。 シミのほとんどは日焼けが原内紫 ら閉じさせることはできません。でも 体が疲れると血行が悪くなり、クマが外線が肌の中のメラニン色素を増やす ていねいな洗顔とスキンケアで、毛穴 現れます。こういう場合は左のイラス ので、とにかく紫外線対策がいちばん。 に汚れがたまるのを防げば目だたなく トのようにタオルバックを。お湯につ紫外線は夏だけでなく一譱地上に届 けて絞った温かいタオルと水でぬらし いているので、長時間外に出る日は帽することはできます。気になるからと いって、パックを頻繁にしすぎると肌 て絞った冷たいタオルを交互に目の部子とサンスクリーン効果のある下地や 分に当て、血行をよくしてあげます。 ファンデーションでケアを。そばかすを傷めるので気をつけて。また、指や ツメで毛穴の汚れをニュッと押し出す 熱すぎるタオルをのせると、ヤケドしも紫外線対策することで、濃くなるこ てしまうので要注意。フーツ気持ちい とや、そばかすかつながってシミ化すのも ZUO それよりも図のようなスチ い、と感じるくらいの温かさか適温。 ることを防げます。また、ホワイトニ ームパックが効果的。メイクをクレン ジング剤で落とした ング化粧品に 後、洗面器に熱湯を も防止効果が 張り蒸気を顔に当て ありますか ると毛穴が開き、洗 できてしまっ 顔する時に汚れがよ たらへ ビタミン O を く落ちます 洗顔後収れん たつぶり含む 化粧水て肌を とって、 引き締めるの 肌の回復力を を忘れすに。 つけしよ、つ。 [ 説毛トラフレ ] 毛抜きやカミソリでムダ毛をタ里した後は、ア フターケア用のローションで必ず肌をトリート メントしよう。脱毛後、その部分の見朸ヾサラサ ラになるなどのトラカレを予防できます。 促イひ何冖 さルま度 れでしも 、マ油 もサオれ・ れひまし たすプ固 なる油く くとをな な、同っ り肌量た す再ぜ質 。生たは タイ心ム 2 0 [ Ⅳ 0 に