壮快ぎ′ あすきスース 下半身太り解消 2016 年 9 月号 冷やしても おいしい ! AKB がスリムに変身 局血圧、糖尿病、 撃退 いめまい、難聴を ①重症便秘一掃 ! あずきスープでベルトにのったおなかの肉が消えダイエット大成功 ②食前に飲むだけで即 3kg やせた ! 脂肪燃焼あずきスープこそ最強のダイエット飲料 ・・・ 24 ③水太りを解消 ! 白髪や薄毛を撃退し性もよみがえるあずきスープは若返りの妙薬だ ・・・ 26 ④毒出しノヾワー満載 ! あずきスープは肝臓と腎臓を強化しだるさや疲れを吹き飛ばす ・・ 28 ⑤高血圧や耳鳴り、めまい、糖尿病に卓効 ! 医師が勧める治療食あずきコンプスープ・ ・・ 30 ⑥血圧、血糖値、中性脂肪値を下げると実験で判明 ! 美味あずきスープでメタボ撃退 ・・・ 32 ⑦絶品あずきスープで 5kg やせてベスト体重 ! コレステロール値もグッと下かった ・・・ 36 ⑧美女医が愛飲する秘密 ! シミ、シワを撃退し美肌 ! 更年期障害も解消するあすき茶 ・・・ 38 ・な 2 ⑨あずき茶でズキズキするひどい頭痛が大改善 ! 産後のむくみ太りも解消し体が軽い ⑩折れにくい骨になる ! あずきの煮汁は高齢者の骨粗鬆症を強力に防ぐとわかった・ ・・ 44 ⑩揚げ物のお供にオススメ ! コレステロールの吸収を抑え排出するあずきの煮汁 ・・・ 46 ⑩強い抗酸化作用でマウスの生存率がアップ ! あすきの煮汁の抗ガン効果を実証した ・・・ 48 解説 = 管理栄養士望月理恵子銀座・研医会診療所漢方科医師岡田研吉崇城大学名誉教授村上光太郎 みうらクリニック院長三浦直樹北海道立総合研究機構道南農業試験場場長・農学博士加藤淳 三重大学大学院生物資源学研究科准教授伊藤智広イシハラクリニック副院長石原新菜 東京栄養食糧専門学校総合教員・農学博士齋藤愼ー 記事 アントシアニンで目の悩みを一掃 ! 白内障、緑内障、老眼、黄斑変性、飛蚊症に「アサイベリー」が効いている人続出中 ! ・ 血糖値を下げる ! 内臓脂肪を減らす ! 糖尿病、高血圧、脂質異常症、肥満を一掃する天然成分「アカシアポリフェノール」 血流を改善 ! 自律神経を整えて免疫力も高める「交流磁気治療」で 高血圧、うつ病、冷え症が改善している r -GTP 、脂肪肝、痛風を改善 ! 高血圧、脂質異常症、メタホ肥満にも効く ! 肝臓が復活する多機能食品「シジミ貝殻粉末」 高い血糖値、ヘモグロビン A1c が下がった ! 糖尿病を改善して合併症を防ぎ肥満も撃退するテンペ菌活用の「 8 種の野草発酵茶」 高血圧、高血糖を改善し、脳梗塞を退け肥満、脂質異常症も解消できる 「黒豆と煮汁の発酵エキス」 0 8 ( 0 8 4 っ乙 一り広 ) ( 0 っ 0 4 3 壮快 2016.9 ・表紙絵 / 「月下美人」中島千波・本誌デザイン / 中村たまを・図版レイアウト / 上野裕史

壮快 " わき腹つかみで 尿もれ ① IO 瓸やせてウ工スト 13cm 減 ! わき腹つかみでボデイライン激変 ! くびれ美人続出中 ・・・ 78 ②代謝がアップし背中スッキリ ! 1 日 3 分でやせ体質になるわき腹つかみのポイント・ ③わき腹をつかむと内臓や体幹筋が活性化 ! 腰痛、尿失禁、便秘も撃退と医師太鼓判・ ・・・ 82 ④浮き輪腹を一掃し 6cm くびれた ! わき腹つかみで小顔になり洋服サイズは M から S ・・・ 84 ⑤わき腹つかみで背中のムッチリ肉がスッキリ ! キュッとくびれてウ工ストは 5cm 減 ・・・ 86 ⑥ 9 瓸やせてウ工スト 6cm 減 ! わき腹つかみで体が軽くなりまるで羽が生えたよう ・・・ 88 ⑦わき腹つかみで 7cm くびれて小尻実現 ! 入らなかったタイトスカートがはけて感激 解説 =TWO MOON 主宰・整体師 KISAKI 寺田クリニック院長寺田壮冶 。せんそくが治った 14 瓸やせて筏君アトヒー シミ、ワキガも改善 ①弱った胃腸や冷えを改善し不眠解消 ! 夏ノヾテにも効くシソジュースは夏の特効飲料・ ・・・ 154 ②アトピー、ぜんそく、リウマチが軽減 ! 頑固な便秘も改善する毒出しシソジュース ・・・ 156 ③シャキッと体が目覚め胃腸快調 ! 料理家の夫と愛飲 ! シソジュースで夏ノヾテ知らず・ ・・・ 158 ④ 14kg やせてウ工スト 12cm 減 ! シソジュースで血圧、血糖値が降下し妻の便秘も解消・ ・・・ 160 ⑤家族で愛飲 ! シソジュースで重度の冷え症一掃 ! 娘のせんそくも完治し肌スベスペ・ ・・ 162 ⑥シソシュースで次男のアトピー、長男のアレルギーが大改善 ! 夏バテ夏カゼも撃退 ・・・ 164 ⑦代謝を高めてやせる ! ワキガ臭カット ! シソジュースは黄斑変性症や認知症も防ぐ・ ・・・ 166 ⑧シソシュースで化粧かぶれ解消 ! ニの腕はツルツル ! セキの発作もピタリ止まる・ ・・・ 168 ⑨血管年齢が 20 歳若いと判明 ! シソジュースを飲めば畑仕事の疲れもその場で回復 ・・ 170 ⑩糖の吸収を抑えて脂肪を燃焼 ! シソ酢ジュースはシミ、シワも防ぐタイエット飲料・・ ・・ 172 解説 = 日本薬科大学学長・百済診療所院長丁宗鐡あくあ美療鍼灸院院長・食養指導士郷美由貴 崇城大学名誉教授村上光太郎実践女子大学名誉教授田島眞福岡女子大学客員教授・管理栄養士村上祥子 2016 年 9 月号 153 4 シソジュー ス鬯

育毛術 ダイエット酵母、 極細毛が太くなり白髟に黒髪が 薄毛ホた 医大名誉教授の 髪が生えた秘密 川 7 ①医大名誉教授が前後写真で証明 ! 腸内環境を改善すれば薄毛は治る ! 髪は若返る ・・・ 108 ②良質なステーキでコレステロールを補給せよ ! 薄毛を改善する肉の食べ方を指南 ・・・ 1 10 ③抜け毛が減って髪が太くなった ! 還暦で髪フサフサの医師が考案した甘酒酵素水 ・・・ 1 1 2 ④甘酒酵素水で抜け毛が減って髪にツヤ ! 産毛が濃くなり頭皮のピリピリ痛も消失 ・・・ 1 1 5 ⑤抜け毛、白髪、細毛が大改善 ! 医師が勧める爪もみは重度の脱毛症にも効果を発揮 ・・・ 1 16 ⑥爪もみでひどい抜け毛が止まり帽子が手放せないほど重度の円形脱毛症がほぼ完治 ・・・ 1 1 8 ⑦ 90 歳の白髪頭に黒髪出現 ! カッノヾ頭に髪が生え頭皮のかゆみも消えるバナナハニ ・・・ 120 ⑧薄毛や白髪に著効 ! 血行を促進し自律神経を整える美人鍼灸師直伝の温熱ツボ刺激 ・・・ 122 ⑨還暦から始めたアーモンドスープで髪が増え生え際は前進 ! 76 歳で黒髪たつぶり ・・・ 124 ⑩抜け毛がピタリ止まった ! センプリ水で髪が増え頭皮の赤みもキレイに治った 126 ⑩髪サラサラ頭皮スッキリ ! 活性酸素を出し体内からも美しくなると水素の力を絶賛・・・・・・・ 128 ⑩髪が増えて薄毛改善 ! 白髪も目立たなくなったと国際派女優がヘアケア法を大公開 ・・・ 130 ⑩洗髪時の抜け毛が大幅減 ! クレソンシャンプーで毛量が増え頭頂部の薄毛が大改善・・・・ 132 解説 = 東京医科歯科大学名誉教授藤田紘一郎ナグモクリニック総院長南雲吉則永野医院院長・自律神経病研究会理事長永野剛造 南京中医薬大学教授楊さちこ稚乃針灸整骨院院長横内稚乃町田健康気功会代表内藤千鶴古 別府ガーデンヒルクリニックくらた医院院長倉田荘太郞里見英子クリニック院長里見英子 靃刮食べる育毛剤 - お尻が締まる ! 医師女優カ レシビ ークーガ ーダンス。。 奇跡の 56 歳 ! 連載 自律神経の名医・小林弘幸教授が指南 ! 「幸せのカルテ」・ 爆笑 ! きみまろ治療院 俳優・岡本信人が歩いて探して採って食べる ! 野草の達人 大ウソ医学にだまされない極意 壮快情報プラザ・・・ 195 読者ハガキアンケート & 新刊ガイド・・・ 196 メルマガのご案内・・・ 200 今月の執筆者・・・ 197 次号予告・編集室・・・ 201 定期購読のご案内・・・・・・ 202 ・・・ 92 ・・・ 94 ・・・ 104 ・・・ 174 5 壮快 2016.9

壮快次号予告 2016 年 10 月号 8 月 16 日発売 美肌モテルシミ齪発米のクリーム′ック 認知症瞿高血圧既不眠解消 ! 生甘酒 い色白美肌 わきをもむと血糖値降下萼霧掃 くびれて昊足が細くなる足の親指回し 編集室 ・ご質問について 記事に関するご質問は、編集部までお寄せください。 『壮快』についての お問い合わせ先 編集部 003-3811-4071 販売部 003-3815-2981 広告部谷 03-3813-8551 ・既刊号 ( バックナンノ← ) のご注文 既刊号のご注文は、在庫と価格をご確認のうえ、次の要領 でお申し込みください ( 一部品切れの場合があります ) 。 あて先 / 〒 113-8560 東京都文京区湯島 2-31-8 マキノ出版販売部 ご注文号数 / 『壮快」何年何月号と明記してください。 ご送金 / 郵便為替 ( 00180-2-66439 ) 送料 / 1 冊 80 円、 2 冊 160 円 ( 1 冊につき 80 円かかります ) 。 ・個人情報の取り扱いについて お客様のプライバシーを適切に保護するため、「マキノ出 版グループの個人情報取り扱い基準」を当社ホームページ ・ 7 月号のプレゼント当選者 ( 敬称略 ) http://www.makino-g.jp にて掲載しております。 壮快 9 月号 平成 28 年 7 月 16 日発売 編集人 発行人 印刷人 安藤伸剛 室橋ー彦 金子眞吾 編集兼発行所株式会社マイへルス社 印刷所 発行所 〒 113-8561 東京都文京区湯島 2 ー 31-8 編集部 003 ー 3811 ー 4071 株式会社マキノ出版 〒 113-8560 東京都文京区湯島 2-31-8 販売部 003 ー 3815-2981 広告部 003-3813-8551 凸版印刷株式会社 ◎マイへルス社マキノ出版 2016 年 ( 日本複製権センター委託出版物 ) 禁無断複写 ( コピー ) 、転載 ・本文表記中の効果・効能には個人差がありますので、ご了承く ださいますようお願い申し上げます。 ・本誌の表紙、記事、写真、イラストはすべて著作権法で保護 されています。著作権法で定められた例外を除き、これらを許諾 なしに複写 ( コピー ) したり、印刷物やインターネットの Web サイ ト、メール等に転載したりすることは違法となります。 ◎商品券 ( 5000 円分 ) は、古森博美 ( 秋田県 ) 、太和田ちず ( 岐阜県 ) 、松本賴子 ( 大阪府 ) 、貝原富美子 ( 岡山県 ) 、坂本吉也 ( 大分県 ) 以 上 5 名様。 ◎富永先生の本は、宮川裕子 ( 岩手県 ) 、外山真美 ( 千葉県 ) 、吉岡栄子 ( 愛知県 ) 、瀬戸口操 ( 山口県 ) 、大塚幸世 ( 福岡県 ) 以上 5 名様。 201 壮快 2016.9